دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
دکتر عامری
دکتر محمدحسن عامری
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
کلینیک دیبا
دندانپزشکی دیبا
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی

 

face

نه تنها در ماه رمضان بلکه در هر حالت دیگری نمی توان روشی را به طور ثابت عنوان کرد که با به کاربستن آن در جریان کاهش وزن فلان ناحیه(در اینجا صورت) متوجه هیچ گونه تغییری نشود.
اما کاهش وزن تاثیر خود را در چهره های کشیده یا کوچک نسبت به صورت های گرد و درشت بیشتر نشان می دهد.
تنها کاری که شما میتوانید بکنید با طراوت نگه داشتن پوست است.آن هم با مصرف کافی آب و سبزیجات، به کاربردن مقدار مناسبی روغن در غذاها، گاهی اوقات استفاده از مکمل هایی مثل مولتی ویتامین مینرال با داشتن ویتامین هایی مثل ویتامین آ، ای، سی، ویتامین های گروه ب و املاحی همچون کروم و سلنیوم به طراوت پوست کمک می کند.
البته استفاده از ماسک های طبیعی مانند ماسک سفیده تخم مرغ، ماسک هلو یا موز و غیره استفاده کنید
اما رژیم غذایی پرپروتئین نیز می تواند در جریان کاهش وزن می تواند به طراوت پوست کمک کند

دکتر کرمانی

5 1000
ارسال شده در 10 تیر 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • فکر و ذکر های قبل از ازدواج
  • آیا برای سلامتی صبحانه سنگین و مفصل بهتر است یا نه؟
  • با استفاده از میوه و سبزیجات قلبی سالم داشته باشید
  • روش های مناسب برای احساس شادی کردن
  • بکاربردن سخنان زشت در میان افراد جامعه
  • چگونه باید از کودکان مراقبت شود تا رشد سالمی داشته باشند؟
  • معجزه گیاه گز روغن برای درمان سرطان
  • نوشیدنی درمان کننده با عطر و طعم پرتقال
  • محبوبترین ها

  • جلوگیری از واریس با این نوشیدنی
  • پوست لیمو درمان کننده درد مفاصل
  • هل ،درمانگر گلودرد و درد معده
  • صمغ کندر،گیاهی موثر در درمان سرطان
  • طرز تهیه چای برگ زیتون و فواید آن
  • برای گرم مزاجها بابونه زیان دارد
  • دانسته هایی درباره خاصیت درمانی بامبو
  • روش های درمانی قدیمی و منسوخ شده
  • رپورتاژ

  • کلینیک آندوسکوپی وکولونسکوپی دکتر فرزاد فرامرزی
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • ترک سیگار با جدیدترین روش توسط دکتر احیایی
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x