مواد نگهدارنده مضرات غذاهای فست فودی علت ایجاد میگرن سردردهای میگرنی درمان سردردهای مزمن میگرنی ابتلا به سردرد‌های میگرنی

 برخی عوامل به صورت ناخواسته موجب بروز سردرد در شما می شوند ممکن است از آن ها اطلاعی نداشته باشید و برای شما تازه باشند با برخی از عوامل نشاناخته سردرد آشنا شوید

هیچ‌کس سردرد را دوست ندارد. ممکن است بعضی سردردها بسیار دردناک باشد و مدت زیادی طول بکشد. سازمان بهداشت جهانی گزارش می‌کند ۴۷ درصد آدم‌ها در سراسر دنیا یک بار در سال سردرد می‌گیرند.

هرچند هر فرد دیر یا زود دچار سردرد می‌شود، اما شاید بیشتر آدم‌ها متوجه نباشند چیزهای زیادی وجود دارد که سبب سردرد می‌شود.

در ادامه ۱۰ چیز آمده‌است که شاید به آنها فکر نکرده‌باشید.

۱. خوراکی‌های مختلف. بعضی خوراکی‌ها که اغلب محرک سردرد‌ هستند، شامل خوراکی‌های فرآوری‌شده، پنیرها، و خوراکی‌های شور است. هم‌چنین ممکن است شکلات و طعم‌دهنده‌های خوراکی نیز پشت این سردردها باشد. نوح روزن، پزشکی که رییس موسسه‌ی سردرد‌ در دستگاه بهداشت و سلامت ساحل شمالی لانگ آیلند، واقع در ایالت نیویورک است، می‌گوید بسیاری از خوراکی‌ها نیز می‌تواند مانند محرک سردرد‌ عمل کند.

۲. نوشیدنی‌ها. سردرد‌ های میگرنی می‌تواند ناشی از انواع مختلف نوشیدنی، به‌ویژه نوشیدنی‌های الکلی باشد. نوشیدنی‌هایی که حاوی کافئین زیادی هستند نیز می‌توانند همین اثر را داشته‌باشند.

۳. بیش ار حد سنگین بودن. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد وقتی شاخص توده‌ی بدنی بعضی خانم‌ها ۳۰ یا بیش‌تر است، احتمال سردرد‌ ۳۵ درصد بیش‌تر است. وقتی شاخص توده‌ی بدنی بیش‌تر از ۴۰ است، خطر سردرد‌ به ۸۰ درصد جهش می‌کند.

۴. داروهای مسکن. مشخص شده‌است استفاده‌ی بیش از حد دارو‌های مسکن بدون نسخه، علت ۵۰ درصد از سردردهای میگرنی، و ۲۵ درصد سردردهای دیگر است. ۳ روز مصرف داروهای مسکن در هفته در طول دوره‌های مداوم ممکن است شما را به آنها وابسته کند.

۵. گرسنه ماندن یا کمبود آب بدن. هرچند علت آن مشخص نیست، اما پژوهش‌ها بارها نشان داده‌است بدون غذا یا آب ماندن با علت سردرد‌ بسیاری از آدم‌ها در ارتباط است.

تمامی محتویات پزشکی و سلامت در این وب‌گاه صرفا بر مبنای ارائه‌ی اطلاعات است و هرگز نباید به عنوان برنامه‌ی تشخیصی یا درمانی خاص برای هرگونه موقعیت فردی تلقی شود. استفاده از این وب‌گاه و اطلاعات موجود در آن هرگز به مثابه‌ی ایجاد رابطه‌ی پزشک و بیمار نیست. همواره در صورت بروز هرگونه پرسش یا مشکلی در زمینه‌ی سلامت شخصی خود یا دیگران حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

منبع:پازتیومِد

 سایت بازده،

ارسال شده در 12 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • در طول بارداری مکمل های ویتامین را به برنامه غذایی اضافه کنید
  • کوچک کردن شکم و ران، با این حرکات ورزشی
  • خوردنی های لاغر کننده تابستانی
  • عکس هایی از خربزه تلخ و خواص این خربزه
  • اعتیاد در افراد منشاء ژنتیکی دارد
  • مراقبت های مهم برای سفر به کربلا
  • مجلس به دنبال تصویب لایحه به نفع حیوانات بی سرپرست
  • این رژیم های غذایی امتحان خود را پس داده اند
  • محبوبترین ها

  • مروری بر ویتامین B6 (پیرودوکسین)
  • ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز انسان
  • چه غذاهایی برای فصل بهار مناسب است؟
  • یک چربی سوز جدید به نام قهوه سبز!
  • دانستنی های مهم و جالب در رابطه با ویتامین k
  • غذاهای نفاخ مضر برای سلامتی
  • مکمل های غذایی مناسب هر شخص
  • تند تند خوردن غذا با مشاهد تلویزیون
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است