فواید چای سبز خواص چای سبز چای سبز اهمیت مصرف چای‌ سبز
چای سبز یک نوشیدنی بسیار مفید و پرخاصیت است که می تواند برای افراد سالمند خاصیت های بی شماری داشته باشد این دمنوش پرخاصیت برای افراد میانسال انتخاب بسیار مناسبی است

فواید چای سبز بر هیچ کس پوشیده نیست. از افزایش سوخت و ساز بدن گرفته تا حفظ سلامت قلب. اما فواید دیگری که باعث می‌شود چای سبز بهترین نوشیدنی برای مردان مسن به حساب آید، تنظیم هورمون‌ها است که به حفظ سلامت پروستات کمک می‌کند.

فواید چای سبز بر هیچ کس پوشیده نیست. از افزایش سوخت و ساز بدن گرفته تا حفظ سلامت قلب. اما فواید دیگری که باعث می‌شود چای سبز بهترین نوشیدنی برای مردان مسن به حساب آید، تنظیم هورمون‌ها است که به حفظ سلامت پروستات کمک می‌کند. چای سبز حاوی ماده شیمیایی به نام کاتچین و نوعی آنتی‌اکسیدان (EGCG) است که میزان جذب چربی توسط بدن را پایین می‌آورد. همچنین دارای نوعی آنزیم است که چربی را در هم می‌شکند و به کاهش وزن کمک می‌کند.

براساس نتایج به دست آمده از تحقیقات آزمایشگاهی که در دانشگاه شیکاگو انجام شده است، موش‌های نر پس از دریافت آنتی‌اکسیدان (EGCG) غذای کمتری خوردند و دچار کاهش وزن شدند. به علاوه، سایز پروستات آن‌ها نیز بر اثر تغییرات هورمونی ناشی از دریافت آنتی‌اکسیدان تا ۷۰ درصد کاهش پیدا کرد.

محققان دریافتند که چای سبز مانع از تولید آنزیمی به نام آلفا۵ در مردان می‌شود که تستوسترون را به دی‌هیدروتستوسترون تبدیل می‌کند. دی‌هیدروتستوسترون، عامل اصلی بروز پروستاتیس سرطانی و غیر سرطانی و همچنین الگوی ریزش مو مردانه در دوران سالمندی است.
از دیگر مزایای چای سبز برای مردان، افزایش سیستم ایمنی بدن است. پلی‌فنول و آنتی‌اکسیدان موجود در چای سبز، از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند و به گردش بهتر خون در رگ‌ها کمک می‌کند درنتیجه هم در بهبود کارکرد قلب مؤثر است و هم در سلامت جنسی. به علاوه، چای سبز به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند و مانع از گرفتگی عروق می‌شود.

منبع:easyhealthoptions

سلامتیسم

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 9 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت سالمندان

پیشنهاد سردبیر

  • كاهش عوارض جانبي داروي كورتيزون با تغذيه مناسب
  • خاطره ای از آتش نشان شجاع
  • شیوه نوین برای بلند کردن قد اندام
  • بي تاثير بودن مصرف قرص روي هنگام ابتلا به سرماخوردگي
  • بالا رفتن مرگ و میرها در گرمای بیش از حد هوا
  • افزایش قیمت داروهای مسکن حاوی مواد مخدر
  • سد ایلیسو عامل گرد و خاک و ریزگردها در ایران
  • مواد غذایی که تاریخ انقضای آنها رسیده است!
  • محبوبترین ها

  • پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش
  • پیامدهای خوردن شکر
  • ترفندهایی برای افزایش سوخت وساز بدن بعد از 30 سالگی
  • رژیم غذایی Dash پر امتیازترین رژیم غذایی انتخاب شد
  • بی اشتهایی ، از علت تا درمان
  • حواستان به این 5 هوس غذایی باشد
  • قانون نوشیدن آب
  • خواص میوه های پاییزی ۲
  • رپورتاژ

  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است