موضوعات

پیشنهادات طب سنتی برای آرام کردن اعصاب

brew-black-tea-copy
برخی نوشیدنی های گیاهی و دمنوش ها تاثیرات مفید زیادی می توانند روی اعصاب و روان ما بگذارند و ما را به آرامش خاصی برسانند برای تسکین اعصابتان پیشنهاد میدهیم از این دمنوش ها کمک بگیرید

حسین بسکی متخصص تغذیه  با اشاره به خواص چای زعفران اظهار داشت:زعفران نه‌ تنها مجموعه‌ای غنی ازآنتی‌اکسیدان‌هاست، بلکه نوشیدن یک فنجان از آن در روز می‌تواند به بهبود خلق و خو کمک کند و استرس را کاهش دهد.
وی ادامه داد: زعفران حاوی کاروتنوئیدها است و بر طبق یافته‌های علمی، این کاروتنوئیدها ایجاد واکنش‌های مختلفی در برابر  توده‌های بدخیم سرطانی می‌کنند.
این متخصص در خصوص دیگر خواص دمنوش زعفران گفت:  دمنوش زعفران خاصیت اشتها آور دارد و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش هضم آسان غذا تاثیر بسزایی دارد.
وی تاکید کرد: دم کرده زعفران حاوی کروستین است که فشارخون را پایین می آورد. به همین دلیل زعفران به پیشگیری از افزایش فشار خون کمک می کند.
این متخصص تغذیه افزود: چای زعفران از تجمع کلسترول در رگ ها جلوگیری می کند و در نهایت از بیماری های قلبی پیشگیری می کند.

همکار دکتر سلام

30 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • پوست تان را جوان و زیبا کنید،با این 7 گیاه خانگی
  • بخور هایی با طعم روغن های گیاهی
  • گیاهان و خوراکی های موثر برای مقابله با چربی کبد
  • رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
  • این ادویه ها و داروهای گیاهی برای لاغری مناسب هستند
  • رفع انواع اختلالات بدن با تخم کرفس
  • تاثیرات مخرب گل گاوزبان بر کبد
  • گیاهان مفید برای مغز
  • ویژگی های عصاره برگ درخت چای
  • خاصیت های بی نظیر شیر گاو برای سلامتی
  • خاصیت های شگفت انگیز عسل و لیمو برای بدن
  • تاثیر دانه هل بر سلامتی
  • داروی طبیعی برای آفت دهان
  • چای سبز و خواص درمانی بیشماری که از آن بی خبرید
  • درمان با کمک اسفرزه
  • پربازدیدترین مطالب

  • فوری ترین راه رفع مسمومیت در خانه
  • داروهای خانگی برای مبارزه با افسردگی و غم
  • گیاه زردچوبه، حاوی دارویی برای مقابله با بيماري كبد چرب
  • داروهای خانگی برای تنیا ورسیکالر
  • درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
  • کمک طب سنتی برای سردمزاجی
  • لیمو ترش و روغن آن
  • عکس هایی از چای سبز و اطلاعاتی در رابطه با آن
  • خاصیت های بی نظیر شربت ترب کوهی
  • آموزش تهیه انواع ادویه ها در منزل
  • ویژگی های منحصر به فرد چای سبز
  • خواص دارویی گل میخک
  • مزایای مصرف مخلوط نمک و شکر قبل از خواب
  • عرق بیدمشک و برطرف کردن گرمای بدن
  • معجونی مناسب برای برای دردهای گوارشی
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • مادر علی مسعودی معروف به علی مشهدی درگذشت
  • این برگ ها جادویی هستند
  • در نظام سلامت پرداختی ها به چه صورت است؟
  • آیا دستمال توالت سمی است؟
  • مفید بودن نیکوتین برای مغز،درست یا غلط؟
  • عملکرد مغز را با روغن ماهی حفظ کنید
  • طبق این مراحل به آلزایمر متبلا میشوید
  • پوست تان را جوان و زیبا کنید،با این 7 گیاه خانگی
  • احساس میکنم تنهام،چرا؟
  • درمان مشکلات بدن با نوشیدن آب
  • مهار فراموشکاری و پیشگیری از کم شدن حافظه
  • حرکات ورزشی در ساعات اداری
  • مواد تشکیل دهنده بطری های آب یکبار مصرف
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • اهمیت ورزش و تغذیه مناسب برای نوجوانان
  • پیشنهاد سردبیر

  • نکاتی مهم برای مقابله با کاهش اشتهای اطفال
  • والدین روزه اولی ها بدانند
  • تاثیر ضربات دست برای دفاع از خود در ورزشهای رزمی
  • سرطان داشتن در دوران حاملگی
  • افراد پرخاشگر در ورزش
  • تاثیرات مفید ورزش روی همه رده های سنی
  • دانستنی های مهم برای آماده کردن قهوه
  • رخدادهایی که هنگام خواب بوجود می آید
  • در دوران شيردهي به چه علت سینه زخم می شود؟
  • نکته هایی کمیاب درباره کرم ضد آفتاب
  • ترک صبحانه میتواند به قلب صدمه بزند
  • برطرف کردن تشنگی در حین تمرینات ورزشی
  • سوخت و سازبدن با بالا بودن سن چه ارتباطی دارد؟
  • استاتین ها و گرفتگی در عضلات
  • توصیه دکتر ساعتی برای کسانی که نمیتوانند شیربخورند
  • 
       
    
    x