GreekYogurt5
استفاده از ماست برای افراد سالمند بسیار حائز اهمیت است و به رفع تشنگی ان ها در این فصل کمک زیادی میکند در ادامه توصیه های غذایی مفیدی برای رفع عطش برایتان داریم

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی ، در خصوص رفع عطش گفت: در داخل بدن انسان دو نوع حرارت وجود دارد. یکی حرارت  غریزی است که آن را قلب شکل می دهد و دیگری حرارت  کل بدن است که از دیدگاه طب سنتی از طریق کبد به وجود می آید.
وی ادامه داد: افراد برای رفع عطش می توانند به سراغ لبنیات و ماست تازه بروند. ماست طبیعی و شیرین با کمی مربا برای سالمندان مناسب است و تشنگی آن ها را در طول روز از بین می برد و اگر ماست همراه با پودر گل محمدی و پونه باشد برای جوانان ماده غذایی مفیدی به شمار می آید.
این متخصص طب سنتی بیان کرد: افراد می توانند شیر را با زرده تخم مرغ و کمی مربا  مخلوط و میل کنند تا خاصیت آن افزایش یابد و به رفع تشنگی آنها هم کمک کند.
وی اذعان داشت: نان و پنیر به همراه گردو یا طالبی هم برای رفع عطش مناسب است.
مینایی درباره غذاهایی که عطش را کاهش می دهند، افزود: غذاهایی مانند شیربرنج، فرنی و آش هایی که حبوبات کمتری دارند برای کاهش تشنگی بخصوص در ماه رمضان و تابستان مفید هستند.
این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: استفاده از شربت هایی نظیر لیمو ترش، آبلیمو، سکنجبین و زعفران در رفع عطش بسیار تاثیر گذار است.
باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 28 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • درمان های خانگی برای مشکلات مثانه
  • نداشتن کنترل در علم رواننشاسی
  • خوردن صبحانه مفصل و شام سبک قند خون را کنترل می کند
  • معرفی سی تی اسکن فوق سریع زیمنس
  • قسمت دوم دکتر سلام | پیشگیری بیماری های قلبی و عروقی
  • محاسبه کالری مواد غذایی
  • درپی چه نوع شامپویی باشیم؟
  • اگر استخر می روید به بهداشت مو خود اهمیت دهید
  • علل به وجود آمدن خارش بعد از رابطه جنسی
  • رفع مشکلات پوستی با این ترفندها
  • درباره تکرر ادرار بیشتر بدانید
  • چه راههایی برای عاشق شدن به خودتان وجود دارد؟
  • از مایکروفر چطوری استفاده کنیم که زیان نداشته باشد
  • گروه خونی در گربه ها
  • من در مورد آینده ام نگرانم برای کمک به خود چکار می توانم بکنم؟
  • محبوبترین ها

  • پیامد های ترسناک طلاق بر زندگی فرزندان رابشناسید
  • تاثیرپذیری متابولیسم بدن از اختلالات روحی
  • نامزدی و این اسرار
  • استرس چه پیامدهایی در بردارد؟
  • اختلالی به نام سندرم ویبره
  • رابطه مستقیم بدبینی با زوال عقل
  • تحقیر کردن شریک زندگی
  • افسرده شدن با این نشانه ها
  • ناراحتی های روحی ناشی از شغل
  • مفهوم والد مقتدر روانشناسی چه معنایی دارد؟
  • اختلال در سلامت روان مردان با تولد اولین فرزند
  • بهترین و مهمترین راههای رسیدن سریع به آرامش
  • موارد جالب برای ریشه کن کردن استرس
  • اگر همسر افسرده دارید بخوانید
  • دلایل افسردگی مادر ها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است