grilled-hot-dog
یک مطالعه جدید نشان داده است نوجوانانی که غذاهای حاوی چربی‌های اشباعی زیاد مصرف می‌کنند و مصرف چربی‌های غیراشباعی آن‌ها پایین است پانزده سال بعد سینه‌های سفت‌تری پیدا خواهند کرد. این یافته ازآن‌جهت اهمیت دارد که سینه‌های سفت‌تر در خانم‌ها ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.

محققان دانشگاه مریلند که مطالعه ذکرشده در آنجا صورت گرفته میگویند نوع چربی مصرف‌شده به‌توسط فرد می‌تواند نقش مهمی در تولید و حفظ بافت سینه در خانم‌ها ایفا کند و سال‌های نوجوانی زمان بسیار مهمی در تولید این بافت‌ها هستند.

مطالعه ذکرشده با بررسی بافت سینه 177 زن در سنین 29-25 سالگی به‌توسط ام آر آی صورت گرفته است. اطلاعات رژیم غذایی این زنان در سنین 10-8 سالگی در دسترس بوده است.

محققان میگویند چربی‌های اشباعی در گوشت گاو، گوشت گوسفند، گوشت مرغ با پوست، کره، خامه و پنیر وجود دارد و چربی‌های غیراشباعی در ماهی، گردو، روغن‌زیتون و دیگر روغن‌های گیاهی دیده می‌شود.

نتایج مطالعه در شماره ماه ژوئن 2016 مجله Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention منتشرشده است.

ارسال شده در 2 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • اختلالات غدد را جدی بگیرید
  • بررسی علمی انواع لکه های روی پوست پس از تولد
  • آیا بیماری قلبی با سن افراد ارتباط دارد
  • آیا هر نوع خالی را میتوان لیزر کرد؟
  • صدا دادن استخوان ها در افراد سالمند
  • تفکر نیز موجب افزایش وزن می شود!
  • تخم کتان و تاثیرات مفید آن روی بدن
  • فعالیت های غیر مجاز زیبایی توسط آرایشگرها
  • علائم گلودرد را بشناسید و آن را درمان کنید
  • راهنمایی برای تازه مادرها و قرص ضد بارداری
  • تغذیه سگ آبستن و شیرده
  • ویژگی پوستهای مختلف
  • دونده ها و رعایت این اصول
  • توصیه های روانشناسان برای ناامیدی سالمندان
  • نشانه های پنهان و بی صدای سکته های مغزی
  • محبوبترین ها

  • راه های جدید برای تشخیص آسیب مغزی در NFL
  • انواع صرع و مشکلات مربوط به آن
  • سر درد مداوم
  • گوشت بوقلمون و این همه فایده
  • امواج رادیویی و عوارض آن ها
  • حملات صرع و راهکارهای درمانی مهم برای آن
  • مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد
  • وابستگی به الکل را اینگونه برطرف کنید
  • 7 چیزی که باید در مورد تشنج بدانید
  • ابتلا به مننژیت با امواج موبایل
  • همه چیز را در مورد بیماری صرع بدانیم
  • موارد آسیب رسان به مغز
  • هشدار! افزایش درصد ابتلای ایرانیان به آلزایمر
  • نیمی از سکته های مغزی به علت ضربه به سر هستند
  • درمان های مغزی برای رفع آنورکسیا
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است