مشکلات پوستی کنترل وزن کم‌خونی ضعف بینایی سنگ صفرا رژیم‌های لاغری دمنوش‌ها و بسته‌های لاغری پوکی استخوان اختلالات سیستم عصبی
 با کمک این معجون قادر خواهید بود شکمتان را در کمترن زمان ممکن کوچک کنید و به تناسب اندام برسید روش تهیه آن را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم

  یکی از مهمترین نصایح پزشکان و متخصصان تغذیه آن است که انسان باید روزانه 8 لیوان آب بنوشد.

 آب ماده ای بسیار مفید و مهم برای سلامتی، پوست، مو و حتی کاهش وزن است.

اما یک نوشیدنی جادویی وجود دارد که به کوچک شدن شکم و کمر کمک می نماید.

8 لیوان آب، یک قاشق کوچک زنجبیل، چند قطعه خیار، چند برش لیمو ترش و چند برگ نعناع را با یکدیگر مخلوط کرده و 24 ساعت در یخچال قرار دهید، آنگاه آن را از صافی گذرانده و نوشیدنی تصفیه شده را در پارچ بریزید.

به مدت چهار روز هر یک یا دو ساعت در روز یک لیوان آن را بنوشید؛ خواهید دید که چگونه شکم شما کوچک می شود.

در این چهار روز از خوردن غذاهای چرب و پر کالری خودداری نمایید و به جای آن غذاهای سبک مانند سبزی و میوه بخورید.

همچنین نوشابه های گازدار یا شربت های حاوی شکر زیاد ننوشید که باعث نفخ شده و مانع کوچک شدن شکم خواهد شد.

پایگاه شبکه خبری العالم

ارسال شده در 1 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • کارهایی ساده برای تغییردادن زندگی
  • آموزش تشویق همسر به برقراری رابطه جنسی
  • ضروری ترین نکات مهم پس از تولد
  • چطوری شکلات گرم را در منزل تهیه کنیم
  • برای تنظیم قاعدگی این گیاه بسیار مفید است
  • بعد از آنفلوآنزا چرا ریه ها عفونت میکنند؟
  • شیر هم عوارضی دارد
  • آیا سرطان در روابط جنسی اشکال ایجاد میکند؟
  • سوالات خارج از محدوده اطفال
  • آکنه و جوش در سنین بالا
  • کاکائو، راز سلامت قلب در بیماران کلیوی
  • اگر دچار افتاب سوختگی شدیم چکار کنیم
  • دلایلی که لازم است برای کسی که عاشقش هستید گل بفرستید
  • تداخلات تغذیه ای نامناسب در کنار ماست
  • آویشن یک گیاه کوهی و پر از خاصیت
  • محبوبترین ها

  • کامکوات – پرتقال طلایی در خدمت سلامتی شما
  • مبتلایان به امراض قندی بامیه بخورند
  • مصرف مغز هسته شيرين زردآلو ممنوع!
  • خواص اسفناج را باهم مرور کنیم
  • نعناع برای بیماران سندرم روده تحریک پذیر مفید است
  • فصل پاییز و دریافت خاصیت های کدو تنبل
  • غذای زیبایی:آووکادو
  • بخوانید اطلاعاتی در رابطه با خردل
  • با میوه های این فصل پوستی شاداب داشته باشید!
  • چرا باید ترخون بخوریم
  • عکس و خواص خربزه مشهدی
  • 10 نوع سبزی که معجزه می کنند
  • نوشیدن آب هویج برای اضافه شدن وزن
  • اهمیت مصرف کیوی برای بدن
  • آشنایی با گیاه شاهدانه و خواص آن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است