ورم سینه کیست سینه علل شایع در بروز درد سینه علت درد سینه شیردهی سرطان سینه درد سینه حساسیت‌ سینه
اگر می خواهید به سرطان سینه دچار نشوید پیشنهاد می کنیم به تغذیه و خوردو خوراکتان بیشتر اهمیت دهید و بدنتان را از ابتلا به این عارضه در امان نگه دارید

به گفته محققان، زنان می توانند با کاهش مصرف کالری فقط به مدت دو روز در هفته، ریسک سرطان سینه را کاهش دهند.

یافته های محققان نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی کم کالری به مدت دو روز در هفته منجر به تغییرات پیشگیرانه سرطان در بافت سینه می شود.

در این مطالعه، زنان دارای اضافه وزن که قبل از دوره یائسگی قرار داشتند و در معرض ریسک بالای سرطان سینه بودند از یک رژیم غذایی خاص دو روزه به مدت یک ماه پیروی کردند.

ویژگی این رژیم غذایی در طول دو روز مصرف کربوهیدرات کم و کالری کم بود. در ۵ روز باقیمانده هفته هم افراد از رژیم غذایی سالم به سبک مدیترانه ای پیروی می کردند.

محققان از ۲۰ زن قبل و بعد از آزمایش ۴ هفته ای، نمونه ای از بافت سینه شان را برداشتند. آنها دریافتند به طورمیانگین زنان نیمی از وزن شان را از دست دادند و ۵۵ درصد آنها تغییراتی را در سلول های سینه شان تجربه کردند. این تغییرات شامل تولید پروتئین های بود که به تشکیل سلول های پایدارتر و با تغییرپذیری کمتر معروف هستند.

به گفته محققان، این شواهد نشان می دهد که ریسک ابتلا به سرطان سینه با مصرف رژیم غذایی کم کالری کاهش می یابد.

مهر

5 1000
ارسال شده در 2 تیر 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه می توانیم به سلامت کبد خود کمک کنیم
  • ورزش در استراحت مطلق
  • زمان مناسب پس از ازدواج برای پدر و مادرشدن
  • توصیه های موثر برای رفع دردهای بدن
  • اثر گذاری رژیم های گیاهی
  • برای جلوگیری از آنفولانزا ، این مواد را بخورید
  • تهدیدها و خطرات جانبی دنیای مجازی برای اطفال
  • بیماری مرموز در آمریکا هر روز قربانی بیشتری می گیرد
  • محبوبترین ها

  • مضرات مصرف خودسرانه ی دارو برای خانم ها
  • وضعیت سلامت استاد شجریان از زبان همسر ایشان
  • ساخت نوعی رویان مصنوعی موش
  • از منا چه خبر؟
  • تاثیرات زیانبار دارو های آنتی بیوتیک مخصوص عفونت گوش
  • اجرای طرح بهسازی و توسعه بلوک های زایمانی
  • زمان توزیع کارت آزمون فراگیر ارشد دانشگاه پیام نور
  • حتی در فصل سرما هم زیاد عرق می کنید؟
  • رپورتاژ

  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما