منفعت های دوش آب گرم مزیت دوش آب گرم کاهش اضطراب فواید دوش آب گرم برای گرفتگی عضلات فواید دوش آب گرم ضد احتقان طبیعی درمان گرفتگی درد عضله التیام سرما خوردگی
امروزه بسیاری از مردم از خود می پرسند آیا دوش آب گرم برای بدن منفعت دارد یا مضر است آیا از آب سرد استفاده کنیم بهتر است یا ترکیبی از آب سرد و گرم در این بخش ببینیم آب گرم چه فوایدی برای بدن دارد

دوش آب گرم تنش عضله را التیام و درد گرفتگی عضله را کاهش می دهد. اگر سردوشی قوی دارید که دیگر چه بهتر! اجازه دهید آب گرم مانند یک ماساژور روی شانه ها، گردن و کمر کار کند.

تحقیقات نشان داده دوش آب گرم می تواند سطح اکسی توسین را بالا ببرد و اضطراب را کاهش دهد. هرکسی در کارش استرس را تجربه می کند می تواند از این مزیت دوش آب گرم بهره مند شود.

دوش آب گرم همچنین مانند یک ضد احتقان طبیعی عمل می کند و باعث التیام نشانه های سرماخوردگی می شود، چون بخار آب گرم راه تنفسی را مرطوب می کند.

دکتر کرمانی

ارسال شده در 15 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • کلسیم مورد نیاز کودک خود را با این مواد غذایی تامین کنید
  • عادات غذایی که در زمان بارداری باید ترک شود
  • مخملک و نشانه مهم آن
  • بعد از این عمل زیبایی تا یک هفته حمام ممنوع!
  • مخدرهای مشابه هروئین
  • دریافت منیزیم و این نکات مهم
  • جوانان و نداشتن رغبت به تشکیل زندگی
  • نشانه های احتمالی سرطان قشر آدرنال
  • محبوبترین ها

  • مشکلات رایج مربوط به سنگ کلیه
  • اوتیسم را اینگونه مهار کنید
  • تهدید به مبتلا شدن به پنومونی در این فصل
  • پیشگیری از عوارض پرتو درمانی در بیماران سرطانی
  • ارتباط استعمال دخانیات با سرطان سر و گردن
  • از عوامل ابتلا به ام اس چه می دانید؟ (راه های پیشگیری)
  • درباره معالجه پريكارديال افيوژن بیشتر بدانیم
  • مشکلات مختلف تنفسی هنگام خواب
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    پرپین آلا
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است