دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
julieskelton_riding_a_bike
بازی کردن  و تخلیه هیجانی اطفال در سنین کودکی بسیار حائز اهمیت است و والدین باید به این نکته توجه زیادی داشته باشند و فعالیت های مختلف برای فرزندانشان در نظر بگیرند و اجازه ندهد تمام وقت آن ها با بازی با تبلت و تلویزیون تماشا کردن تلف شود

فرشته کریمی زاده دانشجوی دکتری مشاوره ومشاور کودک و خانواده گفت:مهم ترین نکته درباره ی اوقات فراغت کودکان ونوجوانان این است که آن ها را به زور به کلاس های آموزشی نفرستیم و آن ها را وادار به گذراندن جهشی یک پایه ی جدید نکنیم وبهتراست آن ها در اوقات فراغت خود به فعالیت هایی بپردازند که به آن علاقه دارند.
کریمی زاده افزود: برای مثال بگذاریم آن ها با همسالان خود بازی کنند وبه تخلیه ی هیجانات خود بپردازند چرا که تخلیه نشدن افراد در سنین کودکی ونوجوانی باعث ایجاد مشکلات روحی در دوران جوانی و بزرگسالی می شود.
وی ادامه داد:کلاس های تابستانی باید مطابق علایق کودک ونوجوان باشد و فرستادن آن ها به کلاس های ورزشی وهنری مطابق با علایق کودک می تواند در تخلیه ی روانی کودک و نوجوان نقش بسزایی داشته باشد.
کریمی درباره ی برنامه های تلویزیونی برای کودکان ونوجوانان گفت:برنامه های کودک ونوجوان تلویزیون برای آن ها مناسب است وتماشای آن ها برای کودکان ونوجوانان می تواند مفید و آموزنده باشداما تماشای زیاد تلویزیون نباید مانع فعالیت های بدنی و تخلیه ی هیجانات کودکان ونوجوانان شود .
این مشاور خانواده ضمن تاکید بر تفریحات دسته جمعی همراه با خانواده و فامیل کودکان و نوجوانان اذعان کرد :باتوجه با این که امروزه بیشتر خانه ها کوچک و آپارتمانی هستند رفتن به طبیعت و فضاهای باز در بهتر شدن روحیه ی کودکان ونوجوانان بسیار موثر است.
 وی درباره ی بازی های کامپوتری اظهار کرد :کودکان ونوجوانان در طول روز نباید بیشتر از یک ساعت بازی کامپیوتری کنند چرا که بازی کردن زیاد با کامپوتر اثرات نامناسبی بر روح وروان کودکان و نوجوانان دارد  و مانع از انجام فعالیت بدنی و ورزشی آنها می شود.
این مشاور خانواده  همچنین نقش خانواده ها را در گذراندن اوقات فراغت کودکان و نوجوانان بسیار موثر دانست ودر این خصوص توضیح داد:بازی کردن والدین با کودکان هم باعث تخلیه ی انرژی آن ها و هم باعث نظارت مستقیم آن ها روی کودکان ونوجوانان و جلوگیری ازرفتاری های پر خطر آن ها  می شود.
انتهای پیام/
5 1000
ارسال شده در 29 تیر 1395 توسط با موضوع سلامت کودک
سیب سرخ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف مهار کننده های SGLT2 وکتواسیدوز دیابتی
  • روش هایی برای داشتن تناسب اندام در دوران شیر دهی
  • زندگی در این مکان ها چاقی می آورند
  • آقایون خوردن این گیاهان را فراموش نکنند
  • پرده برداری از اسرار سقوط جرثقیل ها بر حجاج
  • پیشگیری از زوال عقل در مردان با مصرف ماهی
  • شایعه یا واقعیت: آجیل چاق نمیکند
  • برای سم‌ زدایی بدن این برنامه نه روزه مفید است
  • محبوبترین ها

  • تاثیر استفاده نمک زیاد بر روی قسمت های مختلف بدن
  • علت اصلی تمایل به مصرف خوراکی های شیرین کدام است؟
  • دریافت مایعات در کنار غذا
  • استفاده زیاد از بطری اب و عوارض ان
  • باورهای نادرست درباره انواع غذاها
  • رژیم غذایی برای افرادی که قادر به هضم لاکتوز نیستند
  • عصبی شدن با این مواد غذایی
  • عوارض ترک صبحانه توسط مردان
  • رپورتاژ

  • ليزر موهای زائد با الکس کوترا
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • زیبایی و جوانسازی پوست در کلینیک یکتا
  • رژیم‌درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x