landscape-1426717284-mcx-girl-index

اگر می خواهید همیشه پوستی سالم و شفاف و بی عیب و نقص داشته باشید بهتر است از عواملی که موجب پیری زودرس در  آن می شوند پیشگیری کنید و با پیشگیری از ایجاد چین و چروک در پوستتان به رفع این علائم بپردازید و رمقبت از پوستتان را بالا ببرید

یک متخصص پوست گفت :کم خوابی و استرس تعادل هورمونی بدن را مختل کرده و با ایجاد مشکلاتی مانند آکنه،تخریب کلاژن پوست را سرعت می بخشد.

مسعود داوودی متخصص پوست و مو گفت : یکی از عوامل موثر در کاهش کیفیت پوست ژنتیک است.

وی افزود: نور خورشید به دلیل دارا بودن اشعه ماورای بنفش و مادون قرمز و همچنین آسیب رساندن به هسته سلولی برای پوست مضر است،این اشعه ها به قسمت های عمیق پوست نفوذ کرده و کلاژن را تخریب می کنند، افرادی که بیشتر در معرض نور آفتاب هستند پوستی با چین و چروک و لکه های قهوه ای دارند.

داودی ادامه داد:استفاده از سیگار و دخانیات به دلیل کاهش اکسیژن رسانی و تنگ کردن عروق پوستی می تواند باعث چین و چروک پوست شود .

این متخصص در ادامه گفت :نداشتن خواب منظم و کافی در شب از عوارض پیری زود هنگام است، همچنین استرس مزمن نقش موثر در مشکلات پوستی داشته و سیستم دفاعی بدن در افرادی که مکرر دچار استرس هستند کارایی لازم را از دست داده و موجب پیری زودرس می شود.

وی تغذیه سالم و درست را یکی از راه های پیشگیری از پیری زودرس دانست و عنوان کرد: دریک رژیم غذایی مناسب ،همه گروه های غذایی از جمله میوه و سبزیجات تازه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان باید وجود داشته باشد.

داودی ادامه داد :استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی ،به صورت موقت در کیفیت پوست موثر است، ولی در جلوگیری از روند تغییرات پوست تاثیر گذار نیست و از پیری آن پیشگیری نمی کند .

این متخصص پوست افزود: از بوتاکس و تزریق ژل و غیره به عنوان بر طرف کردن عیب و ایرادهایی که در اثر عوامل مختلف بوجود می آید می توان کمک گرفت ولی این مواد تاثیرات موقت دارند .
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 23 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • توضیحاتی پیرامون امراض خود ایمنی
  • تسهیل امر زایمان به کمک ماماها
  • مبتلا شدن به نزدیک بینی در اثر کار با کامپیوتر
  • اطلاعات پزشکی در مورد حاملگی خارج از رحم
  • واکسن جدید درمان آلزایمر ساخته شد
  • این دو مورد برای زنان باردار سم هستند!
  • از موانع موفقیت فاصله بگیرید
  • بررسی علت به وجود آمدن تپش قلب
  • سرکوب سرماخوردگی
  • رقابت خواهران با یکدیگر
  • ذخیره و تجمع چربی در بدن
  • برخي از آنتي بيوتيك‌ به تاندونها آسيب مي‌رسانند
  • 10 نوع سبزی که معجزه می کنند
  • افراد چاق چقدر ورزش کنند؟
  • رسپی مافین متفاوت :شام آسان و کم کالری
  • محبوبترین ها

  • سالاد با طعم مرغ
  • شیرینی مدرن دو رنگ ترکیه
  • سالاد تخم مرغ زمستانی
  • چگونه گردو را کاراملیزه کنیم؟
  • کوفته با پوره سیب زمینی و پنیر
  • برنج آبکش یا کته؟ مسئله این است!
  • دستور سس سالم- سس گرم مکزیکی
  • شیرینی مربایی ترکیه
  • یک رسپی غذای مفید برای بیماران دیابتی
  • پیراشکی بلغور
  • پیراشکی با طعم بیسکویت
  • چای سیب لاغری
  • کباب جغرتمه با گوشت چرخ کرده
  • بقچه نفیس
  • 10 علائم هشدار دهنده گردش خون ضعیف
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است