kalam

با بالا رفتن سن، ضعف های بدن کم کم نمایان می شوند. مشکل بینایی شاید حتی قبل از پیری نیز خود را نشان دهد. اما نکته ای که می توان آن را مهم دانست، تاثیر تغذیه ی مناسب روی سلامت بدن شما از جمله بینایی در دوران پیری است. کلم بروکلی که درمورد فواید بیشمار آن زیاد شنیده ایم. در این مورد هم به کمک پدربزرگ و مادربزرگ ها آمده و تا حد زیادی از بروز مشکلات بینایی در آنها جلوگیری می کند.

به گفته محققان، کلم بروکلی دارای خاصیت کمک به درمان علت اصلی از بین رفتن بینایی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان موسسه باک در کالیفرنیا دریافته اند ترکیبات کلم بروکلی می تواند تا ۱۰ برابر به درمان «تباهی لکه زد چشم» که علت اصلی از بین رفتن بینایی ناشی از افزایش سن است، کمک کنند.

محققان این مطالعه دریافتند ترکیب مفید موجود در کلم بروکلی ایندول-۳-کربینول (I۳C) است که در حال حاضر به عنوان ماده پیشگیری کننده از ابتلا به سرطان مورد مطالعه واقع شده است.

محققان دریافته اند I۳C با فعال سازی پروتئین AhR (گیرنده آریل هیدروکربن) موجب پاکسازی سلول ها از مواد سمی زیست محیطی می شوند.

AhR که با افزایش سن کاهش می یابد، ماده مهمی برای رفع سموم شبکیه چشم است. حال محققان به وجود ماده ای موسوم به ۲AI پی برده اند که ۱۰ برابر بیش از I۳C از سلول های شبیکه انسان محالفظت می کند.

محققان در آزمایشات انجام شده بر روی موش ها دریافتند که این ماده از سلول های شبکیه در مقابل آسیب ناشی از نور حفاظت می کند.

از ماده از ترکیبات موجود در کلم بروکلی است. از اینرو محققان افراد را به مصرف این سبزی پرخاصیت ترغیب می نمایند.
سلامت نیوز: درمان مشکلات بینایی دوران پیری با کلم بروکلی

ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • ریشه یابی عدم تمایل به داشتن فرزند
  • راهکار ویژه برای درمان بی خوابی
  • چطوری در تابستان از کم آب شدن بدن جلوگیری کنیم
  • دانستنی هایی درباره روغن مورچه
  • عکس های تجهیزات تست ورزش
  • دکتر مسعود جعفری پور – عمل زیبایی و بینی، جراحی پلاستیک
  • منحنی زاویه تغییرهای فشار چشم چیست؟
  • آمپول های برنزه کننده و تغییر خال های گوشتی
  • نکات جالب و حیرت آور در مورد بدن
  • خوردن این مواد غذایی باعث ایجاد جرم روی دندان میشود
  • درمانگر خوشبو برای آلزایمر
  • بروز درد در قسمت تناسلی
  • اقدامات درمانی اضطراب کودکان برای موارد ریشه دار 1
  • برای موفق شدن در دنیای تجارت بخوانید
  • با آویشن خود را درمان کنید
  • محبوبترین ها

  • معجزه عسل و دارچین در درمان بیماری ها
  • طب سنتی و انواع طبع ها!
  • تداخلات برخی داروهای گیاهی با هم
  • چای لاغری را چگونه در منزل درست کنیم؟
  • درمان سرطان پروستات با گیاهان دارویی
  • بهداشت روده ها با این روش های ساده
  • توصیه های خوراکی و گیاهی برای یائسگی زودرس
  • همه شایعات و باورها درباره درمان خانگی
  • جوشانده گیاهی معروف
  • از طب سوزنی برای بیش فعالی کمک بگیرید
  • سرکه سیب و این توصیه های کاربردی
  • از خاصیت چربی سوزی تخم کتان بیشتر بدانید
  • فواید و خواص گل بنفشه طبی (بنفشه وحشی یا معطر)
  • خواص گیاهان داروئی!
  • برای پس از افطار عرق آویشن را فراموش نکنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است