www.usnews.com
اگر فرزندتان به میزان کافی استراحت نداشته باشد باید منتظر ابتلای وی به دیابت باشید پس سعی کنید به اندازه کافی او را بخوابانید تا سلامتی بدنش در معرض خطر نباشد

متخصص دیابت گفت: خواب ناکافی در کودکان باعث می‌شود، قند خون آنها نسبت به حالت عادی بالاتر شود که این عامل زمینه مساعدی برای ایجاد بیماری دیابت در کودکان ایجاد می‌کند.

مهیار خسروشاهی در ارتباط با تأثیر ابتلا به دیابت در کودکان و کم خوابی اظهارداشت: متوسط زمان خواب برای هر فردی در یک شبانه روز کامل باید تقریبا 8 ساعت باشد و کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

وی افزود: اگر کودکان شما در شبانه روز کمتر از 8 ساعت می خوابند باید نگران ابتلا به دیابت در آن ها باشید، زیرا خواب ناکافی در کودکان باعث می‌شود قند خون آن ها نسبت به حالت عادی بالاتر باشد که این عامل زمینه مساعدی برای ایجاد بیماری دیابت را در کودکان ایجاد می‌کند.

متخصص دیابت با اشاره به اینکه کودکان با وزن بالا و چاق زمینه بیشتری در ابتلا به دیابت دارند، ادامه داد:خواب شبانه کم، بدون ارتباط با سایر عوامل خطر قند خون بالا همچون افزایش سن، جنس، رژیم غذایی، بیماری‌ها و وزن بالا قند خون کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

خسروشاهی عنوان داشت: همچنین در مورد ارتباط خواب نامنظم و کم در کودکان و میزان قند خون و ابتلا به دیابت تحقیقاتی انجام شده که در این بررسی‌ها محققان میزان قند خون و خواب شبانه 619 کودک چاق و 617 کودک متناسب 3 تا 6 ساله را مورد ارزیابی قرار دادند. نتیجه تحقیقات نشان دهنده رابطه مستقیم بین خواب کم و افزایش میزان قند خون و درنتیجه ابتلا به دیابت بود.

وی در پایان خاطر نشان کرد: کودکان را شب هنگام در زمان مقرر و مناسبی به رخت خواب بفرستید تا از ابتلاء آنها به بیماری دیابت جلوگیری کنید.

فارس

ارسال شده در 12 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • پیامدهای تماشای قربانی کردن حیوانات
  • سرکه سیب جهت تنظیم قند خون
  • ساعات مختلف برای مصرف روزانه غذا
  • مطالعه و درس خواندن بدون خستگی در ماه رمضان
  • رنگ موهای سفیدتان را با این مولتی ویتامین جدید از بین ببرید
  • لوک، دست پروتزی که کار کردی شبیه به یک دست معمولی دارد
  • پیامد های دارویی ناخواسته
  • گوش پاک کن و این آسیب های متعدد
  • افزایش ریسک دیابت نوع 2 در نوجوانانی که از چاقی خود بی اطلاع هستند
  • چرا کودکان اسباب بازی هایشان را خراب میکنند؟
  • خطرناک ترین سرطان های مردانه
  • مصائب مو فرها
  • مراقبت از سلامت مردان با چای سبز
  • مصرف داروهاي ضد افسردگي در بيماران افسرده، به توان رانندگي آسيب مي‌رساند
  • تصاویر تمیز کننده اولتراسونیک
  • محبوبترین ها

  • عکس های دستگاه سی پی ام
  • تصاویر وسیله گونیومتر ارتوپدی
  • جالب ترین و غیر طبیعی ترین مجسمه های خیابانی
  • عکس های وسیله پرکاربرد استنت
  • تصاویر دستگاه الکتروکوتر
  • زردآلو به روایت تصویر
  • آنغوزه گیاهی کوهی و کم یاب
  • خواص سیر و عکسهایی از این سبزی
  • تصاویر دستگاه اتوسکوپ
  • تصاویری از تیغ بیستوری یا تیغ جراحی
  • عکس هایی از بادمجان و خواص آن
  • کلکسیون طراحی های جالب شبیه مواد غذایی
  • تصاویر وسیله آزمایشگاهی هود لامینار
  • عکس هایی از آووکادو و خواص آن
  • تصاویر وسیله برنیشر یا براق کننده تی بال
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است