موضوعات

ماست و برطرف کردن تشنگی

GreekYogurt5
استفاده از ماست برای افراد سالمند بسیار حائز اهمیت است و به رفع تشنگی ان ها در این فصل کمک زیادی میکند در ادامه توصیه های غذایی مفیدی برای رفع عطش برایتان داریم

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی ، در خصوص رفع عطش گفت: در داخل بدن انسان دو نوع حرارت وجود دارد. یکی حرارت  غریزی است که آن را قلب شکل می دهد و دیگری حرارت  کل بدن است که از دیدگاه طب سنتی از طریق کبد به وجود می آید.
وی ادامه داد: افراد برای رفع عطش می توانند به سراغ لبنیات و ماست تازه بروند. ماست طبیعی و شیرین با کمی مربا برای سالمندان مناسب است و تشنگی آن ها را در طول روز از بین می برد و اگر ماست همراه با پودر گل محمدی و پونه باشد برای جوانان ماده غذایی مفیدی به شمار می آید.
این متخصص طب سنتی بیان کرد: افراد می توانند شیر را با زرده تخم مرغ و کمی مربا  مخلوط و میل کنند تا خاصیت آن افزایش یابد و به رفع تشنگی آنها هم کمک کند.
وی اذعان داشت: نان و پنیر به همراه گردو یا طالبی هم برای رفع عطش مناسب است.
مینایی درباره غذاهایی که عطش را کاهش می دهند، افزود: غذاهایی مانند شیربرنج، فرنی و آش هایی که حبوبات کمتری دارند برای کاهش تشنگی بخصوص در ماه رمضان و تابستان مفید هستند.
این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: استفاده از شربت هایی نظیر لیمو ترش، آبلیمو، سکنجبین و زعفران در رفع عطش بسیار تاثیر گذار است.
باشگاه خبرنگاران

همکار دکتر سلام

28 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • بررسی عوامل مختلف تاثیرگذار بر میل جنسی
  • منوی غذایی مناسب برای ناهار مدرسه
  • روش تهیه اکسیر جوانی
  • دیابتی ها این صبحانه را مصرف کنند
  • آیا ماست در افسردگی تاثیر میگذارد؟
  • عملکرد مغز را با روغن ماهی حفظ کنید
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • بررسی ارزش تغذیه ای مختلف نخود فرنگی
  • داشتن پوست درخشان با این توصیه های غذایی
  • نوشیدن قهوه قبل از ورزش،چرا؟
  • قبل از خواب این موارد را فراموش نکنید
  • مناسب ترین راه برای از بین بردن کبودی
  • مصرف میان وعده های مفید برای افزایش وزن
  • خوردنی های آسیب رسان به معده خالی
  • نفاس پس از زایمان و شیردهی
  • پربازدیدترین مطالب

  • تغذیه نامناسب و بی موقع و آسیب به حافظه
  • رژیم غذایی مناسب برای زمان امتحانات
  • کاهش کلسترول خون با این دانه روغنی
  • نوتلا نخورید
  • احتمال بروز بیماری های کبدی را با خوردن قهوه کاهش دهید
  • همه چیز درمورد خاصیت های بیشمار گلاب
  • آیا تخم پرندگان بیشتر از تخم مرغ معمولی برای سلامتی فایده دارد؟
  • معتاد شدن به قهوه و عوارض جانبی ان
  • هوس و ولع زیاد برای خوردن غذا
  • رژیم غذایی 350 کالری
  • اهمیت دادن به نحوه غذا خوردن
  • میزان کالری صبحانه سالم چقدر باید باشد؟
  • چگونه با نوشیدن سرکه چربی را کاهش دهیم
  • تاثیر گیاه آلژینات در لاغر شدن
  • مردان چه غذایی برای تقویت باروری بخورند
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • آشنایی با تازه ترین حواس
  • نکات تربیتی مهم برای خردسالان
  • معرفی برخی خوراکی های درمان کننده خانگی
  • خطر بی اعتمادی در زندگی
  • روش تهیه یک برگر سالم گیاهی
  • اهمیت ورزش برای مبتلایان به آسم
  • عوامل ایجاد ضایعات قارچی در نواحی مختلف بدن
  • مصرف میان وعده های مفید برای افزایش وزن
  • کنترل اخلاق کودک
  • بررسی زردی در نوزادان و بزرگسالان
  • آشنایی با طرز تهیه ماش پتی
  • درمان دردهای آنژینی
  • رولت قارچ را چگونه درست میکنند؟
  • غذای گرم درون ظروف پلیمری قرار ندهید
  • با استفاده از میوه و سبزیجات قلبی سالم داشته باشید
  • پیشنهاد سردبیر

  • زنجبیل درمانی و راه و روش ان
  • در صورت مشاهده علائم آلرژي از داروهاي سرماخوردگي استفاده نكنيم
  • سلولهای جزایر لوزالمعده دوباره جوانسازی می شوند
  • ساخت جدیدترین پروتز لوزالمعده که بدون باطری کار میکند
  • رروانشناسی فال
  • روش های سالم برای ایجاد حالت در موها
  • استرس و این نکته مثبت
  • پیشگیری از تغییر رنگ مو
  • روش هایی برای کمک به افرادی که افسردگی دارند
  • هر آنچه باید درباره باشگاه ورزشی بدانید
  • رقیب جدید کتری
  • ناگفته هایی درباره تغذیه از دکتر مریم مهرآزی
  • چرا ورزش در منزل مفید است
  • عرقی جات نجات دهنده کبد
  • به این دلایل ، رژیم غذایی شما با شکست مواجه می شود
  • 
       
    
    x