1475
از طب سنتی در زمینه رفع عطش چه کمکی می توانیم بگیریم چه روش هایی به ما در این زمینه پیشنهاد میدهند طب سنتی در این زمینه به ما کمک زیادی میکند

معاون پژوهشی پژوهشکده اسلام و سلامت پایدار با اشاره به نکات کلیدی در ارتباط با طب سنتی و ماه رمضان، گفت: خوردن سحری آنزیم‌های کبدی را در بدن تنظیم می‌کند.

علی رحیمی‌فر توصیه‌هایی برمبنای طب سنتی برای ایام باقی مانده ماه مبارک رمضان اعلام کرد و گفت: توصیه اول این است؛ روزه‌داران نباید روی غذا آب بنوشند؛ یکی از عوامل ایجاد دیابت خوردن آب بعد از غذا است زیرا آب سبب می‌شود مواد قندی خیلی سریع حل و جذب بدن شوند؛ این امر درباره مواد چربی نیز به همین‌گونه است و باعث بالا رفتن چربی خون می‌شود.

معاون پژوهشی پژوهشکده اسلام و سلامت پایدار، ادامه داد: توصیه دوم این است؛ فواصل زمانی بین خوردن غذاها لازم است و از همه مهمتر اینکه غذاهای مختلف روی هم خورده نشود؛ اگر بعد از افطار شکم پُر شده است بنابراین بهتر است وعده شام خورده نشود؛ همه روزه‌دارن به اهمیت افطار واقف‌اند اما از وعده افطار مهمتر سحری خوردن است زیرا غذای سحری باعث تنظیم آنزیم‌های کبد می‌شود.

وی برای رفع عطش گفت: برای ازبین بردن عطش بهتر است هنگام افطار یا سحر، یک لیوان شربت سرکه شیره نوشید؛ این شربت عطش را از بین برده، انرژی بدن را تأمین کرده و شیرینی آن هم مضر نیست؛ از دیگر توصیه‌های طب سنتی برای کاهش احساس تشنگی در ایام ماه رمضان، خوردن سالاد کاهو هنگام سحر است؛ کاهو علاوه بر رفع تشنگی باعث می‌شود سنگ کلیه تشکیل نشود؛ کسانی که درد کلیه دارند، بلافاصله با خوردن یک لیوان آب کاهو دردشان قطع می‌شود و اگر سه یا چهار روز این کار را انجام دهند سنگ کلیه‌شان به هر درشتی که باشد، دفع می‌شود.

رحیمی‌فر، در پایان افزود: سفارش اسلام همواره این بوده است که صبح هنگام بین‌الطلوعین بیدار بمانیم؛ دلیل این سفارش این است که درساعات بین‌الطلوعین، غلبه بلغم یعنی سردی و تری بر بدن اتفاق می‌افتد و خواب هم سردی است؛ کسی که بین‌الطلوعین بخوابد سردی و تری بدنش زیاد شده و دچار دردهای استخوانی، اسکلتی و ناراحتی‌هایی مثل کم‌خوابی (خواب بدون لذت) و کسالت همیشگی می‌شود.
فارس

 

ارسال شده در 1 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • چکار کنیم که در زمان روزه داری دهانمان تلخ نشود
  • عوارض مصرف خوراکی با طبع سرد در پاییز
  • درد عضلات و خستگی نتیجه مصرف استاتین
  • هشدار بیماری زونا را جدی بگیرید.
  • مروری بر انواع روش های متفرقه جلوگیری از بارداری
  • مصرف آب در سطح کره زمین
  • بیماری قلبی و خطر غیر قابل کنترل
  • افزایش جذابیت و زیبایی با این روش ها
  • چگونه عادت به ورزش را در خود تقویت کنیم-۱
  • آیا آرایشگاه ها هپاتیت را منتقل میکنند؟
  • روش های تأمین آب بدن در تابستان
  • بهره مند شدن از خاصیت های چای سبز،چگونه؟
  • شکم چه برنامه های تمرینی دارد؟
  • این مواد غذایی نپخته پوست تان را جوانتر می کنند
  • پر کردن دندان خطری ندارد
  • محبوبترین ها

  • قابلیت فیلمبرداری از دهان حین مسواک زدن با این وسیله
  • بوی بد دهان را چطور برطرف کنیم؟
  • همه چیز که درباره نگین دندان باید بدانید
  • مراقبت های دهان و دندان برای سالمندان
  • اصول جراحی دندان عقل بیشتر بدانید!
  • داروهای خانگی برای تاول زبان
  • آسیب های آدامس خوردن
  • تمیزی دندان فقط در چند ثانیه با مسواک Blizzident
  • آیا با معنا و مفهوم فیشور سیلانت آشنا هستید
  • تحلیل بافت لثه چیست و چگونه درمان می شود
  • پوسیدگی دندان و درمان طبیعی آن در منزل
  • سلامت دندان با خود مراقبتی بیشتر
  • چرا جرم گیری کردن دندان ترسناک است
  • نجات و بازگرداندن دندان لق شده
  • اصول صحیح رسیدگی به دندان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است