ورزش و دیابت دیابت نوع دو دوچرخه سواری و دیابت پیشگیری از دیابت بهترین راه جلوگیری از دیابت

برای بسیاری از افراد که احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را دارند بهترین کار این است که به دنبال روش و راهکارهای پیشگیری از این مسئله باشند. در این مطلب قصد داریم درمورد یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از دیابت نوع دو را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.

به گفته کارشناسان افرادی که از دوچرخه برای تفریح یا وسیله حمل و نقل استفاده می‌کنند می‌توانند خود را در برابر ابتلا به دیابت نوع دو مصون کنند.

در این بررسی متخصصان دانمارک مطالعاتی را روی ۲۴ هزار و ۶۲۳ مرد و ۲۷ هزار و ۸۹۰ زن ۵۰ تا ۶۵ سال انجام دادند. سپس رابطه بین عادت به دوچرخه سواری در آنان و دیابت نوع دو مورد مقایسه قرار گرفت.

متخصصان دانمارکی دریافتند افرادی که دوچرخه سواری می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند و در عین حال خطر ابتلا به این بیماری در آنان با اختصاص زمان بیشتری در هفته به این کار، کاهش می‌یابد.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، این افراد مدت پنج سال از شروع مطالعه همچنان تحت کنترل قرار داشتند و مشخص شد افرادی که در این بازه زمانی دوچرخه سواری کرده‌اند نسبت به افراد دیگر ۲۰ درصد کمتر در معرض دیابت نوع دو قرار دارند.

ارسال شده در 23 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • خواص دارویی گیاه آستراگالوس | اسطراغالیس، گون
  • پیراهن جدید با خاصیت خنک کنندگی
  • انواع مختلف بی اشتهایی روانی
  • خار مریم و تنظیم و کنترل قند خون
  • چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟
  • تصاویر دستگاه لیزر دی اکسید کربن
  • استفاده از قرص ضد افسردگی در دوران بارداری
  • آیا عامل ابتلا به بیماری دیابت فقط قند است؟
  • آیا نوزادان می توانند حس شما را درک کنند؟
  • تکنولوژی وارد ناخن مصنوعی هم شد
  • دفع هوس‌های غذایی
  • اجتناب از مدرسه رفتن یا مدرسه هراسی
  • شیرینی های باریک شکلاتی
  • آیا برای سحری روغن زیتون خوبست؟
  • دکتر شالبافان: تیک های عصبی را جدی بگیرید!
  • محبوبترین ها

  • موارد اورژانسی در کودکان
  • سرطان چیست و چگونه بوجود می آید
  • کنترل تیروئید با این سبک غذایی
  • اختلال در عملکرد مغز با برخی مواد مخدر
  • شایع ترین مشکلات بهاری سنین پایین
  • اگر میخواهید از سرطان سینه آگاه باشید بخوانید
  • بیماری آبسه ریه را مرور میکنیم
  • مهمترین دردهای مزمن و خطرناک
  • سفیدی کل بدن، آخرین درمان برای برص
  • اختلال در تیروئید
  • خبر از بیمار بودن با سکسکه
  • مقاله کامل بیماری کولیت اولسروز یا کولیت خونریزی‌دهنده
  • نشانه این امراض احساس خستگی مفرط است
  • آیا پارکینسون منشا در روده دارد؟
  • درمان چند درصد از موارد مبتلا به «سل» ممکن است؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است