Constipation

برگ‌های درخت زبان گنجشک صاف و سبز تیره هستند. بو و عطر این برگ‌ها تا حدودی شبیه به چای سبز از این برگ‌ها به صورت دمنوش استفاده می‌کنند. به این صورت که یک نوک انگشت از برگ‌های خشک را در یک فنجان کوچک آب در حال جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. درخت زبان گنجشک باعث گل ختمی هم یکی از ملین‌ های طبیعی محسوب می‌شود. می‌توانید از ریشهٔ خردشدهٔ آن دمنوش تهیه کنید و یا اینکه آن را بجوید.بارهنگ یکی از آن گیاهان معروف و با خاصیت است. مصرف آن به صورت دمنوش با یبوست مقابله می‌کند. می‌توانید یک نوک انگشت از برگ‌های خشک این گیاه را در یک فنجان آب جوش دم و میل کنید. همچنین می‌توانید برگ‌های تازه آن را داخل سالاد ریخته و مصرف کنید.برای مقابله با یبوست علاوه بر مصرف مواد غذایی ملین باید فعالیت بدنیتان را نیز بالا ببرید. بی‌تحرکی باعث تنبلی روده‌ها و تشدید مشکل یبوست می‌شود

دکتر کرمانی

ارسال شده در 16 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • منفعتهای وزنه برداری در کاهش وزن
  • تکلیف کودکان با کمبود روی چیست
  • هشدار برای درد قفسه سینه
  • بستنی یخی و این عوارض جانبی
  • روش های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن
  • نسخه پزشکی برای معالجه ترک پاشنه پا
  • آیا تست های HIV صحیح هستند؟
  • اطلاعاتی جالب درباره مرطوب کننده ها
  • چند راهنمایی که بدبین ها خوش بین شوند
  • سد راه مبتلا شدن به ام اس شوید
  • با این راهکارها به زندگیتان انرژی و کیفیت ببخشید
  • تاثیرات مثبت درآغوش کشیدن خردسالان
  • اعتیاد به قرص مسکن مرگ آور است
  • همه چیز درباره کم خونی و فقر آهن
  • همه چیز درباره دیابت در کودکان
  • محبوبترین ها

  • هر آنچه درباره کودکان خلاق باید بدانید
  • آسیب های مختلف استفاده از روروک
  • راههای ابراز علاقه نوزاد به والدین
  • پیشگیری از پیدایش عوامل آلرژیک در نوزاد
  • راه های درمان لکنت زبان
  • عادات بد کودکان که والدین باید اصلاحشان کنند
  • گفت و گوی مداوم با نوزاد
  • نخوردن صبحانه باعث بد اخلاقی بچه می شود
  • چکار کنیم که بچه هایمان مسئولیت پذیر باشند
  • بازی و کودک
  • علل اصلی چاقی در سنین بالا
  • راه حلی برای درمان بی اشتهایی کودکان (2)
  • بردن بچه به تعطیلات با ماشین
  • آسیب های ناشی از روروک برای شیرخوار
  • برای بازکردن اشتهای خردسال بخوانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است