کمبود ویتامین c فواید ویتامین ث سلامت بدن تولید انرژی در بدن تاثیر ویتامین ث اِل- کارنیتین L-carnitine

یکی دیگر از مزایای ویتامین C تولید مواد شیمیایی ضروری بدن است. یکی از این مواد اِل- کارنیتین (L-carnitine) نام دارد که در تولید انرژی بسیار با اهمیت است.
اِل- کارنیتین چربی ها را به داخل میتوکندری انتقال می دهد تا در آنجا چربی ها به انرژی تبدیل شوند. کمبود ویتامین C می تواند باعث افت اِل- کارنیتین در سلول شود و اکسیداسیون چربی ها و تبدیل آن ها به انرژی را مشکل سازد.

5 1000
ارسال شده در 28 تیر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 280 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • در ورزش اضطراب چرا بوجود می آید
  • 7 راه برای پیدا کردن چیزهایی که واقعا در زندگی می خواهیم
  • ریفلاکس کودک و تغذیه مادر
  • ضروری ترین نکات مهم پس از تولد
  • اعتماد به نفس بالا و پایین درکودکان چه نشانه هایی دارد؟
  • 10 سرگرمی که ذهن را آرام میکند
  • نبود روان پزشک در اورژانس یکی از معضلات سیستم سلامت
  • در دست گرفتن کنترل بدن با این روش ها
  • محبوبترین ها

  • پیشی گرفتن اضافه وزن بر لاغری
  • توصیه های روانشناسان برای پرورش ذهن
  • تناسب اندام بیشتر با این روش ها
  • تصاویری در مورد تاثیرات مخرب تبلت و گوشی همراه
  • تقسیم بندی در کالبد شناسی بدن انسان
  • رفع التهاب کلیه با این مواد خوراکی
  • در دست گرفتن کنترل بدن با این روش ها
  • کم نشدن وزن با برخی باورهای نادرست
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما