ويتامين K ويتامين E ويتامين B مواد معدني مس
مواد غذایی حاوی مس به افراد چاق کمک می کنند تا به تناسب اندام برسند مس یکی از موادمعدنی پر اهمیت برای سلامتی شماست

کارشناسان به افرادی که می خواهند به تناسب اندام دست پیدا کنند توصیه می کنند از مواد غذایی حاوی مس استفاده کنند و یا حتی در ظروف پخت و پز ساخته شده از فلز مس غذا بخورند.
گفتنی است ، بر اساس جدیدترین تحقیقات عنصر مس که در سبزیجات دارای برگ های سبز و دانه های آجیل وجود دارد می تواند باعث شکسته شدن مولکول های چربی شده و اضافه وزن فرد را برطرف کنند.
این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه برکلی در خصوص رابطه فلز مس بر عملکرد مولکول های چربی و نابودی آنها در موش های آزمایشگاهی و قابل تعمیم به ایجاد لاغری در انسان ها است.
تا به حال  مس تنها برای ساخت مولکول های آهن و رفع کم خونی و ایجاد زیبایی در موها و ناخن ها مورد توجه پزشکان قرار داشته است اما حال این ماده شیمیایی به یک داروی مکمل با اثر فوق العاده قوی در رفع چاقی در کانون توجهات قرار گرفته است.
بر این اساس متخصصان به افراد سالمند و چاق که با مشکل اضافه وزن و بیماری های ناشی از آن مواجه هستند مصرف روزانه حدود 700 میکروگرم مس به صورت طبیعی در خوراکی ها و یا با صلاحدید پزشک مصرف مکمل های دارویی حاوی آن را توصیه می کنند.

منبع: dailymail
انتهای پیام/

ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • کنسرو توت فرنگی خانگی
  • تکلم اطفال از کی آغاز می شود
  • ناگفته هایی در مورد پوست
  • چاق کننده های طبیعی
  • احتمال افزایش آلرژی در کودکان با مصرف آنتی بیوتیک
  • افکار و ذهنیات مردان
  • رهایی از ذهنیات منفی با زود خوابیدن
  • با فواید و ارزش غذایی طالبی آشنا شوید
  • نشانه های خودکشی در افراد مختلف
  • بدترین زمان برای خوردن ناهار اگر می خواهید وزن کم کنید
  • رژیم غذایی برای بیماران نارسایی مزمن کلیوی غیر دیالیزی
  • عفونت های چشم چه علائمی دارند و چگونه درمان میشوند؟
  • ویژگی های پسندیده مادران خوب
  • موارد افزایش بیلی روبین
  • با دکتر مرد راحت ترید یا دکتر زن؟
  • محبوبترین ها

  • نظرات محقق طب سنتی برای خواب
  • پایین آوردن وزن در افراد بی انگیزه
  • نقش یکپارچگی حسی در یادگیری
  • با کمک جراحی موضعی به تناسب اندام برسید
  • حفظ سلامتی بدن با این روش ها
  • آراییدن سفره با دستمال
  • عطر و ادکلن زدن به برخی جاهای بدن
  • یک سری عادات اشتباه که باید کنار بگذارید
  • عادات مضر منجر به بی خواب شدن
  • هزینه سفر ضرر است یا منفعت!
  • کاهش عوارض کار دائم با کامپیوتر
  • لرزش یا رعشه اندام ها با این عوامل
  • در ایران کدام مناطق از لحاظ غذایی امن هستند و کدام ناامن؟
  • بالا بردن قوای ذهنی با این روش ها
  • تاثیرات منفی ناشی از کمبود فیبرها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است