مرکز تخصصی موسادا گپ

 

ماه رمضان ماسک صورت لاغری صورت کوچک شدن صورت کاهش وزن طراوت پوست چاقی صورت

نه تنها در ماه رمضان بلکه در هر حالت دیگری نمی توان روشی را به طور ثابت عنوان کرد که با به کاربستن آن در جریان کاهش وزن فلان ناحیه(در اینجا صورت) متوجه هیچ گونه تغییری نشود.
اما کاهش وزن تاثیر خود را در چهره های کشیده یا کوچک نسبت به صورت های گرد و درشت بیشتر نشان می دهد.
تنها کاری که شما میتوانید بکنید با طراوت نگه داشتن پوست است.آن هم با مصرف کافی آب و سبزیجات، به کاربردن مقدار مناسبی روغن در غذاها، گاهی اوقات استفاده از مکمل هایی مثل مولتی ویتامین مینرال با داشتن ویتامین هایی مثل ویتامین آ، ای، سی، ویتامین های گروه ب و املاحی همچون کروم و سلنیوم به طراوت پوست کمک می کند.
البته استفاده از ماسک های طبیعی مانند ماسک سفیده تخم مرغ، ماسک هلو یا موز و غیره استفاده کنید
اما رژیم غذایی پرپروتئین نیز می تواند در جریان کاهش وزن می تواند به طراوت پوست کمک کند

دکتر کرمانی

ارسال شده در 10 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • یافتن شیوه ای برای معالجه بیماری صرع
  • تغییر خلق و خوی شخص افسرده
  • آنژیوادم به چه علتی بوجود می آید؟
  • 14 راه معجزه آسا برای تنظیم سطح قند خون
  • مراقبت در برابر میکروب های خوراکی
  • کمک به وزن ایده آل با این نوع چربی
  • خلق و خو با خورد و خوراک در ارتباط است!
  • میزان پروتئین لازم برای بدن چه قدر است
  • محبوبترین ها

  • نمونه رژیم با فیبر ناچیز
  • بررسی فواید دو ماده شیرین ، شیره و عسل
  • 7 فایده شیر بز برای نوزاد
  • در روز چه مقدار آب باید بخوریم؟
  • رابطه میان تغذیه بدن و خونسازی آن
  • تنقلات ناسالم و مضر و آسیب های مصرف آن ها
  • عامل خلق و خوی و اشتها سروتونین ا ست
  • منیزیم و اثرات آرامبخش آن
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است