فواید سرکه سیب علم تغذیه سرکه سیب رمان طبیعی یبوست درمان یبوست پیشگیری از یبوست اصول تغذیه

سرکه سیبی که در کمدها  نزد سایر روغن ها و ادویه جات قرار دادید  محلش باید خارج از آنجا باشد.سرکه سیبی که محصول خودتان باشد و کارخانه ای نباشد شامل مواد مفید زیادی است که این مواد مفید موجود در سرکه سیب خانگی عبارتست از
آنزیم های ضروری، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن می باشد. مطمئن شوید سرکه سیبی که می خرید کاملا طبیعی و دست نخورده باشد.  جزء اصلی از مایع اسید هیدروکلریک معده ( HCL ) که در معده برای شکستن پروتئینی که میخوریم تولید میشود. بدون میزان کافی HCL احساس ناراحتی، گاز بیش از حد، یبوست و سوء هاضمه میکنیم. غذاهای اسیدی مانند سرکه_سیب میتواند به تحریک تولید HCL کمک کند. برای فعالیت بهینه، قبل از هر وعده یک قاشق غذا خوری سرکه سیب میل کنید یا می توانید آن را به سالاد یا سس خود اضافه کنید.  همچنین سرکه سیب منبع خوبی از پروبیوتیک هاست. پروبیوتیک رشد میکروارگانیسم های مفید در روده ها را افزایش میدهد، که آنها را از عوامل لازم در بهینه سازی سلامت روده میکند

دکتر کرمانی

ارسال شده در 16 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر قد بر بیمار شدن
  • آجیل چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
  • شیره انگور و خواص شگفت انگیز آن
  • با سریال های ترسناک باعث مختل شدن خوابتان نشوید
  • رفع واریس با این روشها
  • بر زندگی خانوادگی کار زیاد چه زیانهایی دارد؟
  • ماکارونی آماده مرگ آور است
  • تاثیرات مفید بازی با خاک برای سنین پایین
  • محبوبترین ها

  • راه حلی برای جلوگیری از مکیدن انگشت نوزاد
  • تفهیم انضباط به بچه
  • رایج ترین بیماری گوش کودک
  • آسیب زدن به سیستم شنوایی کودکان با این اسباب بازیها
  • راهنمایی والدین برای تربیت فرزندی مطیع
  • راههای موثر درمانی اختلال پرخاشگری اطفال
  • بروز اضافه وزن در اطفال با این ظروف
  • خطرناک ترین نشانه های کودک آزاری
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • لیفتینگ با نخ
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است