184367569_XS
امروزه بسیاری از مردم از خود می پرسند آیا دوش آب گرم برای بدن منفعت دارد یا مضر است آیا از آب سرد استفاده کنیم بهتر است یا ترکیبی از آب سرد و گرم در این بخش ببینیم آب گرم چه فوایدی برای بدن دارد

دوش آب گرم تنش عضله را التیام و درد گرفتگی عضله را کاهش می دهد. اگر سردوشی قوی دارید که دیگر چه بهتر! اجازه دهید آب گرم مانند یک ماساژور روی شانه ها، گردن و کمر کار کند.

تحقیقات نشان داده دوش آب گرم می تواند سطح اکسی توسین را بالا ببرد و اضطراب را کاهش دهد. هرکسی در کارش استرس را تجربه می کند می تواند از این مزیت دوش آب گرم بهره مند شود.

دوش آب گرم همچنین مانند یک ضد احتقان طبیعی عمل می کند و باعث التیام نشانه های سرماخوردگی می شود، چون بخار آب گرم راه تنفسی را مرطوب می کند.

دکتر کرمانی

5 1000
ارسال شده در 15 تیر 1395 توسط با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • سخن گفتن و بر زبان آوردن کلمات توسط خردسالان
  • بیاموزیم که ازدواج، درمانگاه نیست!
  • برای اینکه رشد عضلانی مجدد داشته باشیم این شیوه ها مفیدند
  • مشکلات روحی مربوط به بیماران سرطانی
  • کاهش وزن، تنها با ورزش کردن، میسر نیست
  • راه هایی برای پیشنهاد ازدواج با استفاده از محصولات غذایی
  • چگونه از خواب آلودگی بعد از ظهر، رهایی یابیم؟
  • اصول و نحوه نگهداری وزن نرمال کودکان
  • محبوبترین ها

  • اختلال در عملکرد قلب با چاقی در کودکان
  • ریشه یابی خشونت و پرخاشجویی در اطفال
  • انواع گلو دردهای مزمن و خطرساز
  • هیپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید در خردسالان
  • آکنه نوزاد ،علل ایجاد و درمان ان
  • همه چیز درمورد بند ناف نوزاد
  • باورها و اعتقادات نادرست در زمینه بیش فعالی
  • سوال و جواب هایی در مورد تب کودکان
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما