ملین‌ های طبیعی مقابله با یبوست درمان یبوست بدون دارو درمان یبوست پیشگیری از یبوست برگ‌های درخت زبان گنجشک بارهنگ

برگ‌های درخت زبان گنجشک صاف و سبز تیره هستند. بو و عطر این برگ‌ها تا حدودی شبیه به چای سبز از این برگ‌ها به صورت دمنوش استفاده می‌کنند. به این صورت که یک نوک انگشت از برگ‌های خشک را در یک فنجان کوچک آب در حال جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. درخت زبان گنجشک باعث گل ختمی هم یکی از ملین‌ های طبیعی محسوب می‌شود. می‌توانید از ریشهٔ خردشدهٔ آن دمنوش تهیه کنید و یا اینکه آن را بجوید.بارهنگ یکی از آن گیاهان معروف و با خاصیت است. مصرف آن به صورت دمنوش با یبوست مقابله می‌کند. می‌توانید یک نوک انگشت از برگ‌های خشک این گیاه را در یک فنجان آب جوش دم و میل کنید. همچنین می‌توانید برگ‌های تازه آن را داخل سالاد ریخته و مصرف کنید.برای مقابله با یبوست علاوه بر مصرف مواد غذایی ملین باید فعالیت بدنیتان را نیز بالا ببرید. بی‌تحرکی باعث تنبلی روده‌ها و تشدید مشکل یبوست می‌شود

دکتر کرمانی

5 1000
ارسال شده در 16 تیر 1395 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات | 602 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • سوالات مهم قبل از ازدواج
  • فوت و فن پیچاندن سمبوسه
  • با شناختن این مواد غذایی، سالم غذا بخورید
  • رابطه متاهل شدن با خوشبختی
  • برای پیشگیری از بیماری های قلبی بخوانید
  • کاهش فشار خون بالا در عرض 5 دقیقه
  • جذابیت بیشتر با آرایش ملایم یا آرایش زیاد؟
  • زمان و بهترین روش های کنترل بر آن
  • محبوبترین ها

  • با این تشک به راحتی می خوابید
  • مضرات لیزر برای بینایی کودکان
  • علل وجود شکل های مختلف در پا ها چیست؟
  • شاداب ماندن در مسیر سفر،چطور؟
  • پیشگیری از آسیب های ناشی از کار کردن در خانه
  • دگرگونی در سبک زندگی با این راهکارها
  • تروئید خود را با این چند روش مهار کنید
  • چیدمان اتاق خواب و تاثیرات بسزای آن
  • رپورتاژ

  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما