کمبود ویتامین c فواید ویتامین ث سلامت بدن تولید انرژی در بدن تاثیر ویتامین ث اِل- کارنیتین L-carnitine

یکی دیگر از مزایای ویتامین C تولید مواد شیمیایی ضروری بدن است. یکی از این مواد اِل- کارنیتین (L-carnitine) نام دارد که در تولید انرژی بسیار با اهمیت است.
اِل- کارنیتین چربی ها را به داخل میتوکندری انتقال می دهد تا در آنجا چربی ها به انرژی تبدیل شوند. کمبود ویتامین C می تواند باعث افت اِل- کارنیتین در سلول شود و اکسیداسیون چربی ها و تبدیل آن ها به انرژی را مشکل سازد.

ارسال شده در 28 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • به کدام خواستگاران باید پاسخ منفی داد
  • مروری بر عقاید صحیح و غلط درمورد ريزش مو
  • آخر و عاقبت خوردن سکه و میخ!
  • برای درمان عرق کردن دست و پا این فرمول گیاهی را بدانید
  • تاثیرگذارترین نوشیدنی ها روی بلوغ دختران
  • مراقب عفونت در ریه هایتان باشید
  • تغییر رنگ پوست با سولاریوم برای زیر سی سال ممنوع!
  • خیار و جلوگیری از ریزش مو
  • لیست غذایی کیم ‌کارداشیان از مکملها تا ماهی قزل آلا
  • درباره نقش پروفن در پیشگیری از سرطان چه میدانید؟
  • بی تحرکی در دوران پیری
  • تصاویر دستگاه هدایت سنج مایعات
  • تاثیر نوشیدنی های کافئین دار بر مشکلات جنسی مردان
  • شیوه هایی برای از بین بردن منافذ بزرگ پوست و جوش صورت
  • چک لیستی از خاصیت میگو
  • محبوبترین ها

  • پرهیزهای غذایی مهم برای آنفلوآنزا
  • پاستا خوردن و این آسیب ها
  • ظروف یکبار مصرف و این آسیب ها
  • دو علت مهم چاق شدن
  • چگونه با روزه داری لاغر شویم
  • آسیب ها و عوارض رژیم های خود سرانه
  • تاثیر آب گوجه فرنگی بر سلامت انسان
  • هر آنچه لازم است درباره فواید روغن زیتون بدانیم
  • با خاصیت های باورنکردنی زنجبیل آشنا شوید
  • ذرت تاثیر معجزه آسایی در پایین آوردن قند خون دارد
  • چرا کنترل وزن اینقدر مهم است
  • موز سبز مناسب برای سلامت قلب و استخوان ها
  • تجربه لاغری با این معجون
  • کله پاچه خور های حرفه ای بخوانند
  • کنترل و پیشگیری از فاویسم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است