موضوعات

تاثیر تغذیه در ابتلا به سرطان

12742

اگر غذاهای سالم میل کنید در مورد ابتلا به سرطان نگران نباشید بهتر است مراقب منوی غذایی و تغذیه روزانه تان باشید چون ارتباط مستقیمی در ابتلای شما به عارضه های خطرناک دارد

یک متخصص تغذیه در امور سرطان اعلام کرد: انتخاب غذاهای سالم و فعالیت های بدنی ممکن است احتمال خطر ابتلا به سرطان ها را کم کند، این در حالی است که طبق تحقیقات انجام شده تغذیه با سرطان های ریه، پروستات، سینه ، معده و مری و روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد.

سیدحسین داودی ، گفت: تحقیقات انجام شده رابطه بین رژیم غذایی و برخی سرطان ها رانشان می دهد به طور مثال سرطان ریه با خوردن 5 واحد میوه و سبزی احتمال ابتلا به این سرطان را کم می کند از طرفی مصرف مکمل هایی که حاوی بتاکاروتن است احتمال آن را در مردان افزایش می دهد.

وی ادامه داد: سرطان دیگری که با رژیم غذایی بسیار مرتبط است پروستات است رژیم غذایی بیش از حد گوشت یا چربی حیوانات ابتلای آن را بیشتر می کند. از طرفی مصرف روزانه ویتامین E احتمال مرگ ناشی از این نوع سرطان را کاهش می دهد.

یک متخصص تغذیه در امور سرطان گفت: تحقیقات رابط بین رژیم غذایی و سرطان سینه نیز نشان داده رژیم غذایی پرکالری و پر چربی احتمال بازگشت مجدد این نوع سرطان را بیشتر می کند، نوشیدن آب جو نیز باعث بازگشت این سرطان می شود، همچنین چاقی و داشتن چربی زیاد و فعالیت بدنی کم نیز احتمال ابتلا را بالا می برد.

داودی تصریح کرد: در رابطه با سرطان روده بزرگ نیز نشان داده که یک رژیم طولانی مدت سرشار از گندم می تواند در کاهش خطر سرطان روده بزرگ مؤثر باشد.

وی اظهار کرد: تحقیقات انجام شده در رابطه با رژیم غذایی و ابتلا به سرطان های معده و مری هم بیانگر آن است که رژیم غذایی سرشار از فیبر احتمال ابتلا به سرطان معده را کم می کند و خوردن مکمل های حاوی ویتامین C، E و بتاکاروتن به صورت روزانه می تواند احتمال سرطان مری را کم کند.

فارس

همکار دکتر سلام

4 تیر 1395

مطالب مرتبط

  • چگونه بفهمم کلیه هایم بیمار هستند؟
  • لرز های نشانه کم خونی
  • دلایل عدم تحمل سرما چیست؟
  • مهم ترین نشانه های سرطان
  • چطور میتوان مصرف نیترات را کاهش داد؟
  • قرن 21 ، قرن شناسایی بیماری ها
  • 8 راه نجات برای رهایی از سردرد
  • بیماری مزمن که با سیگار کشیدن شدت می یابد
  • خطر ابتلا به عفونت های ادراری برای مادران باردار
  • علل ایجاد فشار خون
  • تفاوت فیبرو آدنوما و سرطان سینه
  • درمان های خوراکی بیماری ام اس
  • بیماری سل؛ از علت تا درمان
  • آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش دوم)
  • آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش اول)
  • پربازدیدترین مطالب

  • همه نشانه های آلرژی
  • خانم های بی حال بخوانند
  • مشکل در لوزالمعده با این علائم
  • آنچه باید درباره شُلى دريچه ميترال بدانید
  • علائم ابتلا به مشکلات مختلف هورمونی در خانم ها
  • تاثیر آپنه در بروز بیماری های خطرناک در بدن
  • رهایی از غلظت خون با این دستورها
  • مطالب جالب راجع به آنفلوآنزا
  • سینوزیت با شما چه می کند
  • روش های تشخيص و درمان سندرم سروتونين
  • انواع بیماریهای قلبی و عروقی که باید بشناسید
  • از دست عفونت ادراری چگونه خلاص شویم
  • درباره آرتروسکوپی چه میدانیم
  • از بیماری کف دست چه می دانید؟
  • ورزش معجزه گر در درمان بیماران مبتلا به ام اس
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • بهترین عینک آفتابی کدام است؟
  • اثرات مخرب سیگار بر ژنتیک انسان
  • لرز های نشانه کم خونی
  • نکات ضروری درباره لایه برداری پوست
  • دلایل عدم تحمل سرما چیست؟
  • مهم ترین نشانه های سرطان
  • بخور هایی با طعم روغن های گیاهی
  • قبل از خواب این موارد را فراموش نکنید
  • مناسب ترین راه برای از بین بردن کبودی
  • راه حل قطعی برای درمان افتادگی پوست حتی بعد از کم کردن وزن
  • پرسش های مختلف پیرامون زیبا سازی پوست
  • گیاهان مفید برای مغز
  • درمان های خوراکی بیماری ام اس
  • بیماری عروسک گردان کلاه قرمزی
  • قوی تر شدن زانوها با انجام برخی حرکات ساده
  • پیشنهاد سردبیر

  • منفعتهای وزنه برداری در کاهش وزن
  • کنترل رفتارهای خشمگینانه
  • دستور پخت برگری گیاهی،رژیمی و خوشمزه
  • اهمیت غذا خوردن با دست
  • علائم و نشانه های سرطان در تخمدان
  • سودایی بودن مزاج و رعایت این نکات
  • مهمترین عادتهای روزمره مضر برای قلب
  • سلول های بدنتان هم گاهی خسته هستند
  • آیا سالاد کلسیم دارد؟
  • واکسنی برای ترک اعتیاد
  • مصائب مو فرها
  • پیراشکی پلکانی با خمیر یوفکا
  • زمینه های بیماریهای روانی
  • رعایت این رژیم برای بیماران قلبی ضروریست
  • تمرینات لگنی مخصوص بانوان
  • 
       
    
    x