کنترل وزن کاهش وزن در دوران کودکی شیوع چاقی روانشناسی کودکان چاق چاقی در کودکان جلوگیری از چاقی

شیوع چاقی کودکان در دهه های اخیر به طور گسترده ای در دنیا افزایش یافته است. برآوردها در آمریکا نشان داده که 11 تا 22% از کودکان بین 6 تا 11 سال با یک پنجم کودکان چاق هستند. به علاوه تحقیقات روشن ساخته که 24 تا 44% از بزرگسالان چاق در کودکی نیز چاق بوده ند. برخی فکر می کند کاهش وزن در دوران کودکی آسان است اما این مسئله در بیشتر موارد درست نمی باشد. پایین آوردن وزن پس از چاقی در هر سنی می تواند مشکل باشد و این مسئله اهمیت پیشگیری از چاقی را نمایان می سازد.
پیشگیری از چاقی می باید از کودکی شروع شود. البته بیشتر کودکان نیازی به پرهیز خاص برای کنترل وزنشان ندارند. اما آنهایی که سابقه ی خانوادگی دارند یا قبلا چاق شده اند می باید در این زمینه تلاش کنند. شاید مشکلات همراه چاقی در کودکی مهم تر از دیگر موارد باشد. چاقی کودکی به خودی خود یک مشکل مهم بهداشتی به حساب می آید. چاقی کودکان همانند بزرگسالان با بسیاری از مشکلات بهداشتی همچون افزایش فشار خون و چربی خون، افزایش خطر عفونت های تنفسی و افت آمادگی جسمانی همراه است.
کودکان چاق از مشکلات روانی نیز رنج می برند. این کودکان معمولا خجالتی هستند و از طرف جمع کمتر مقبول واقع می شوند. بچه های کوچک دوستان چاق خود را با القاب تنبل، کودن، حتی متقلب و دروغگو خطاب می کنند و معمولا کودکان چاق جزو آنهایی هستند که افراد کمتری علاقه دارند با آنها دوست شوند و متاسفانه همکلاسی های کودکان چاق چه از نظر علمی و چه از نظر اجتماعی با آنها به شکل منفی برخورد می کنند. در تحقیقی نشان داده شده که بین کودکان پایه سوم تا پنجم مهم ترین عامل آزار و مسخره کردن مربوط به ظاهر بچه ها به خصوص چاق بودن است. در همین رابطه چند گزارش پژوهشی نشان داده که دختران چاق به خصوص به خاطر وزن و ظاهر درشت از طرف همکلاسی هایشان خیلی مورد انتفاد قرار می گیرند. تصور منفی نیز مشکلی است که چنین کودکانی از آن رنج می برند. در واقع بچه های چاق مشکلات بیشتری از نظر تصور بدنی نسبت به همتایان خود دارند البته بسیاری از این مشکلات ذکر شده تا نوجوانی و بزرگسالی وجود خواهد داشت و فرد در تمام مراحل زندگی رنج خواهد برد. از این رو بهتر است چنین نتیجه گیری کنیم که پیشگیری و درمان چاقی در کودکی نه تنها از ادامه پیامدهای آن در بزرگسالی می کاهد بلکه احساس مطلوب بدنی، روانی و اجتماعی را برای کودکان چاق به ارمغان می آورد.

5 1000
ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا برای مبتلایان به دیابت عسل ضرر دارد؟
  • همه مراحل راه افتادن کودک نوپا
  • 5 نکته طلایی که باید درباره استفاده از ماسک صورت بدانید
  • 6 نکته برای سالم نگه داشتن موها در زمستان
  • چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم
  • مراحل کاشت مو در زنان
  • دلیل چرب شدن کبد نوشیدن آب یخ است
  • افسردگی و رابطه آن با تغذیه
  • محبوبترین ها

  • چطور غذا بخوریم که انرژیمان هدر نرود
  • تهیه نوعی سس با استفاده از هندوانه
  • تشخیص ویتامین ها و مکمل های مورد نیاز بدن
  • عوارض جانبی مصرف زیاد شکلات داغ
  • راه‌حل‌هایی برای رفع لاغری از زبان دکتر تغذیه
  • بیماری در بدن و هوس خوراکی ها
  • علت علاقه شدید افراد به پیتزا
  • از دست ندادن چربی بدن چه علتهایی دارد؟
  • رپورتاژ

  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما