مواد نگهدارنده مضرات غذاهای فست فودی علت ایجاد میگرن سردردهای میگرنی درمان سردردهای مزمن میگرنی ابتلا به سردرد‌های میگرنی

 برخی عوامل به صورت ناخواسته موجب بروز سردرد در شما می شوند ممکن است از آن ها اطلاعی نداشته باشید و برای شما تازه باشند با برخی از عوامل نشاناخته سردرد آشنا شوید

هیچ‌کس سردرد را دوست ندارد. ممکن است بعضی سردردها بسیار دردناک باشد و مدت زیادی طول بکشد. سازمان بهداشت جهانی گزارش می‌کند ۴۷ درصد آدم‌ها در سراسر دنیا یک بار در سال سردرد می‌گیرند.

هرچند هر فرد دیر یا زود دچار سردرد می‌شود، اما شاید بیشتر آدم‌ها متوجه نباشند چیزهای زیادی وجود دارد که سبب سردرد می‌شود.

در ادامه ۱۰ چیز آمده‌است که شاید به آنها فکر نکرده‌باشید.

۱. خوراکی‌های مختلف. بعضی خوراکی‌ها که اغلب محرک سردرد‌ هستند، شامل خوراکی‌های فرآوری‌شده، پنیرها، و خوراکی‌های شور است. هم‌چنین ممکن است شکلات و طعم‌دهنده‌های خوراکی نیز پشت این سردردها باشد. نوح روزن، پزشکی که رییس موسسه‌ی سردرد‌ در دستگاه بهداشت و سلامت ساحل شمالی لانگ آیلند، واقع در ایالت نیویورک است، می‌گوید بسیاری از خوراکی‌ها نیز می‌تواند مانند محرک سردرد‌ عمل کند.

۲. نوشیدنی‌ها. سردرد‌ های میگرنی می‌تواند ناشی از انواع مختلف نوشیدنی، به‌ویژه نوشیدنی‌های الکلی باشد. نوشیدنی‌هایی که حاوی کافئین زیادی هستند نیز می‌توانند همین اثر را داشته‌باشند.

۳. بیش ار حد سنگین بودن. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد وقتی شاخص توده‌ی بدنی بعضی خانم‌ها ۳۰ یا بیش‌تر است، احتمال سردرد‌ ۳۵ درصد بیش‌تر است. وقتی شاخص توده‌ی بدنی بیش‌تر از ۴۰ است، خطر سردرد‌ به ۸۰ درصد جهش می‌کند.

۴. داروهای مسکن. مشخص شده‌است استفاده‌ی بیش از حد دارو‌های مسکن بدون نسخه، علت ۵۰ درصد از سردردهای میگرنی، و ۲۵ درصد سردردهای دیگر است. ۳ روز مصرف داروهای مسکن در هفته در طول دوره‌های مداوم ممکن است شما را به آنها وابسته کند.

۵. گرسنه ماندن یا کمبود آب بدن. هرچند علت آن مشخص نیست، اما پژوهش‌ها بارها نشان داده‌است بدون غذا یا آب ماندن با علت سردرد‌ بسیاری از آدم‌ها در ارتباط است.

تمامی محتویات پزشکی و سلامت در این وب‌گاه صرفا بر مبنای ارائه‌ی اطلاعات است و هرگز نباید به عنوان برنامه‌ی تشخیصی یا درمانی خاص برای هرگونه موقعیت فردی تلقی شود. استفاده از این وب‌گاه و اطلاعات موجود در آن هرگز به مثابه‌ی ایجاد رابطه‌ی پزشک و بیمار نیست. همواره در صورت بروز هرگونه پرسش یا مشکلی در زمینه‌ی سلامت شخصی خود یا دیگران حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

منبع:پازتیومِد

 سایت بازده،

ارسال شده در 12 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • فواید استراحت اطفال در میان روز
  • روزانه، بدن چقدر قند نیاز دارد؟
  • با پدیده گنزفلد بیشتر آشنا شوید
  • پرونده مرغ های آلوده باز شد
  • مقابله با چاقی با تغذیه سالم
  • موساکای سیب زمینی و گوشت چرخ کرده
  • به این شیوه سوپ گندم درست کنید
  • دستور مغز برای دوستیابی
  • دانستنی های مهم در مورد تخمدان زنان
  • برطرف کردن لوپوس با این توصیه ها
  • مشکلات روحی در مادران شیرده
  • سی ساله ها و فکر اقتصادی
  • توريست ها براي جلوگيري از بيماريهاي گوارشي كلسيم مصرف كنند
  • 15 روش برای داشتن فرزندی زیبا
  • معجونی از گوجه فرنگی خشک برای صبحانه
  • محبوبترین ها

  • آموزش مرغ سرخ شده تابه ای با سس
  • آموزش پاپریکای ترکیه خانگی
  • بستنی میوه ای یخی مخصوص رژیمها
  • عوارض و پیامدهای مصرف سوپ های آماده
  • با این معجون با بیماری خداحافظی کنید و به سلامتی سلام
  • با گل کلم پاستای کاربونارا درست کنیم
  • کیک کرامبل نیویورکی
  • پیتزایی که دو طرف آن هم باید پخته شود
  • کیک خیس با طعم براونی
  • آموزش تهیه نوعی خوراک با تورتیلا و خامه ترش
  • نان سیمیت به شکل گیسو
  • انواع بستنی های خانگی با طعم های مختلف
  • سوپ قرمز مخصوص فصول سرد سال
  • کپه ؛غذایی سالم و مقوی
  • آشپزی با سبزی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است