دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
ویژگی های هندوان هندوانه مصرف هندوانه خوردن هندوانه استفاده از هندوانه
هندوانه در این فصل به وفور یافت می شود تا کنون از خاصیت های بی شمار آن برای سلامتی تان گفته ایم می خواهیم قدری نیز به  عوارض ناشی از مصرف آن اشاره کنیم

خدیجه رحمانی متخصص تغذیه بیان کرد:مصرف بیش از حد هندوانه با وجود داشتن خواص بسیار مفید می تواند مشکلات جدی را به همراه آورد.
وی اظهار کرد:خوردن بیش از یک واحد هندوانه در روز می تواند منجر به اختلالات گوارشی مانند تهوع،اسهال و استفراغ شود.همچنین به دلیل فیبری که دارد ، استفاده بیش از اندازه آن نفخ را به همراه دارد.  مصرف روزانه بیش از حد این میوه به علت داشتن پتاسیم،موجب بر هم خوردن تعادل الکترولیت ها شده که سبب ناراحتی های قلبی_عروقی می گردد.
این متخصص تغذیه توصیه کرد:دیابتی ها از مصرف زیاد هندوانه خودداری کنند.علاوه بر این افراد،کسانی که مقاومت انسولینی نیز دارند، در استفاده از این میوه احتیاط کنند.همچنین خوردن بیش از لزوم آن در مبتلایان به چربی خون موجب افزایش تری گلیسرید می شود.
وی عنوان کرد:افرادی که دچار آلر‍‍‍‍‍ژی هستند یا زمینه آلرژی را دارند از خوردن  زیاد هندوانه پرهیز کنند.
رحمانی یاد آور شد: امکان نفوذ سموم شیمیایی به داخل هندوانه با وجود پوست ضخیمی که دارد، وجود داشته بنابرین زیاده روی در مصرف آن برای سلامت بدن مضر است.
باشگاه خبرنگاران جوان
انتهای پیام
5 1000
ارسال شده در 4 تیر 1395 توسط با موضوع تغذیه

دیدگاه خود را ارسال کنید ( 2 دیدگاه )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

  • سلام از سایت خوبتون من یک سوال داشتم ببخشید کمکم کنیدمن خیلی از هندوانه خوشم می آید هر موقعی می خورم بعد از چند ساعت وقتی می نشینم و بلند میشوم سرم درد می گیره و گیج میره و گاهی اوقات به زمین می خورم موقعی هندوانه میخورم اینجوری میشم ممنون میشم جوابمو بدید

    • موارد احتیاط در مصرف هندوانه:
      هیچ گاه هندوانه را ناشتا نخورید.
      مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می‌شود.
      اگر اشخاص سرد مزاج هندوانه بخورند امکان تضعیف قوه باء و درد مفاصل دارند.
      خوردن هندوانه برای اشخاص سرد مزاج، تولید درد مفاصل می کند و در این موارد خنثی کننده ی زیان هندوانه،‌عسل و قند و امثال آن است.

      مضرات هندوانه:
      زیاده روی در خوردن هندوانه برای طحال زیان آور است.
      مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است.

  • پیشنهاد سردبیر

  • افراط استفاده والدین از موبایل به خانواده آسیب می رساند
  • علل کاهش تعداد اسپرم و ناباروری در مردان چیست؟
  • چگونه می توان زندگی زناشویی را تعالی داد 2
  • دسری زیبا و رژیمی
  • رفع کلسترول اضافی بدن
  • جذبه داشتن با این ویژگیهای اخلاقی
  • مرگ اورترین ماده شیمیایی درون لوازم ارایشی را بشناسید!
  • پیشگیری از آسیب های نور شبانه هنگام خواب کودک
  • محبوبترین ها

  • والدین مفهوم مالکیت را به کودکان خود آموزش دهند
  • اضافه وزن در خردسالان و چاق شدن آن ها
  • مقدار کافی کلسیم برای هر فرزند نوپا
  • چگونه اراده فرزندم را تقویت کنم؟
  • ارتباط شب ادراری با عفونت سیستم کلیوی
  • منشا کمرو بودن فرزندان
  • نشانه ها و روش های درمان گلودرد در کودکان و نوزادان
  • سندرم بیسکویت خوری در این بچه
  • رپورتاژ

  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • دکتر پورحقیقی متخصص دندانپزشکی زیبایی
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x