گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر

hair loss2

در وهله اول باید علت ریزش مو شناخته شود و بعد روش معالجه را انتخاب کرد.
– در موارد اختلال در کار هورمونها باید به پزشک مراجعه کرد.
– اگر ریزش موی شما منبع تغذیه ای دارد به نکات زیر توجه کنید:
1- پروتئین کافی از دو نوع پروتئین موجود در طبیعت (حیوانی- گیاهی) مصرف کنید. پروتئینهای حیوانی مثل گوشت (مرغ، گوسفند، گاو، ماهی و انواع امعاء حیوانی) تخم مرغ، شیرف پنیر و غیره. پروتئینهای گیاهی مثل غلات سبوس دار، حبوبات و میوه های خشک.
2- از خوردن چربیهای حیوانی تا جای ممکن پرهیز کنید و به مصرف چربیهای گیاهی بپردازید.
3- مصرف زیاد قندها را کاهش دهید.
4- بیشتر به مصرف آب میوه و میوه و سبزیجات خام و پخته روی بیاورید.
– موی سر خود را با تقویت کننده های مو، هفته ای یک یا دوبار ماساژ دهید (دستور چند تقویت کننده در بخش بعدی خواهد آمد)
– از شامپوهای ملایم استفاده کنید.
– کنترل اعصاب خود را داشته باشید و از مسائل ناراحت کننده دوری جویید.
– دستکاری زیاد از حد مو را کنار بگذارید.
– خشک کردن مو بایستی با تامل صورت گیرد. بهترین روش خشک کردن مو در هوای آزاد و بدون وسایل مصنوعی است و در صورت استفاده از سشوار با احتیاط انجام شود و حرارت ملایم باشد.
– موها را با برسی نرم روزی دو مرتبه برس بزنید.
– دستور چند تقویت کننده مو
– روغن نارگیل را با زرده تخم مرغ مخلوط کنید. بعد از شستن مو با شامپوی مورد نظر روی سر قرار دهید و سر را با کلاه نایلونی بپوشانید. به مدت یک ساعت تامل کرده و سپس بعد از ماساژ ملایمی موی سر را بشویید.
– روغن زیتون، روغن کرچک، زرده تخم مرغ، کمی سرکه یا آب لیموی تازه را روی سر بگذارید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از یک ساعت موها را بشویید.
– تخم مرغ کامل را به روغنهای گیاهی مثل زیتون، نارگیل، کرچک یا روغن مغز استخوان گاو (مغز استخوان گاو را از قلم بیرون آورده گرم کنید روغن بدست می آید) مقداری آب گوجه فرنگی یا آب لیمو اضافه کنید و سر را با آن ماساژ داده، کلاه نایلونی بگذارید و یک ساعت یا بیشتر در این مخلوط موها را نگهدارید و بعد دوباره ماساژ داده و سپس بشویید.
در صورت داشتن موهای چرب به جای زرده تخم مرغ از سفیده تخم مرغ استفاده کنید.
همچنین روغن زرده تخم مرغ برای رشد و تقویت موها بسیار مفید است. مقداری روغن را در کف سر مالیده بیشتر از یک ساعت نگهدارید و بعد از ماساژ دادن آن را بشویید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی