GreekYogurt5
استفاده از ماست برای افراد سالمند بسیار حائز اهمیت است و به رفع تشنگی ان ها در این فصل کمک زیادی میکند در ادامه توصیه های غذایی مفیدی برای رفع عطش برایتان داریم

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی ، در خصوص رفع عطش گفت: در داخل بدن انسان دو نوع حرارت وجود دارد. یکی حرارت  غریزی است که آن را قلب شکل می دهد و دیگری حرارت  کل بدن است که از دیدگاه طب سنتی از طریق کبد به وجود می آید.
وی ادامه داد: افراد برای رفع عطش می توانند به سراغ لبنیات و ماست تازه بروند. ماست طبیعی و شیرین با کمی مربا برای سالمندان مناسب است و تشنگی آن ها را در طول روز از بین می برد و اگر ماست همراه با پودر گل محمدی و پونه باشد برای جوانان ماده غذایی مفیدی به شمار می آید.
این متخصص طب سنتی بیان کرد: افراد می توانند شیر را با زرده تخم مرغ و کمی مربا  مخلوط و میل کنند تا خاصیت آن افزایش یابد و به رفع تشنگی آنها هم کمک کند.
وی اذعان داشت: نان و پنیر به همراه گردو یا طالبی هم برای رفع عطش مناسب است.
مینایی درباره غذاهایی که عطش را کاهش می دهند، افزود: غذاهایی مانند شیربرنج، فرنی و آش هایی که حبوبات کمتری دارند برای کاهش تشنگی بخصوص در ماه رمضان و تابستان مفید هستند.
این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: استفاده از شربت هایی نظیر لیمو ترش، آبلیمو، سکنجبین و زعفران در رفع عطش بسیار تاثیر گذار است.
باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 28 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • چه موادی باعث نابودی هوش می‌شود
  • عصاره‌ نعناع ،نابودکننده شوره سر
  • اطلاعاتی در ارتباط با آموکسی سیلین
  • محکم کردن ریشه زندگی دونفره با این کارها
  • آموزش تصویری بافت اریب
  • اثرات اینترنت و دنیای مجازی در افزایش آمار طلاق
  • کمبود خواب چه علائم و نشانه هایی دارد؟
  • از بین بردن نفخ شکم با این توصیه ها
  • فاکتورهای انتخاب نمودن یک مکان مناسب برای ورزش
  • از PH بدنتان و تنظیم آن چه می دانید
  • چرا مریضی سراغ این افراد نمی رود؟
  • سوزاندن چربیهای اضافی چگونه امکانپذیر است
  • اصول تربیت یک فرزند اجتماعی
  • پیامدهای ناگوار استرس برای سلامتی
  • مشخصه های والدین کودک آزار
  • محبوبترین ها

  • عوامل خوراکی تشدید کننده ناراحتی های روحی
  • آیا بوسیدن همسر خوب است؟
  • علت عشق خانم ها به خرید کردن چیست؟
  • رویای صادقانه و دیدگاه دانشمندان در این رابطه
  • آقا دامادها چه اشتباهات مهمی را مرتکب می شوند؟
  • پیشگیری از افزایش مبتلایان به افسردگی
  • همه چیز درباره وحشت زدگی و اختلال ”گذرهراسی”
  • اطفال و از دست دادن عزیزان
  • انواع مختلف بی اشتهایی روانی
  • خیانت به وسیله شبکه های مجازی
  • برملاشدن شخصیت شما با زنگ موبایل
  • نظریه های زبان شناسی
  • ۴ علت که تلفن همراه شما باعث استرس می شود و شیوه ی کنترل آن
  • کاهش احساسات منفی افسردگی
  • تغییر خلق و خوی شخص افسرده
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است