موضوعات

تاثیرات منفی ناخن جویدن

nailbiting
با جویدن انگشتانتان، بدنتان را در برابر انواع بیماری ها قرار میدهید هر قسمت از ناخن بیماری های مهلکی به همراه دارد سعی کنید هرگز اینکار را انجام ندهید

 شستن دست‌ها اولین گام برای از بین بردن انواع باکتری است. اما آیا شما زیر ناخن‌هایتان را هم می‌شویید؟ جیسن گلدمن به این سوال پاسخ می‌دهد.

در اینکه شستن دست‌ها آن هم چند مرتبه در روز یکی از بهترین روش‌های نابودی میکروب‌ها است شکی نیست. قانون حکم می‌کند که افراد مشغول در صنعت غذا دستانشان را تمیز نگه دارند. از طرف دیگر می‌دانیم که هر چقدر هم که دست‌ها را بسابیم، باز هم نمی‌توانیم تمام میکروب‌های آن را از بین ببریم.

بند انگشت یا ناخن؟
همین مسئله باعث می‌شود تا پزشکان و پرستاران اغلب هنگام کار بر روی مریض دستکش دست کنند. حقیقت این است که حدود 100 سال پیش، پزشکان دست یافتند که حتی با چندین مرتبه شستن دست‌ها باز هم مقداری باکتری بر روی دست باقی می‌ماند. اما در دهه 70 میلادی بود که محققان دلیل سمج بودنِ باکتری‌های دست را متوجه شدند.

در آن مطالعه مشخص شد که پوشاندن بند انگشت‌ها می‌تواند دست را برای زمان طولانی‌تری تمیز نگه دارد؛ البته نه اینکه بند انگشت مملو از باکتری باشد، بلکه ناخن‌ها عامل آن هستند. ناخن از جنس کراتین یعنی مشابه جنس شاخ ایمپالا و کرگدن ساخته شده و مامنی امن برای انواع باکتری است.

چه کسی آنجا زندگی می‌کند؟
دانشمندان سرانجام در اواخر دهه 80 میلادی به این مسئله فکر کردند که « چه کسی آنجا زندگی می‌کند؟» در پژوهش انجام شده در سال 1988، گروه سه نفره‌ای از محققان دپارتمان پوست شناسیِ دانشگاه پنسیلوانیا باکتری‌های روی دست‌های 26 داوطلب بالغ را که همه آن‌ها از کارکنان دانشکده پزشکی بودند را بررسی کردند.

چه چیزی
نتایج پژوهش‌ها نشان داده که ناخن‌های مصنوعی می‌تواند حامل باکتری بیشتری باشند.

آن‌ها به این نتیجه دست یافتند که فضای خالی زیر ناخن «مهمترین محل» تجمع باکتری‌ها است. در حالی که بخش‌های دیگر دست حامل صدها تا هزاران باکتری بود، فضای زیر ناخن به تنهای حامل هزاران تا صدها هزار باکتری بود. البته نوع باکتری کاملا مشابه بود و تفاوت فقط در حجم آن‌ها بود.

ناخن‌های مصنوعی و طبیعی
فضای موجود و رطوبت کافی برای رشد باکتری‌ها کافی است. این پژوهشگران نوشتند: «حجم بالایی از باکتری‌ها در فضای زیر ناخن وجود دارد. از طرف دیگر، این ناحیه هنگام شسته شدن دست‌ها دور از دسترس شوینده‌های ضد میکروبی قرار دارد.» بنابراین ماجرا بسیار ساده است: فضای زیر ناخن از رایج‌ترین شیوه نابود کردن میکروب‌ها یعنی همان شستن دست‌ها هیچ تاثیرپذیری ندارد.

از این رو، پژوهش‌ها نسبت به بررسی ماهیت باکتری‌های زیر ناخن ادامه دارد. البته هدف فقط ناخن‌ها طبیعی نیست و ناخن‌های مصنوعی نیز بررسی می‌شوند.

سال 1989 میلادی، درست یک سال پس از پژوهش انجام شده در دانشگاه پنسیلوانیا، گروهی از پرستاران نوشتند: «گرچه سوالات بی‌پاسخ فراوانی پیرامون ایمنی و کارکرد ناخن‌های مصنوعی وجود دارد، اما بسیاری از کارکنان بخش سلامت از مد روز تبعیت کرده و از ناخن‌های مصنوعی استفاده می‌کنند.»

پرستاران طرفدار مد!
این تیم پژوهشی تصمیم گرفتند که ناخن‌های 56 پرستار که از ناخن مصنوعی (ناخن‌هایی بلندتر از ناخن طبیعی و اغلب تزیین شده با لاک ناخن) استفاده می‌کردند را با ناخن‌های 56 پرستار دارای ناخن‌های طبیعی مقایسه کنند. هدف دیگر این بود که ببینند آیا شستن دست‌ها بر روی ناخن‌های مصنوعی جواب می‌دهد یا خیر.

آن‌ها به این نتیجه دست یافتند که پرستاران دارای ناخن‌های مصنوعی چه قبل از شستن دست‌ها و چه پس از آن دارای حجم بیشتری از باکتری زیر ناخن‌هایشان بودند. البته این بدان معنا نیست که آن‌ها لزوما آن باکتری‌ها را به مریض خود منتقل می‌کنند. اما این فرضیه را نیز نمی‌توان رد کرد که پتانسیل انتقال عوامل بیماری زا در صورت داشتن باکتری‌های بیشتر، بالاتر است.

وقتی مشکلات دو چندان می‌شود
پژوهش‌های انجام شده در سال 2000 و 2002 به نتایجی مشابه دست یافت اما مشکلات بیش از آن است: ناخن‌های مصنوعی باعث می‌شوند تا افراد نتوانند دست‌هایشان را به خوبی بشورند و همین عامل سبب می‌شود تا میزان آلودگی روی دست‌های بیشتر باقی بماند. از طرفی هم ناخن‌های مصنوعی باعث پاره شدن دستکش می‌شود.

چه چیزی

ناخن‌های طبیعی اما لاک خورده شده نیز ماجرایشان متفاوت است. هر فضای خالی در لاک می‌تواند محل تجمع باکتری‌ها باشد. در پژوهشی مشخص شد که لاک ناخن به تنهایی هم می‌تواند حامل باکتری باشد. با این وجود، «کوتاه و تمیز نگه داشتن ناخن‌ها از وجود یا عدم وجود لاک ناخن اهمیت بیشتری دارد.»

مرگ ناشی از اسهال
سالانه بین دو تا سه میلیون نفر در جهان به دلیل اسهال جان می‌دهند. گفته شده که شستن دست‌ها با صابون حداقل جان یک میلیون نفر از آن‌ها را نجات می‌دهد. این کار به احتمال فراوان هم نتیجه بخش خواهد بود. اما علاوه بر شستن دست‌ها، باید کار دیگری نیز انجام داد که احتمالا خودتان متوجه شده‌اید: به فضای خالی زیر ناخن‌ها هنگام شستن دست‌هایتان بسیار دقت کنید. البته تا جای ممکن سعی کنید همیشه ناخن‌هایتان را کوتاه نگه دارید.

راستی… دفعه بعد که خواستید ناخن‌هایتان را بجوید، حواستان به متنی که خواندید باشد.

منبع: BBC World

فرادید،

همکار دکتر سلام

6 تیر 1395

مطالب مرتبط

  • نکات ضروری درباره لایه برداری پوست
  • راه حل قطعی برای درمان افتادگی پوست حتی بعد از کم کردن وزن
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • جلوگیری از چین و چروک پوست با این پروتئین ها
  • اجازه ندهید پوستتان پیر شود
  • اگر پوست شما چرب است این مطلب را از دست ندهید
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش دوم)
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش اول)
  • تمریناتی برای گرد و توپُر کردن گونه ها
  • کمک به جوانسازی پوست با این روش ها
  • مواد غذایی مفید برای پر شدن صورت
  • بازسازی پوست با کمک یک ژل
  • توضیحات متخصص درباره پرکننده های پوست
  • پرسش های مختلف پیرامون زیبا سازی پوست
  • توصیه های مهم به افرادی که موی خاکستری دارند
  • پربازدیدترین مطالب

  • از دست دادن بینایی بابت رنگ مو
  • جنس موها و نحوه نگهداری از هرکدام
  • ۴ مرحله آسان برای برداشتن ابرو
  • درخشان شدن بیشتر موها
  • ریختن مو در حین شیمی درمانی
  • رعایت بهداشت برای جلوگیری ازسرخی پوست
  • آموزش تصویری کشیدن خط چشم با چسب کاغذی
  • حجم دادن لب را در 4 مرحله بصورت تصویری یاد بگیرید
  • روش‌های موقت و دائم موزدایی بدن
  • مراقبت مو از نوع مردانه
  • طبیعی‌ترین شيوه‌هاي درمان جوانسازي پوست
  • 10مارک ارگانیک لوازم زیبایی که میتوانید به آن اطمینان کنید!
  • جراحی زیبایی بینی و این پیامدها
  • خانم ها و نتیجه گیری از پیوند مو
  • مواد غذایی برای افزایش و بهترشدن رشد موها
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • پیامدهای جسمی و روحی سقط جنین ناخواسته
  • توقف تولید پروتئین در باکتری ها
  • نوشیدن آب در کنار غذا ممنوع
  • درمان بیماری ها با کمک انواع آنتی بیوتیک ها
  • تاثیرات مختلف آسپرین بر بیماران دیابتی
  • سبزیجات مناسب برای ایجاد احساس سیری
  • احساس سیری بیشتر با استفاده از میوه ها
  • حرکات کششی و هزار و یک فایده!
  • باور کنید دیسک‌های کمرتان، نیاز به مراقبت دارند!
  • با پاکورا، سفره را به آتش بکشید
  • دستور پخت اسلایس میوه های خشک
  • آستیگماتیسم؛ از علت تا درمان
  • بی‌اختیاری ادرار و راه های پیشگیری از آن
  • آیا معاینه چشم دانش آموزان، ضرورت دارد؟
  • آیا کودکان میتوانند کدئین مصرف کنند؟!
  • پیشنهاد سردبیر

  • نکاتی در مورد وابستگی اطفال به اینترنت
  • بر وزن بدن رژیم های پر پروتئین چه تاثیراتی دارد؟
  • با مسواک خود ارتباط ایجاد کنید و از روی منطق مسواک بزنید
  • تعریف کلی از عکس العمل های بهنجار و نابهنجار در افراد
  • نوزاد سبک وزن امروز ؛ بیمار دیابتی آینده
  • شناسایی 8 هزار گونه گیاهی و دارویی در کشور
  • فیلم آموزش جلو بازو دمبل نشسته
  • نحوه اثرگذاری سلکوکسیب بر بدن
  • با روان درمانی می توان استرس را از بین برد
  • افسردگی و احتمال بروز آن در جوانان
  • منهدم شدن زندگی با واژه ها،چطور؟
  • فوریت و بی اختیاری ادراری
  • اگر میخواهید به روش متفاوت زندگی کنید این قوانین طلایی را بخوانید
  • راهی برای دست یافتن به اعتماد به نفس
  • طلایی ترین نکات در خصوص استفاده از ریمل
  • 
       
    
    x