کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی

کاهش وزن کاهش کالری کالری مصرفی فواید فعالیت بدنی فعالیت بدنی تمرین ورزشی منظمی انرژی مصرفی

برای آنکه به نقش ورزش و فعالیت بدنی در زمینه کنترل وزن بهتر پی ببریم باید دو نکته اساسی را مدنظر قرار دهیم. اول آنکه کدام فعالیت ها تحت عنوان ورزش و تمرین به حساب می آید و دوم نقش ورزش در تغییر ترکیب بدن یعنی چربی و توده بدون چربی بدن را مورد توجه قرار دهیم. به نظر می رسد فعالیت بدنی از چند جنبه اهمیت ویژه ای برای افراد چاق داشته باشد یکی از جنبه های پر اهمیت آن همکاری با روش رژیم درمانی در افزایش انرژی مصرفی جهت تعادل انرژی منفی است. مورد دیگری که ورزش را در بین دیگر روش های درمانی ممتاز می کند تاثیر آن در بهبود پیامدهایی ماند بیماری شریان کرونری و دیابت نوع 2 می باشد.

5 1000
ارسال شده در 22 تیر 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • درد کمرتان را با نماز دوا کنید
  • عکس هایی از چغندر لبو و خاصیت این گیاه
  • جدول زمانی رشد مو پس از پیوند مو
  • مهار بروز سرطان در دهان
  • اینگونه به واریس دچار می شوید
  • وجود منیزیم در رژیم غذای خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش میدهد
  • با كمترين هزينه سلامت و زيبايي چشم‌هاي‌تان را تضمين كنيد
  • ممنوعیت تردد سنین پایین و سالمندان در این روزها
  • محبوبترین ها

  • هوای سرد و تناسب اندام
  • اصول و قوانین مراقبت از فرزندان توسط والدین
  • رابطه میزان تحمل با استرس
  • 6 دلیلی که پرستاران بیمار نمی شوند.
  • کم کردن وزن برای درمان کبد چرب
  • گفتگوی جالب با این پزشک خبرنگار محبوب
  • تفاوت قیمت داروی داخلی با مشابه وارداتی
  • 9 راهکار برای جلوگیری از لرزیدن در هوای سرد
  • رپورتاژ

  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • دکتر فرهت مجید فر جراح اندودونتیک دندان ها
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x