موضوعات

درمان بیماری ها با ماساژ دست

25483
ماساژ کف دست چه فایده هایی برای سلامتی تان دارد آیا میدانستید برای انواع مشکلات و عارضه های مختلف بدن می توانید از ماساز کف دستتان کمک بگیرید

ماساژ دادن قسمت های مختلف کف دست باعث درمان بسیاری از بیماری ها و دردها می شود.
ممکن است باور نکنید هر چیزی را که بخواهید درمان کنید در کف دستتان، خواهید یافت. در بسیاری از مطالعات ثابت شده است آنچه از اجدادمان درباره طب سنتی یا حتی گیاه درمانی به ارث برده ایم اثر و کارایی زیادی دارد که آن را در بسیاری از مسکن ها و شیمی درمانی پیدا نمی کنیم.

اما چیزی که ممکن است درک نکنیم این است که برخی از درمان ها به دارو یا مسکن نیاز ندارند بلکه کلید آن فقط در کف دست است. پس آیا عاقلانه است که کف دست کلید جادویی اختلالات و دردهای بدن است؟

به گفته کارشناسان، ماساژ دادن قسمت های مختلف کف دست باعث درمان بسیاری از بیماری ها و دردهایی می شود که ممکن است دانش پزشکی هیچ درمانی برای آن ها پیدا نکند.

به عنوان مثال اگر از سر درد رنج می برید می توانید فقط بر قسمت حد فاصل بین انگشت های اشاره و شست به شکل ماساژ چرخشی فشار آورید.

ابتدا 5 ثانیه بدون توقف فشار آورید بعد از 3 ثانیه استراحت، این حرکت را تکرار کنید. دوباره به مدت یک دقیقه در روز چند بار پی در پی روی این قسمت فشار آورید.

این تمرین ساده که می توانید در روز چند بار آن را انجام دهید، سر درد و دردهایی را که در ناحیه سر احساس می کنید، درمان خواهد کرد.

اما کسانی که از مشکل یبوست یا حتی مشکلاتی در دستگاه گوارش رنج می برند به عنوان مثال می توانند از توپ کوچک استفاده کنند و آن را به طور ثابت در کف دست بعد از قلاب کردن دستان قرار دهند.

حرکات چرخشی را آغاز کنید به طوری که توپ به مدت 30 تا 40 ثانیه در روز در دستان شما ثابت بماند.

تاثیر این شیوه در درمان بی خوابی شبانه تایید شده است: با ناخن به صورت چرخشی روی انگشت شست فشار آورید. این حرکت به ویژه در شب هنگام بیدار شدن از خواب بسیار مفید است.

پایگاه خبری شبکه العالم

همکار دکتر سلام

9 تیر 1395

مطالب مرتبط

  • چطور میتونم از گود شدن کمرم جلوگیری کنم؟
  • تاثیر خواب نادرست بر مهره های کمر
  • بدن درد بعد از خواب،چرا؟
  • آرتروز کمر با این علائم به سراغتان می آید
  • بررسی علل متفاوت علت کمردرد کودکان
  • خطر ایجاد آرتروز در اثر شکستن قلنج
  • باور کنید دیسک‌های کمرتان، نیاز به مراقبت دارند!
  • قوی تر شدن زانوها با انجام برخی حرکات ساده
  • عوامل تاثیرگذار بر ایجاد آرتروز
  • رفع اختلالات مختلف در مچ دست
  • راهکارهای درمانی مچ درد
  • همه چیز درباره بیرون زدگی شست پا
  • علل ایجاد بیماری پای پرانتزی
  • رابطه صحیح نشستن و سلامت بدن
  • ترمیم سریعتر شکستگی با این روش های درمانی
  • پربازدیدترین مطالب

  • چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟
  • کاهش درد سیاتیک به کمک طب سنتی
  • علل ایجاد بیماری پای پرانتزی
  • پوک شدن استخوان در مردها
  • آسیب شناسی – التهاب تاندون آشیل
  • نرمی استخوان و پیشگیری از آن
  • آرتروز زانو و راه و روش های برطرف کردن آن
  • راه ها و روش های درمان کمردرد در خانه
  • ترک پا چیست و چه علتی باعث به وجود آمدن آن میشود
  • خطر مبتلا شدن به آرتروز با این هشدارها در بدن
  • تغییرات کف پا و این روشهای درمانی
  • علل مختلف ایجاد درد جلوی ساق
  • درمان های مفید برای محافظت از مفاصل زانو
  • یکجا نشینی و پیامدهای آن
  • نشانه های مهم برای مشکلات ارتوپدی
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • راه های شادابی چشم
  • آشنایی با بیماری چشمی دویک
  • احتمال بروز سکته قلبی در افراد با سابقه خانوادگی
  • برگر بیماری در کمین دست و پای سیگاری ها
  • علل کاهش روابط اجتماعی بین ایرانیان
  • از مصرف شیرین بیان قافل نشوید
  • تکنیک های سلامتی دهان و دندان در سالمندی
  • غذا های تند مناسب برای سفره های پائیزی
  • صدمات باور نکردنی تصادفات در جاده های ایران!
  • درمان نازایی های حاصل از شیمی درمانی و رادیوتراپی
  • خواص شگفت انگیز سیب برای مقابله با 5 نوع سرطان
  • 8 نشانه خطرناک افسردگی که باید جدی گرفته شود
  • ۳ تاثیر باورنکردنی مادر، بر سلامت فرزند
  • فواید فوق‌العاده آب برای بدن
  • آشنایی با مشکلات رایج مری
  • پیشنهاد سردبیر

  • بیماران میگرنی چه ویتامینی بخورند
  • مراقبت بیشتر از زانوها
  • ازدواج فامیلی و ابتلای جنین به کم شنوایی
  • درمان پوست های سوخته با جایگزین کردن پوست جدید
  • از سرفه های ماندگار اطفال بترسید
  • روغن اوکالیپتوس همه کاره ضروری
  • خوابیدن با خواندن کتاب الکترونیکی
  • شیوه هایی برای تقویت فرآیند چربی سوزی شما
  • چرا باید آب گرم با لیمو و زرد چوبه بنوشیم
  • چرا باید نخود بخوریم
  • باز شدن اشتها پس از ترک سیگار
  • نوزاد و امگا 3
  • انجام چه کارهایی باعث خودشناسی می شود؟
  • کدام مواد غذایی بیشترین پروتئین را دارند؟
  • فرزند بزرگتر هوش بیشتر
  • 
       
    
    x