world-nutella-day-e1422788842763-808x382
علاقه به این ماده خوراکی به صورت باورنکردنی زیاد شده است اما این افراد آیا از محتوای این کاکائوهای صبحانه اطلاعی دارند و میدانند از چه موادی تشکیل شده است می خواهیم مضرات استفاده از این خوراکی محبوب را بدانیم و از پیامدهای آن برای نوجوانان و کودکان اطلاع پیدا کنیم

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: نان و پنیر وسبزی عصرانه سالم جوانان در گذشته بوده است ولی این روزها بستنی ها در انواع مختلف و نوتلا بارها با شیک های اشتها برانگیز جای عصرانه های  گذشته را پر کرده اند.
وی اذعان داشت: امروزه شکلات صبحانه را در انواع و اقسام خوراکی ها به کار می برند و همین امر سبب می شود کالری آن ها افزایش یابد.
انوشه اظهار داشت: روغن پالم، فندق، شکر، کاکائو، شیرکم چرب و آب پنیر از مواد اصلی و سازنده نوتلاها می باشد.
انوشه در ارتباط با مضرات مواد تشکیل دهنده  نوتلا خاطر نشان کرد: روغن پالم اسید چرب اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول خون و در نتیجه انسداد عروق می شود و مصرف بیش از حد آن به کلیه،ریه و قلب آسیب های جدی وارد می کند.
90 درصد مواد معدنی آب پنیر که یک محصول گاوی است و حاوی هورمون ها و آنتی بیوتیک است در اثر حرارت و خشک شدن از بین می رود و در نتیجه خاصیت خود را از دست می دهد.
وی تاکید کرد: هرقاشق غذاخوری نوتلا حاوی 100کیلو کالری است که برای سوختن کالری آن باید 2 کیلومتر پیاده روی کرد.
انوشه در پایان یاداور شد: طرفداران پر و پا قرص نوتلا باید حتما بین مصرف مواد غذایی و فعالیت روزانه شان به ویژه در زمان مصرف این عصرانه پرکالری برقرار کنند.

ارسال شده در 20 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات ناشی از کیسه مقعدی در حیوانات
  • برای تقویت اسپرم چه خوراکی هایی مفید و مضر است؟
  • تغذیه سالم با انتخاب این غذاها
  • اختلالات تیروییدی و علائم شان
  • مینی پیتزا به روش قنادی ها
  • داروی کمکیVTP-30472 برای دیابت نوع 2 بی اثر است
  • توده ای عجیب و غریب از جنس مو
  • کدام دیابتی ها می توانند روزه بگیرند
  • داروهاي استروئيدي افزايش خطر بروز پوكي استخوان را مي‌دهند
  • اولین دندان واقعی تولید شد
  • چکارکنیم تا ابروهایمان سریعتر شد کند
  • مانیکور نکنید ایدز میگیرید!
  • سلامت شما در گرو شادی
  • باورهای رایج در واکسینه شیرخواران
  • عکس های دستگاه میکسر ورتکس
  • محبوبترین ها

  • وارونگی جالب این وسایل
  • تصاویر نوار سنباده یا استریپ دندان
  • خواص دارویی گل میخک
  • عکس های پمپ تزریق اتو ترانسفیوژن
  • عکس های میوه گرمک
  • نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذا
  • ریحان یک سبزی مطعر و خوشمزه
  • عکس های وسیله پرکاربرد استنت
  • معرفی لیمو ترش و خواص آن
  • تصاویر تجهیرات فتوتراپی نوزادان
  • خوردنی و جالب ترین گردنبندها
  • تصاویر دستگاه رادیوگرافی پرتابل
  • عکس های گل و گیاه پیاز
  • تصاویری از نوار ماتریس
  • عکس های با کیفیت پرتقال خونی (تو سرخ)
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است