دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
ورم سینه کیست سینه علل شایع در بروز درد سینه علت درد سینه شیردهی سرطان سینه درد سینه حساسیت‌ سینه
اگر می خواهید به سرطان سینه دچار نشوید پیشنهاد می کنیم به تغذیه و خوردو خوراکتان بیشتر اهمیت دهید و بدنتان را از ابتلا به این عارضه در امان نگه دارید

به گفته محققان، زنان می توانند با کاهش مصرف کالری فقط به مدت دو روز در هفته، ریسک سرطان سینه را کاهش دهند.

یافته های محققان نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی کم کالری به مدت دو روز در هفته منجر به تغییرات پیشگیرانه سرطان در بافت سینه می شود.

در این مطالعه، زنان دارای اضافه وزن که قبل از دوره یائسگی قرار داشتند و در معرض ریسک بالای سرطان سینه بودند از یک رژیم غذایی خاص دو روزه به مدت یک ماه پیروی کردند.

ویژگی این رژیم غذایی در طول دو روز مصرف کربوهیدرات کم و کالری کم بود. در ۵ روز باقیمانده هفته هم افراد از رژیم غذایی سالم به سبک مدیترانه ای پیروی می کردند.

محققان از ۲۰ زن قبل و بعد از آزمایش ۴ هفته ای، نمونه ای از بافت سینه شان را برداشتند. آنها دریافتند به طورمیانگین زنان نیمی از وزن شان را از دست دادند و ۵۵ درصد آنها تغییراتی را در سلول های سینه شان تجربه کردند. این تغییرات شامل تولید پروتئین های بود که به تشکیل سلول های پایدارتر و با تغییرپذیری کمتر معروف هستند.

به گفته محققان، این شواهد نشان می دهد که ریسک ابتلا به سرطان سینه با مصرف رژیم غذایی کم کالری کاهش می یابد.

مهر

5 1000
ارسال شده در 2 تیر 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • در مورد اختلالات تیک در کودکان چه می دانید؟
  • بهترین غذاها برای جلوگیری از خطر سکته مغزی
  • آشنایی با خصوصیات اسب و رفتارهای آن
  • رسپی مافین متفاوت :شام آسان و کم کالری
  • نوروفيدبك روشي براي درمان اختلالات رواني
  • با 16 اصول صحیح کاهش وزن سا لم آشنا شوید
  • مصرف بادام زمینی ممکن است عمر شما را بیشتر کند
  • نیاز به 8000 روانپزشک جدید در ایران
  • محبوبترین ها

  • آشنایی با وحشتناک ترین ترن های هوایی جهان
  • اتفاق عجیبی که بعد از مرگ برای بدن انسان رخ می دهد
  • از جمله مضرات تغییر رنگ با کرم های روشن کننده
  • در کسری از ثانیه، زخم تان را درمان کنید
  • دوره‌های تخصصی داروسازی در دانشگاه آزاد اراک
  • boogio کفشی استثنایی
  • آمادگی اورژانس برای جشن قهرمانی پرسپولیس
  • اختراع واکسن ضد اعتیاد به مواد مخدر توسط دانشمندان!
  • رپورتاژ

  • کرم های موثر و طبیعی شرکت ایده آرای پیشگام
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • انستیتو زیبایی پوست صورت و بدن تانی
  • اصلاح طرح لبخند دکتر سعید هاشمی
  • جوانسازی پوست، تزریق بوتاکس و لیزر
  • ارکید
    کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x