healthy-fats-help-avoid-diabetes-fb

رژیم غذایی با مصرف چربی های سالم می تواند به شما در پیشگیری از مبتلاشدن به دیابت کمک کند سعی کنید با خوردن چربی های مفید در پیشگیری از مبتلاشدن به دیابت به خود کمک کنید توصیه های متخصصین تغذیه را در این باره مطالعه کنید و اجازه ندهید خطر امراض قندی شما را تهدید کند.

محققان علوم پزشکی اعلام کردند در برخی افراد مستعد چاقی، رژیم غذای پرچرب، از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند.

مطالعه دو ساله محققان نشان می دهد بر خلاف تصور قبلی،‌ مصرف غذاهای سرشار از چربی در برخی از افراد مستعد به چاقی، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.

بررسی این محققان بر روی 744 نفر نشان داد تغذیه با رژیم غذایی 40 درصد چربی، بیشتر از رژیم غذایی 20 درصد چرب، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.

بیماری قند یا دیابت نوعی اختلال در سوخت و ساز است که به علل مختلف تظاهر می کند و با درجات مختلف از کمبود انسولین، یا عدم پاسخ به انسولین همراه است.

طبق این تعریف نقش مهم انسولین و تغییرات مهمی که بدنبال کمبود آن در سوخت و ساز ایجاد می شود بهتر مشخص می شود.

این نوع دیابت تقریبا هشتاد و پنج تا نود درصد کل بیماران دیابتی را تشکیل می دهد.

در این نوع دیابت، زمینه ارثی دخالت دارد و در مقایسه با دیابت وابسته به انسولین بیشتر به صورت فامیلی مشاهده می شود.

در فردی که دارای زمینه ارثی بیماری است، عوامل محیطی می توانند موجب بروز علائم بیماری شوند.

در کشورهای غربی ابتلا به دیابت به میزان شصت تا نود درصد مربوط به عامل دریافت کالری اضافی، چاقی و در نتیجه مقاومت نسبی به انسولین است.

دیابت نوع دوم، اغلب در بین افراد میانسال دیده می شود.

در دیابت نوع دوم، کمبود انسولین به طور نسبی وجود دارد ولی مقاومت به انسولین می تواند در پیدایش بیماری اهمیت بیشتری داشته باشد.

در این بیماران پاسخ انسولین به گلوکز ممکن است طبیعی یا بیش از طبیعی باشد.

میزان،

ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • پوست و تاثیر این مواد غذایی
  • ارزش غذایی این خوراکی ها با سبزی جات یکیست!
  • دیستروفی عضلانی دوشن چه نوع بیماری است و آیا خطر دارد؟
  • ورزشی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر است
  • ارتباط خرابی دندان ها با ناتوانی جسمی سالمندان
  • اینگونه با وبا مقابله کنید
  • ظرف کوچکتر لاغری زودهنگام تر
  • تاریخچه بیماری قند (دیابت)
  • وابستگی به داروهای اعصاب و روان
  • بررسی دلایل مهم فرونشست زمین
  • عکس بچه های تازه متولد شده
  • اهمیت این نکات مهم در مورد چای سبز
  • عامل چاقی! نان لوش و سنگک سرشار از کربوهیدارات
  • پوست الاغ شما را جوان میکند
  • چگونگی رهایی برخی افراد از اعتیاد به سیگار
  • محبوبترین ها

  • نزدیک تر شدن به پیری با سیگار
  • ترک دخانیات با کمک این طب
  • مخدر حشیش وتاثیرات مخرب آن بر بدن
  • خوراکی های مفید پس از کنارگذاشتن سیگار
  • هشدار جدی درباره مصرف سیگار
  • ارتباط نارسایی قلبی نوزاد با اعتیاد مادر
  • کشش به سمت مواد مخدر و راههای درمانی آن
  • اختلالات مصرف مواد مخدر
  • خطر دخانیات برای معده
  • آمار تازه از اعتیاد به مواد مخدر در کشور
  • مواجه شدن جنین با دخانیات
  • صحبتی با والدین سیگاری
  • همه چیز در باره اسانس خنک کننده ی سیگار
  • حشیش چیست؟ | ترکیبات، نحوه مصرف، ضررها و اعتیاد
  • رفتن به پیشواز اعتیاد با این کار
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است