مصرف لیموترش لیموترش دفع سموم حرارت و رطوبت بدن التهابات درونی کبد استفاده از لیموترش

در این فصل بهتر است لیموترش بیشتری مصرف کنید و با استفاده از آن بیماری های مختلف را از بدنتان دور نگه دارید مصرف این ماده خوراکی ترش تاثیرات مفید زیادی روی بدنتان خواهد گذاشت با استفاده از آن بیشتر آشنا شوید

به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شیرین و سنگین مفید است.

سید مهدی میرغضنفری پزشک گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد.

مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش در این فصل بسیاری از مشکلات گرم مزاجان و افرادی با رطوبت بدنی زیاد را رفع می کند افزود: گرفتگی صدا و حلق، تورم، قرمزی، خارش ته حلق یا حنجره، جوش، تنگی نفس ناشی از گرمی و حرارت کبد با مصرف این میوه بهبود پیدا می کند. همچنین لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند اما مصرف زیاد آن و اصولا هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه نمی شود.

این استاد دانشگاه اضافه کرد: لیموترش قطع کننده و شکننده مولکول های بزرگ غذایی است و هضم ماده غذایی را سبک و لطیف می ‌کند و مصرف آن به عنوان چاشنی و مصلح در کنار غذاهای چرب و سنگین همچون انواع کباب‌ ها و کله پاچه مفید است.

دکتر میرغضنفری مصرف لیموترش را به افرادی که دچار غلظت خون هستند نیز توصیه کرد و گفت: لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک کننده مجاری درونی اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده است.

این متخصص فیزیولوژی افزود: اگر شخصی از مصرف لیموترش دچار عارضه ‌شود می تواند آن را به صورت شربت آبلیمو استفاده کند. این شربت از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود اما گرم مزاجان بهتر است خود لیمو را استفاده کرده و کمتر شربت مصرف کنند.

سلامت آنلاین

ارسال شده در 1 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • مقابله با زوال عقل با مصرف شیر
  • به چه دلایلی توصیه می شود ماهی بخوریم
  • با این 6 شیوه با ورزش کردن انس بگیریم
  • قوی ترین راه های مقابله با استرس وافسردگی
  • چه زمانی شریانها دچار آمبولی می شود؟
  • درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
  • نحوه کنترل استرس در بارداری
  • مادرانی که با این کارها ایده ال می شوند
  • حضور خردسالان در مهدهای کودک
  • رفع درد کمر با در پیش گرفتن این روش ها
  • شاداب و لطیف کننده های طب سنتی برای پوست
  • اطفال کلاس اولی و این نکات مهم
  • از جمله خواص این نوع لبنیات
  • دشمنی زوال عقل با امگا 3
  • کاشت دستگاه در قلب برای مقابله با سکته
  • محبوبترین ها

  • اسکن قلبی به چه دردی می خورد؟
  • چگونه از سکته خلاص شویم
  • جراحی باز قلب ممکن است با آلودگی دستگاه ها همراه باشد
  • بر اساس افتادن دندان بیماری های قلب پیش بینی می شود
  • جو و کاهش کلسترول
  • تاکی کاردی: علائم و درمان‌های موجود
  • فشارخون و پیشگیری از عوارض آن
  • مبتلایان به آسم مراقب قلب خود باشند
  • مراقبت در برابر بیماری های قلبی و عروقی
  • نکات مراقبتی مهم برای پیوند قلب
  • نارسایی قلبی و این توصیه ها
  • قلب سالم داشتن با در نظر گرفتن این توصیه ها
  • فشار خون بالا را دریابید
  • توصیه های موثر برای پیشگیر از سکته قلبی و مغزی
  • انواع نقایص مادرزادی قلبی را بشناسید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است