Constipation

برگ‌های درخت زبان گنجشک صاف و سبز تیره هستند. بو و عطر این برگ‌ها تا حدودی شبیه به چای سبز از این برگ‌ها به صورت دمنوش استفاده می‌کنند. به این صورت که یک نوک انگشت از برگ‌های خشک را در یک فنجان کوچک آب در حال جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. درخت زبان گنجشک باعث گل ختمی هم یکی از ملین‌ های طبیعی محسوب می‌شود. می‌توانید از ریشهٔ خردشدهٔ آن دمنوش تهیه کنید و یا اینکه آن را بجوید.بارهنگ یکی از آن گیاهان معروف و با خاصیت است. مصرف آن به صورت دمنوش با یبوست مقابله می‌کند. می‌توانید یک نوک انگشت از برگ‌های خشک این گیاه را در یک فنجان آب جوش دم و میل کنید. همچنین می‌توانید برگ‌های تازه آن را داخل سالاد ریخته و مصرف کنید.برای مقابله با یبوست علاوه بر مصرف مواد غذایی ملین باید فعالیت بدنیتان را نیز بالا ببرید. بی‌تحرکی باعث تنبلی روده‌ها و تشدید مشکل یبوست می‌شود

دکتر کرمانی

ارسال شده در 16 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • کمک اورژانسی برای زایمان مادر توسط این کودک
  • آیا افسردگی به دلیل استفاده ازغذاهای ناسالم است؟
  • عوامل محیطی تاثیرگذار روی چاقی
  • فاکتورهای مهم برای تهیه لباس برای خردسالان
  • علائم و نشانه های سرطان معده | ناراحتي گوارشي
  • تهیه معجون با سبزه
  • با روغن کندر لکه های جوش را از بین ببرید
  • ناراحتی غیرطبیعی در این قسمت بدن
  • محبوبترین ها

  • آیا خستگی در ساق پاها به بیماری قلبی ارتباط دارد؟
  • پا چنبری! از ابتلا تا درمان
  • بهبود آلزایمر با روزه
  • چه زمانی کبد چرب میشود
  • اطلاعات مفید درباره سرطان پستان
  • اعتقادات رایج در زمینه شپش سر
  • آیا غده تیروئید شما درست کار می کند؟
  • این علائم از نارسایی های کبد خبر میدهند
  • رپورتاژ

  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است