با توجه به گرمای هوای این روزها ونوشیدن یک نوشیدنی خنک به تحمل تشنگی در روز و خنک نگه داشتن بدن کمک می کند. شما می توانید با ساده ترین عرقیات گیاهی موجود در خانه بهترین نوشیدنیها را تهیه کنید. در این مقاله پیشنهادات خوبی برای شما خواهیم داشت.
عرق بهارنارنج را با مقدار یکسان گلاب و یک لیوان آب مخلوط کنید و یک قاشق عسل به آن بیفزایید. منبع : Phow.ir
مقداری عرق نعنا را با یک لیوان آب و یک قاشق عسل مخلوط کنید. طعم نعنا دهان و معده شما را بعد از یک روز گرم بسیار خنک میکند.
عرق بیدمشک و مقدار مساوی گلاب را در یک لیوان آب حل کنید و به اندازه نوک قاشق چای خوری زعفران و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. این نوشیدنی خنک را بعد از یک روز پر از استرس بنوشید تا خواب راحتی داشته باشید.
اگر میخواهید از یخ برای خنک کردن نوشیدنیهایتان استفاده کنید برای سرو کردن اجازه دهید یخ نوشیدنی شما را خنک کند سپس یخ را از آن خارج کنید.
