نارسایی کلیه کلسترول بالا فشار خون بالا سندرم متابولیک چاقی بیماری عروق کرونر آسیب‌های عصبی آب مروارید

 دعوا و مشاجرات زوجین چه تاثیراتی بر سلامت جسمی آن نها میگذارد آیا میدانستید که موجب بالارفتن فشار خون در این افراد می شود باید  در این زمینه بیشتر مراقب باشید

 نزاع خشونت‌بار هر فرد متاهل با همسرش می‌تواند روی سلامتی هر دو زوج تاثیر منفی و مخرب بگذارد.

 محققان در یکی از مطالعات‌شان، تاثیر یک بحث ۳۰ دقیقه‌ای درباره مشکلات زناشویی را بر روی ۲۴ ساعت بعد از آن مورد سنجش قرار دادند.

نتایج نهایی نشان داد که هرچقدر رفتارهای منفی یا خشن هر یک از دو طرف در طول بحث بیشتر شود، ‌اثرات منفی و مخرب بیشتری بر سیستم ایمنی بدن باقی می‌گذارد. این نوع بحث‌های خشن با افزایش فشار خون همراه هستند که برای مدت زیادی ادامه پیدا می‌کند و حتی در بین افرادی که رفتارهای منفی بیشتری دارند با شدت بیشتری تداوم دارد.

زنان بیشتر از مردان با تغییرات ایمونولوژیک منفی مواجه می‌شوند و همین خصلت است که آنان را نسبت به سرماخوردگی، ‌بیماری قلبی و سرطان، آسیب‌پذیر می‌کند. این نتایج نشان می‌دهند که ارتباط بین روابط شخصی انسان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن واقعا مهم است.

خیلی مهم است که زوج‌ها از رفتارهای منفی پرهیز کنند و تمام تلاش خودشان را برای یادگیری مهارت‌های مثبت به کار بگیرند. مطالعات طولانی‌مدت نشان داده‌اند که زوج‌هایی که برقراری درست ارتباط را تمرین می‌کنند و استراتژی‌های مدیریتی را برای کنترل خشم و منازعات خانوادگی جدی می‌گیرند، با تغییرات مثبت و قابل توجهی مواجه می‌شوند. محققان می‌گویند که این افراد، رضایت بیشتری از رابطه مشترک خودشان دارند،‌ با مشکلات کمتری در برقراری رابطه زناشویی روبه‌رو می‌شوند و از رفتارهای مسالمت‌آمیز برای حل مشکلات استفاده می‌کنند.
منبع:strongermarriage

سلامتیسم

 

5 1000
ارسال شده در 27 خرداد 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 450 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • تمرینات ورزشی مخصوص پس از ترک سیگار
  • ارتباط شوره سر با خارش پوست سر
  • استفاده از مواد غذایی برای قطع سکسکه
  • ازدواج با فامیل نزدیک
  • بررسی انواع خال ها در بدن
  • افراد چاق مصرف مس را فراموس نکنند
  • خروسک و ورم ناحیه تارهای صوتی حنجره
  • طلائی ترین روش ها برای بروز اعتماد به نفس و باور در کودک
  • محبوبترین ها

  • همه عوامل ایجاد کننده بیش فعالی بچه
  • دوستان و دشمنان هوش کودک را بشناسید
  • چپ دست بودن اطفال
  • هیچ گاه سر خود به کودکان دارو ندهید
  • یبوست در سنین پایین
  • ضروری ترین مراقبت ها از اطفال در فصل تابستان
  • توصیه های روانشناسان برای رفع ترس از آمپول
  • همه چیز در مورد رشد دندان های شیری
  • رپورتاژ

  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما