GreekYogurt5
استفاده از ماست برای افراد سالمند بسیار حائز اهمیت است و به رفع تشنگی ان ها در این فصل کمک زیادی میکند در ادامه توصیه های غذایی مفیدی برای رفع عطش برایتان داریم

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی ، در خصوص رفع عطش گفت: در داخل بدن انسان دو نوع حرارت وجود دارد. یکی حرارت  غریزی است که آن را قلب شکل می دهد و دیگری حرارت  کل بدن است که از دیدگاه طب سنتی از طریق کبد به وجود می آید.
وی ادامه داد: افراد برای رفع عطش می توانند به سراغ لبنیات و ماست تازه بروند. ماست طبیعی و شیرین با کمی مربا برای سالمندان مناسب است و تشنگی آن ها را در طول روز از بین می برد و اگر ماست همراه با پودر گل محمدی و پونه باشد برای جوانان ماده غذایی مفیدی به شمار می آید.
این متخصص طب سنتی بیان کرد: افراد می توانند شیر را با زرده تخم مرغ و کمی مربا  مخلوط و میل کنند تا خاصیت آن افزایش یابد و به رفع تشنگی آنها هم کمک کند.
وی اذعان داشت: نان و پنیر به همراه گردو یا طالبی هم برای رفع عطش مناسب است.
مینایی درباره غذاهایی که عطش را کاهش می دهند، افزود: غذاهایی مانند شیربرنج، فرنی و آش هایی که حبوبات کمتری دارند برای کاهش تشنگی بخصوص در ماه رمضان و تابستان مفید هستند.
این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: استفاده از شربت هایی نظیر لیمو ترش، آبلیمو، سکنجبین و زعفران در رفع عطش بسیار تاثیر گذار است.
باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 28 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • رسیدگی به مشکلات موهای چرب
  • چگونه قهوه ای خوش طعم درست کنیم
  • این موارد را از سنگ کلیه میدانید؟
  • ماست و یک دنیا خاصیت
  • استرس عاملی برای درد کمر
  • درباره بیماری پوستی کارسینوم سلول بازال چقدر میدانید
  • ایا اختلال سلوک قابل درمان است؟
  • عوارض مصرف بستنی قیفی آلوده
  • محبوبترین ها

  • مرگ اورترین ماده شیمیایی درون لوازم ارایشی را بشناسید!
  • دست رباتیک این کودک
  • همه انواع دردها و اطلاعاتی راجع به آنان
  • جواد خیابانی در تبریز بستری شد
  • تیروئید را جدی بگیرید!
  • اگر به فکر رهایی از ارتروز هستید بخوانید
  • سرکشی و نظارت رئیس دانشگاه علوم پزشکی از مرز چذابه
  • عملکرد شناختی بهتر با چرت نیمروزی
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است