858
کار با رایانه آسیب های زیادی به سلامتی بینایی ما وراد می سازد و موچب اختلال در آن می شود بهتر است مراقب دیدگانتان باشید و حین کار با رایانه به آن ها استراحت دهید

محمدکی پور متخصص چشم  درخصوص آسیب های ناشی ازکار با رایانه گفت:به طورکلی استفاده و کاربرد ممتد وبی وقفه رایانه هاوسایر ابزارهای الکترونیکی،ارتباطی با بروز پیامدهای شایعی درکاربران همراه می باشد که تحت عنوان سندروم کار با رایانه توصیف می‌شود.
وی درادامه افزود:اما افرادی که به نوعی به علائم این سندروم دچارهستند با افزایش روز افروزونی مواجه است چرا که عموم افراد با اصول کاربردی صحیح رایانه آشنایی کاملی ندارند و بدون رعایت این موازین درفواصل طولانی به استفاده از رایانه مبادرت می ورزند.
وی درادامه تصریح کرد:عوارضی نظیر سردردهای چشمی،بروز تاری یا دوبینی واحساس خارش و سوزش درچشم و یا حالت اشک ریزش درکاربا رایانه بسیارشایع است.
کی پورعنوان کرد: آمار شیوع خشکی چشم نیز در کاربران رایانه قابل توجه است و درسنین نوجوانی و جوانی نیز علائم آن ظاهر می‌شود که به این افراد توصیه می شود تا در زمان کار با رایانه به صورت ارادی و آگاهانه به دفعات بیشتری پلک بزنند تا از ایجادخشکی چشم تاحتی الامکان پیشگیری شود.
وی افزود: استفاده ازقطره های اشک مصنوعی نیزبه کاهش خشکی چشم وعوارضی نظیر سوزش وخارش چشم در زمان کاربری رایانه پیشگیری می کند.
این متخصص چشم گفت: استفاده مستمر و بدون وقفه از رایانه منجرب تحلیل فشار ممتد به سیستم تطابقی چشم و عضلات چشمی گردیده که با خشکی و تاری دید توام می‌شود و ممکن است به بروز عیوب انکساری به ویژه نزدیک بینی منجر شود.
این متخصص چشم درپایان خاطرنشان کرد:در راستای تجویز عینک های ویژه بایدحتما معاینات مخصوص چشمی وسنجش دقیق میزان عیوب انکساری به عمل آید تا علائم سندروم کار بارایانه کاهش یابد.
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 9 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع چشم و چشم پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • هرآنچه درمورد سالاد ها باید بدانید
  • ابتلا به اوتیسم با این شرایط در دوران جنینی
  • کاهش اختلالات دیابتیک
  • مشکل نازایی و ابتلا به بیماری قلبی
  • مشکل عمده در تشخیص ADHD
  • مهم ترین موارد تاثیرگذار بر سلامت روان اطفال
  • تعریف آترواسکلروز ، علائم و درمان
  • آنچه باید درباره مولتی ویتامین ها بدانید
  • ویتامین های ضروری و موثر برای پوست و مو
  • خوش بینی بیشتر با این توصیه ها
  • نوشته های تصویری برای سلامت کلی
  • نارسایی قلبی و این توصیه ها
  • تفاوت های میان دو روش جلا دادن دندان
  • ۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه
  • برای بدنسازان مبتدی برنامه تمرینی سه روزه
  • محبوبترین ها

  • ورزش های صبحگاهی برای تقویت عضلات بدن
  • مواردی که در باره سر خوردن در شنا
  • ترفندهای موثر برای آسانتر شدن تمرینات یوگا
  • نوع فعالیت سالمندان
  • چهارعلت بسیار عالی برای اجرای ورزشهای قدرتی‌ خانمها
  • رفتن به استخر و آمادگی های مهم برای آن
  • تمرینات ورزشی پیشنهادی برای آماتورها
  • چرا با فعالیتهای ورزشی انسان احساس شادی میکند؟
  • ورزشکاران حتما بخوانند
  • تمرینات ویژه برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام
  • با شیوه های غلط ورزشی بیشتر آشنا شویم
  • 7 ورزش برای کاهش وزن پس از زایمان همراه کودک
  • کربوهیدرات ها چه تاثیری بر عملکرد ورزشکار دارند؟
  • مزایای خوردن 6 وعده غذا در روز
  • فواید برداشتن گام های بلند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است