سلامتی پوست زیبایی پوست رنگ پوست تغذیه پوست پوست رنگ متوسط

پوست مردم مدیترانه و آسیا ممکن است زرد رنگ یا بیمارگونه به نظر برسد. دقت در اجرای رژیم غذایی سالم که باعث آب رسانی به پوست شود بهترین درمان برای پوست های متوسط است. نوشیدن روزانه حداقل 8 الی 10 لیوان آب و خوردن میوه های حاوی آنتی اکسیدان و سبزیجات تازه مهمترین اقدام برای سلامتی همگان است اما برای مردم آسیا و مدیترانه رعایت این نکات باعث جلوگیری از مشکلات زردی پوست آن ها نیز خواهد شد.

ارسال شده در 27 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • توجه به نیازهای یادگیری کودکان مبتلا به اختلال سلوک
  • همه چیز را در مورد نارسایی قلبی بدانیم
  • کاهش شنوایی با برخی داروها
  • کاهش مرگ زنبورهای عسل با نور درمانی
  • افزایش سلامت دهان و دندان در جامعه
  • معرفی دردهایی سخت تر از درد زایمان
  • در دوران بارداری از موها چگونه مواظبت کنیم
  • نکاتی جالب و خواندنی در مورد متابولیسم بدن
  • عوارض مصرف چای کیسه ای برای دندان ها
  • کالری باقلوا
  • مسکن های گیاهی و فواید درمانی
  • شیوه هایی برای دوری از چاقی
  • جلوگیری از غذا خوردن اضافه
  • بر روی پوست تاتوی دیجیتالی انجام می شود+ تصاویر
  • خواب آلودگی را با این راه حل های عالی رفع کنید
  • محبوبترین ها

  • باورهای غلط درباره زندگی سالم
  • ارتباط مشکل در خواب و اضافه وزن
  • راهکاری مفید برای حفظ سلامتی در سنین بالا
  • اندازه گیری درجه حرارت بدن
  • معامله کلیه و پیامدهای آن
  • تاثیرات مثبت پارافین بر زخم
  • چگونگی عملکرد ذهن و حافظه
  • محل دفن آیت الله هاشمی رفسنجانی در حرم حضرت معصومه
  • نظافت بهتر خانه با کمک خمیر دندان
  • مراقبت از بدن در برابر انواع سرطان
  • 10 گیاه آپارتمانی سمی مضر
  • تشخیص انواع مختلف گرمازدگی
  • معجون لاغری با کرفس
  • پیشگیری از بروز آسیب به ستون فقرات
  • آسیب های اجتماعی بی رغبتی به ازدواج
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است