مضرات گوشت مصرف گوشت لاغری کاهش وزن علم تغذیه استروژن

برای پایین آوردن میزان استروژن و کمک به لاغر شدن،  مصرف گوشت را به حداقل برسانید . تغییر مکرر کشاورزی صنعتی در طوی یک قرن گذشته توانایی تطبیق پذیری ژنها را کند کرده است. DNA زیستی ما هنوز نتوانسته با گوشت های مدرن خود را تنظیم کند – و مخصوصا خانمها در خطر تاثیر این گوشت ها روی استروژنشان هستند. ارتباط بین استروژن و گوشت عمیق است. وقتی مرتب از چنین گوشت هایی استفاده می کنید احتمال ابتلا به اضافه بار استروژن نیز افزایش می یابد.

نمی گویم که گوشت را برای همیشه کنار بگذارید – اما استدلالات قدرتمندی وجود دارد که ثابت می کند باید مصرف گوشت خود را پایین بیاورید. خوردن غذاهایی که برای ژنتیک مشکل آفرین نیست برای بعضی از خانم ها کار می کند ولی نه همه، تاثیرش در آقایان بسیار بیشتر است

دکتر کرمانی

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 20 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • اطلاعاتی در باره ضرر و زیان جرم گیری از دندان
  • با دشمنان دیابت آشنا شوید
  • تجربه شادی بیشتر و انرژی مثبت با این روش ها
  • با این نشانه ها به پزشک مراجعه کنید
  • اصول و روش درست تقویت و تحسین مهارت فرزند
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان
  • تلاش محققان دنیا برای تولید داروهای ارزان با دانش زیست شناسی سیستمی
  • محبوبترین ها

  • تفاوت محصولات پوست AHA و BHA
  • همه نکات درباره مکمل آمینو اسیدهای زنجیره‌ای bcaa
  • توضیحاتی برای استقاده از آسپرین
  • مقدار مورد نياز مصرف روزانه ويتامين D براي كودكان دو برابر شد
  • مشکلات استخوانی با داروهای کورتون دار
  • بررسی تاثیر آسپرین بر تارهای صوتی
  • امیدی جدید برای درمان چاقی و دیابت با داروی سه هورمونه
  • داروهای اعصاب چه خطراتی برای کودکان دارند؟
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است