diet2

وقتی احساس چاقی و اضافه وزن می کنیم اولین گام در راه رسیدن به هدف که همانا کنترل وزن و درمان چاقی است اراده و عزم راسخ می باشد. این به آن معنی است که ما واقعا احساس کنیم مشکلی وجود دارد و واقعا تصمیم بگیریم آن را با روش های صحیح همراه با سلامتی حل کنیم. در این راه باید تمام دانسته های مادی و معنوی خود را به کار گیریم و تمام محیط و شرایط را آماده رسیدن به هدف کنیم.
تمام روش های پیشگیری و درمان چاقی هر چند که عملی و صحیح و همراه با سلامتی تجویز شوند اگر همراه با اراده و خواست قلبی فرد چاق نباشد محکوم به شکست هستند. پس اول از همه باید بخواهید و اگر به این مرحله رسیدید احتمال موفقیت شما بسیار بالا می رود.

ارسال شده در 24 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • اطلاع رسانی درباره بیماری تب کریمه کنگو باید بیشتر شود
  • تاثیر ناشتا خوردن بر هوش
  • کنترل میزان استفاده از تنقلات شیرین توسط فرزندان
  • چای زعفران چه خاصیتی برای سلامتی دارد؟
  • گوش مورچه ای
  • فروش هرگونه دارو خارج از داروخانه جرم است
  • کلاس آموزشی برای مادران تازه وارد
  • اندازه مغز روی هوش افراد تاثیری دارد؟
  • تشخیص آمبولی ریه در نوار قلبی
  • ضرورت وجود تخم مرغ بر روی میز صبحانه
  • شستن البسه جدید قبل از استفاده
  • دولاگلوتید و متفورمین را مقایسه کنید
  • دردهای آنژینی سکته قلبی را در پی دارند
  • نظافت جرم گوش
  • شیوه های روان شناسی
  • محبوبترین ها

  • مشاهده خشم و خشونت در میان مردم
  • به راز شخصیت خود پی ببرید
  • مضرات جبران ناپذیر فشار کاری
  • خطاهای رایج در رفتار با شریک زندگی
  • ریشه و بنیان تربیت کودک
  • راه حلی برای از بین بردن همیشگی ترس
  • منبع تفکرات منفی
  • خشم در بازی های نوجوانان
  • با زبان بدن دروغگوهارا تشخیص دهید
  • سیر اختلال استفاده از مواد مخدر و پیامد آن
  • با ایجاد این تغییرات، تفاوت را در زندگی احساس کنید
  • بهترین و برگزیده ترین روش های انتقاد
  • تست وابستگی به اینترنت و صفحه نمایش
  • سوراخ کردن گوش نوازد از دید روانشناسان
  • 9 شیوه کاربردی برای کار با هوشیاری بهتر
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است