873371_137

بهتر است از شرایط ابتلا به دیابت  اطلاع داشته باشید و بدنتان را در معرض آن ها قرار ندهید سعی کنید مراقب آسیب های ناشی از دیابت باشید

هفته سلامت سال 1395 با شعار “غلبه بر دیابت”، فرصت مغتنمی را فراهم آورده است تا یک موضوع بسیار مهم مرتبط با سلامت یعنی بیماری دیابت در کانون توجه سیاستگذاران حوزه سلامت، مسئولان و آحاد جامعه قرار گیرد.روند رو به افزایش دیابت در سراسر جهان بویژه کشورهای کم و متوسط درآمد و قابل پیشگیری بودن درصد بالایی از موارد آن، از جمله دلایلی است که موجب شده تا تمرکز سازمان جهانی بهداشت در سال جاری بر بیماری دیابت قرار گیرد.

تعداد افراد مبتلا به دیابت در دنیا از 108 میلیون نفر در سال 1980 به 422 میلیون نفر در سال 2014 رسیده است و درصد افراد مبتلا به این بیماری در افراد بالای 18 سال 7/4 درصد به 5/8 درصد در سال 2014 رسیده است که نشان دهنده روند رو به گسترش این بیماری در جهان است.

دیابت یک بیماری مزمن ناتوان‌کننده و پرهزینه به همراه عوارض شدید است که مخاطرات زیادی برای افراد، خانواده ها و کل جامعه به همراه داشته و دولتها را با چالشهای جدی برای دستیابی به شاخصهای پیشرفت و توسعه‌یافتگی پایدار در جامعه بویژه در حوزه سلامت و بهداشت عمومی، مواجه می‌سازد.در کشور ما نیز متأسفانه حدود 4/4 میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند که پیش بینی می شود تا 20 سال آینده تعداد به 6 میلیون نفر در کشور خواهد رسید.

تلاش برای پیشگیری و درمان دیابت به منظور دستیابی به هدف توسعه جهانی و کاهش مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای غیرواگیر تا حد یک سوم تا سال 2030، اهمیت و نقش مهم بخشهای زیادی از جامعه شامل سیاستگذاران، کارفرمایان، آموزش‌دهندگان، بخش خصوصی، رسانه ها و خود افراد را در این زمینه، نمایان می‌سازد.

از اینرو است که لزوم برقراری تعاملات نزدیک بین کلیه دست‌اندرکاران عرصه سلامت و بهداشت عمومی کشور، ضروری بوده و راه را برای کنترل و درمان انواع بیماریها بخصوص بیماری دیابت هموارتر می‌کند.دیابت بیماری غیرواگیری است که در اثر ترشح ناکافی انسولین و یا عدم استفاده موثر بدن از آن ایجاد می‌شود. این بیماری شامل انواع 1، 2 و دیابت بارداری است.نظر به اینکه مصرف بیش از حد مواد غذایی بویژه اقلام غذایی پُرچرب و شیرین و نوشیدنیهای پرکالری به همراه سبک زندگی از جمله علل اصلی چاقی و در نهایت ابتلا به دیابت بخصوص دیابت نوع 2 هستند، به منظور پیشگیری هرچه بیشتر از بروز آن، دستیابی به ارکان زیر ضروری است:

1-  تغذیه سالم وکاهش مصرف چربی، شکر وشیرینی ونمک وافزایش مصرف میوه وسبزی

2-  داشتن فعالیت بدنی کافی

3-  مدیریت استرس

از دیدگاه سازمان ملل، تعالی سلامت و کیفیت زندگی افراد دیابتی، توانمندی آنها به مانند تمامی افراد جامعه و کاهش یا حذف موانع برای افراد دیابتی جهت استفاده از توانمندیهای بالقوه به عنوان اعضای جامعه از جمله حقوق اساسی افراد دیابتی برای داشتن موقعیتهای مناسب جهت آموزش و اشتغال بوده و مسئولیت‌پذیری آنها را به رسمیت می‌شناسد.

در این راستا افراد دیابتی از حقوقی مانند مراقبت، ارتقاء آگاهی، آموزش و عدالت اجتماعی برخوردار هستند. از سوی دیگر افراد دیابتی مسئولیتهایی نظیر دادن اطلاعات صحیح و کافی شامل وضعیت سلامت، انواع داروهای مورد استفاده، حساسیتها، طبقه اجتماعی و شیوه زندگی به مراقبین بهداشتی و همچنین پذیرش، اجرا و کنترل شیوه زندگی سالم به صورت خودمراقبتی را نیز بر عهده دارند.

انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور نیز به عنوان عضوی از نظام و سلامت جامعه، بر خود لازم می‌داند که در راستای سیاستهای بهداشت و سلامت کشور و در تعامل با سایر سازمانها، در زمینه بهبود وضعیت تغذیه و سلامت آحاد جامعه و ارتقاء آگاهی در این زمینه گام بردارد.

از جمله رسالتهای انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، ارتقاء سطح فرهنگ و سواد تغذیه‌ای افراد از طریق آموزش تغذیه همگانی، آشنائی با روشهای بهره‌مندی از تغذیه سالم، انجام پژوهشهای علمی در زمینه بررسی و بهبود وضعیت تغذیه جامعه، همچنین بهبود صنایع غذایی کشور با به کارگیری یافته‌های تحقیقات و افزایش ارتباط با صنعت غذا است. به همین منظور این انستیتو اولویتهای پژوهشی خود را در قالب اجرای برنامه های تحقیقاتی در زمینه بیماریهای مزمن غیرواگیر مرتبط با تغذیه، اختلالات وزن همچنین تأمین امنیت غذایی، ارتقاء ایمنی مواد غذایی، تولید غذاهای فراسودمند و غنی‌سازی‌شده قرار داده است.

وب‌سایت ساعت 24:

ارسال شده در 4 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • آموزش تصویری آماده کردن دستمال مرطوب
  • بدون نیاز به دارو از این نوع آلرژی خلاص شوید
  • توجه به تغذیه سالم برای خردسالان
  • از تنبیه بدنی فرزندان پرهیز کنید
  • با مصرف کربوهیدرات به همراه رژیم گیاهخواری لاغر شوید
  • استقرار درمانگاه شبانه روزی در مرزهای خوزستان
  • سقوط اخلاق پزشکی در سایه سوگند بقراط
  • مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله
  • در ورزش بدنسازی قدرت چه معنایی دارد؟
  • خودتان را با دروغ گول نزنید
  • معجون سنتی معروف برای مبارزه با بیماری ها
  • سخن گفتن و بر زبان آوردن کلمات توسط خردسالان
  • نکاتی هوشمندانه برای زیبا ماندن در طول سفر
  • چطور بفهمیم بدن مان نیاز به تحرک بیشتر دارد؟
  • بررسی انواع عطرها
  • محبوبترین ها

  • وابستگی بیش از اندازه به سلفی
  • کاهش وزن با استفاده از جعفری
  • چاق شدن با این عوامل
  • احساس سستی پس از خواب
  • رهایی از شر بختک در خواب
  • راه کار های مناسب برای ایجاد اشتیاق به ورزش کردن
  • ارتباط ژنتیک با تنظیم ریتم بدن
  • توصیه ها و هشدارهای مهم مخصوص شست و شوی لباس
  • همسر ایده آل از دیدگاه دختران جوان
  • شانس قد بلندشدن با تولد در این ماهها
  • قدرت شفابخشی آفتاب
  • رسیدگی به کیفیت خواب
  • کارهای مهم بجای خراشیدن پوست
  • به این دلایل افراد از شغل خود متنفرند!
  • با ورزش جوانان را از اعتیاد دور کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است