554..
آرتروز زانو مشکل اکثر سالمندان است می خواهیم راه حل های موثر درمانی برای آن را پیدا کنیم چه توصیه هایی در این زمینه بهتر است در پیش بگیریم

مرتضی رجایی، جراح و متخصص ارتوپدی گفت: آرتروز یا همان استئوآرتریت به معنی سائیدگی وتخریب مفصل است که از علائم آن می‌توان به تغییر شکل ، درد و محدودیت در تحرک مفصل اشاره کرد.
رجایی، درباره درمان این بیماری بیان کرد: در بیماری‌های ارتوپدی ، درمان تنها در صورتی موفقیت‌آمیز است که بیمار نقش اساسی خود را در بهبود بیماری بپذیرد.
وی ادامه داد: بنابراین هرچه دانش بیمار در مورد بدن خود و نوع مشکلی که دارد بیشتر باشد بهتر می‌تواند روش‌های درمانی را پذیرفته و ارتباط بین بیمار و پزشک بهتر برقرار می‌شود.
وی غضروف مفصلی را از مشکلات بیماری آرتروز دانست و اظهار داشت: مشکل عمده در بیماری آرتروز، غضروف مفصلی است که البته پس از مدتی استخوان آن مفصل هم دچار مشکل می‌شود و امکان درگیری برای کلیه مفاصل وجود دارد.
این جراح و متخصص ارتوپدی افزود: مفاصل زانو از شایع‌ترین محل مبتلا به بیماری آرتروز است و مفاصل انگشتان دست و پا ، ران‌ها، ستون فقرات از دیگر مفاصل درگیر این بیماری هستند.
رجایی تاکید کرد: کششی که به وسیله عضلات به استخوان‌ها اعمال می‌گردد، باعث ایجاد حرکت استخوان‌ها می‌شود.
وی افزود: در انتهای هر استخوان یعنی همان جائی که استخوان‌ها در کنار هم قرار می‌گیرند یک بافت سخت ولی در عین حال صاف و انعطاف پذیر تحت عنوان غضروف وجود دارد که انتهای هر استخوان را پوشش می‌دهد.
این جراح و متخصص ارتوپدی فعالیت های مداوم و روزانه بدن را از دلایل آسیب دیدن مفاصل بیان کرد و گفت: به دلیل فعالیت‌های مدوام و روزانه بدن، مفاصل دائما در خطر ضربه و آسیب قرار دارند، این ضربه‌ها باعث ایجاد آسیب‌هایی به مفاصل، مخصوصاً غضروف‌های مفصلی می‌شوند.
رجایی ادامه داد: این آسیب‌ها تا حد امکان توسط بدن ترمیم و بازسازی می‌شوند. این بدان معنی است که در طول عمر یک انسان، مفاصل بدن، به طور دائم، در یک پروسه آسیب دیدن و ترمیم شدن قرار دارند.
این جراح و متخصص ارتوپدی ،درباره شروع بیماری آرتروز افزود: گاهی میزان شدت آسیب‌های مفاصل بیشتر از میزان قدرت ترمیمی بدن است و نمی‌تواند آسیب‌هایی با شدت معمول را ترمیم کند که در این شرایط، غضروف مفصلی آسیب دیده به مرور زمان تخریب می‌شود و بیماری آرتروز آغاز شود.
وی تغییر شکل مفصل را از شایع ترین علائم آرتروز دانست و گفت: تغییر شکل مفصل یکی از شایع ترین علائم آرتروز است.
رجایی ادامه داد: محدودیت در تحرک و قابلیت انعطاف مفاصل مبتلا، عدم وجود تب، وجود ورم در مفصل، ایجاد صدای سائیده شدن همراه با تحرک مفاصل مبتلا، خشکی و درد در ناحیه مفصل مخصوصا کمردرد نیز از دیگر علائم بیماری آرتروز است.
این جراح و متخصص ارتوپدی تغییر آب و هوا را نیز از دیگر علائم آرتروز بیان کرد و افزود: تشدید درد در موارد تغییر آب و هوا (افزایش سرما و رطوبت هوا باعث افزایش شدت درد می‌شود)از دیگر علائم آرتروز است.
رجایی چاقی را از دلایل افزایش بیماری آرتروز دانست و بیان کرد: یکی از فاکتورهای افزایش دهنده خطرمبتلا به آرتروز ازدیاد وزن یا همان چاقی است.
وی در مورد تاثیرافزایش سن بر بیماری آرتروز گفت: افزایش سن باعث بوجود آمدن بیماری آرتروز می شود به طوریکه افراد بالای 45 سال به درجاتی از آرتروز مبتلا می‌شوند.
 رجایی ادامه داد: نشستن زیاد و طولانی مدت، انجام فعالیت‌هایی که به مفاصل فشار می‌آورند مانند فوتبال، قالی بافی، اعمال فشار به مفاصل به دلیل فعالیت‌های زیاد نیز از دیگر دلایل بوجود آمدن بیماری آرتروز است.
این جراح و متخصص ارتوپدی درباره اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز بیماری آرتروز اظهار داشت: مصرف روزانه شیر تازه،  نگهداری وزن بدن در حد متناسب با قد ، انجام نرمش‌های کششی به صورت روزانه و مرتب و انجام فعالیت‌های فیزیکی در حد مناسب از اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز این بیماری است.
انتهای پیام/

ارسال شده در 13 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • راه و روش های محاسبه شاخص توده بدنی
  • سیگار دشمن دیرینه ریه
  • پرورش حس قدرشناسی در اطفال
  • مدیریت بهینه هزینه های زندگی
  • ساده ترین وسیله برای ورزش در حین مسافرت
  • رسپی سوپ کره با طعم متفاوت
  • فواید توت سفید برای بیماران قلبی و دیابتی
  • تناسب غذا خوردن
  • تصاویر سنگ شکن الکترو هیدرولیک
  • اگر میخواهید مزاج خود را بیابید ، بخوانید
  • بررسی اجمالی تست اسپیرومتری
  • همه چیزدرباره سندرم تحریک‌پذیری مردانه Irritablemale Syndrome
  • عضلات پشت بازو چه برنامه تمرینی دارد
  • تجربه لاغری به کمک راهنمایی های دکتر اوز
  • مختصری از یادگیری تصویری بازی والیبال
  • محبوبترین ها

  • ۶ شیوه آرام کردن دردهای عضلانی بعد از فعالیت ورزشی
  • آیا توتال کور یا تن تاک در لاغری موثر است؟
  • رشته های ورزشی افراد محبوب دنیا هالیوود
  • چگونه ورزش کنیم که بدنمان دچار آسیب نشود؟
  • دوپینگ آگاهانه و غیر آگاهانه
  • وزنه برداران و بدنسازان چه غذاهایی بخورند
  • درباره ورزشهای عضله سازی بیشتر بدانیم
  • شنا ورزشی مناسب برای تقویت مغز
  • خطرات کاهش سریع وزن
  • همه چیز درمورد مواد نیروزا
  • چطوری پرس سینه را تقویت کنیم
  • ۱۰ دانسته اشتباه در بدن سازی
  • فواید رقص تپ
  • برای خانمها چه حرکات ورزشی ممنوع است
  • سیستم حرکتی (RP-21) بر اساس تکنیک رست-پاز(قسمت اول)
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است