موضوعات

بچه داری و مراقبت از بچه

pregancy

در شروع این فصل مقداری از آبستنی را برای شما توضیح می دهم و سپس بحث زایمان و بعد از آن بچه داری و طریقه مراقبت از کودک و غذهایی را که بچه ها در سنین مختلف به آن احتیاج دارند را برایتان شرح می دهم. البته توضیحات کاملا خلاصه شده است ولی مفهوم آن به جهت سادگی قابل درک برای همه خانمها خواهد بود.

آبستنی
آبستنی یک دوره یا ترم نه ماهه است. در این مدت نین در یک کیسه مایع محاصره شده و از طریق بند ناف که از یک جهت به جنین و از طرف دیگر به جفت بسته شده است تغذیه می شود. در مدت 4 ماه اول، مادران بعلت کمبود بعضی از مواد لازم غذایی دچار حالت تهوع یا ویار می شوند که در بعضی اصلا وجود ندارد و در بعضی از مادران شدت داشته و برای آنها ناراحت کننده است. در این خصوص باید جهت رفع آن کمبودهای غذایی و ویتامینی، بخصوص ویتامین B6 را بوسیله خوردن بعضی از غذاها جبران نمایند ولی بعد از 4 ماهگی معمولا این ویار رفع خواهد شد. حرکت جنین در 5/4 ماهگی مادران کاملا واضح است و مادران این حرکتها را حس می کنند و ضربان قلب او در این ماه به گوش پزشک و خود پدر و مادر می رسد. پستانهای مادر در دوره حاملگی تغییر شکل می دهند نوک آنها بزرگتر می شود و ناحیه پر رنگ دور سینه تیره تر می گردد. در ماههای آخر بر حجم پستانها افزوده شده و آماده تولید شیر می گردند. شکم نیز بزرگتر می شود تا جای راحتی برای رشد بچه بوجود آید. همچنین پوست اطراف شکم و رانها در اثر این بزرگی، ترکهایی خواهد خورد که در بخش زیبایی پوست کاملا جهت رفع و بوجود نیامدن آنها توضیح داده شده است.
در موقع آبستنی مادر ممکن است دچار مسمومیت آبستنی گردد که علائم آن یکی فشار خون بالا و دیگری ورم ناحیه پاها و یکی هم ازدیاد وزن ناگهانی است که اگر شخص از همان ماه اول تحت نظر پزشک باشد امکان مسمومیت کاهش خواهد یافت.
زن حامله در دوران حاملگی باید کاملا از نظر عصبی آرام باشد. عصبانیت، تشویش و اضطراب در این دوران به سلامت زن و کودک او لطمه های غیر قابل جبرانی خواهد زد.
مادر باید از غذاهای خوب و کافی بهره مند باشد. استراحت کافی داشته باشد و تفریح و ورزش را نیز فراموش نکنید. در بخش تغذیه غذاهایی را که فرد حامله باید از آنها استفاده کند مفصلا توضیح داده شده است. فقط در اینجا متذکر می شوم که خوردن شیر و غذاهای گوشتی از واجبات است.
کارهای سخت خانه و محل کار را در این مدت باید به کمک اطرافیان انجام داد واز بالا بردن دستها به مقدار زیاد اجتناب کرد. برداشتن و حمل وزنه های سنگین در این دوران باعث خطراتی برای جنین و خود او خواهد بود.
و باید خانم های باردار کاملا رعایت این موارد را بکنند. خوابیدن زن باردار به روی شکم و در ماههای آخر حتی به روی پشت او را ناراحت می کند و باید سعی شود به پهلوها که آرامش بیشتری را هم در بر دارد خوابید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

دکتر سلام

26 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
  • پیامدهای جسمی و روحی سقط جنین ناخواسته
  • استرس عامل نازایی
  • تاثیرات مختلف دریافت ویتامین دی بر جنین
  • در صورت خونریزی بعد تزریق آمپول به پزشک مراجعه کنید
  • مزایا و معایب استفاده از گیاه آرتیشو
  • تاثیرات منفی پارازیت ها بر بدن
  • راهکارهای پیشنهادی برای آسان تر شدن زایمان سزارین
  • زایمان زود تر از موعد ممنوع!
  • همه چیز درباره قرص های ضد بارداری
  • نگاهی اجمالی به موضوع رحم اجاره‌ای
  • نشانه های وضع حمل پیش از موعد
  • کدام مواد غذایی در بارداری موثر هستند؟
  • مزایا و مضرات مصرف کاکائو در دوران بارداری
  • چه روش هایی برای درمان ناباروری وجود دارد؟
  • پربازدیدترین مطالب

  • مادران باردار و آرایش
  • آینده زن باردار چگونه باید باشد
  • شکم تازه مادرها پس از زایمان
  • جنین مبتلا به سندرم داون سالم به دنیا آمد
  • جلوگیری از حاملگی با اعمال جراحی
  • خود درمانی در حاملگی
  • پرسش و پاسخهایی درباره آی‌ یو‌ دی
  • اگر دوست دارید فرزند دوقلو داشته باشید بخوانید
  • شنا کردن خانم های باردار در استخر
  • 5 نکته برای کاهش وزن پس از حاملگی
  • حاملگی چه علائم و نشانه هایی دارد؟
  • بروز نازایی با این عوامل
  • تاثیرات مختلف شرایط مادر روی جنین
  • مصرف این نیم چاشت های مفید در حاملگی
  • درد در ناحیه لگن و این توصیه ها
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • پیامدهای جسمی و روحی سقط جنین ناخواسته
  • توقف تولید پروتئین در باکتری ها
  • نوشیدن آب در کنار غذا ممنوع
  • درمان بیماری ها با کمک انواع آنتی بیوتیک ها
  • تاثیرات مختلف آسپرین بر بیماران دیابتی
  • سبزیجات مناسب برای ایجاد احساس سیری
  • احساس سیری بیشتر با استفاده از میوه ها
  • حرکات کششی و هزار و یک فایده!
  • باور کنید دیسک‌های کمرتان، نیاز به مراقبت دارند!
  • با پاکورا، سفره را به آتش بکشید
  • دستور پخت اسلایس میوه های خشک
  • آستیگماتیسم؛ از علت تا درمان
  • بی‌اختیاری ادرار و راه های پیشگیری از آن
  • آیا معاینه چشم دانش آموزان، ضرورت دارد؟
  • آیا کودکان میتوانند کدئین مصرف کنند؟!
  • پیشنهاد سردبیر

  • بدن هر فرد به طور متوسط به چه میزان کالری در روز نیاز دارد؟
  • خوردنی های مقرون به صرفه برای سلامتی
  • یک حقیقت برای جلوگیری از دیابت!
  • آشنایی با برخی مواد اعتیادآور
  • استان های کم مصرف و پرمصرف سیگار مشخص شدند
  • توصیه های تغذیه ای معصومین برای سلامت پوست
  • اندازه گیری کلسیم خون، پیش از دریافت مکمل های کلسیمی ضروریست
  • تاثیر گرمای هوا بر زایمان زودرس
  • درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
  • مهمترین شایعات و باورهای رایج در مورد سرطان
  • بلوغ و این تغییرات
  • لوازم مهم و مورد نیاز برای نوزاد تازه متولد شده
  • مقدار ویتامین D و سالم ماندن بدن
  • عناصر تشکیل دهنده سلاح نانچیکو و کاربرد آن
  • بالا رفتن فشار خون و پیدایش مشکلات جنسی
  • 
       
    
    x