دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید

لذت از زندگی کیت مارتینو کاهش وزن تغییر سبک زندگی تغذیه و سبک غذا خوردن

کیت مارتینو، دستیار پزشک و مشاور تغذیه می گوید: مراجعینش که به دنبال تغییرات سریع در برنامه غذایی خود بودند در مقایسه با آنهایی که به مرور و در طولانی مدت تغییرات را اعمال کردند شرایط سخت تری داشتند. وقتی از نظر ذهنی رژیم باشیم، احتمال خارج شدنتان از رژیم قبل از رسیدن به هدف بیشتر می شود. تغییر سبک زندگی ابزاری را به شما می دهد که می توانید با استفاده از آنها کاهش وزن خود را رقم بزنید.از دایره لغاتتان کلمه رژیم را حذف کنید، و وقتی در مواد غذایی و ورزش تغییر ایجاد می کنید، مطمئن شوید آن تصمیمی را اتخاذ کنید که واقعا برایتان عملی شود. هدف ایجاد تغییراتی در سبک زندگی است که نه تنها در رسیدن به هدف کمکتان کند بلکه باعث شوند از زندگی لذت ببرید

دکتر کرمانی

5 1000
ارسال شده در 10 تیر 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x