bauturi-racoritoare

با توجه به گرمای هوای این روزها ونوشیدن یک نوشیدنی خنک به تحمل تشنگی در روز و خنک نگه داشتن بدن کمک می کند. شما می توانید با ساده ترین عرقیات گیاهی موجود در خانه بهترین نوشیدنیها را تهیه کنید. در این مقاله پیشنهادات خوبی برای شما خواهیم داشت.

 

اولین چیزی که برای درست کردن یک نوشیدنی خنک باید مد نظر داشته باشید وجود برخی عرقیات خاص در خانه است. پس ابتدا عرقیاتی مانند گلاب عرق بیدمشک عرق نعنا عرق بهارنارنج و البته عسل خوب را تهیه کنید.یکی از بهترین نوشیدنیهای این فصل محلول خاکشیر با آب است. ابتدا خاکشیر را ریگ شور کنید و با آب و عسل و در صورت دلخواه گلاب مخلوط کنید. خاکشیر علاوه بر خنک کنندگی یبوست شما را در زمان روزه داری از بین می برد.
مقداری عرق نعنا را با یک لیوان آب و یک قاشق عسل مخلوط کنید. طعم نعنا دهان و معده شما را بعد از یک روز گرم بسیار خنک میکند.

عرق بهارنارنج را با مقدار یکسان گلاب و یک لیوان آب مخلوط کنید و یک قاشق عسل به آن بیفزایید.
عرق بیدمشک و مقدار مساوی گلاب را در یک لیوان آب حل کنید و به اندازه نوک قاشق چای خوری زعفران و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. این نوشیدنی خنک را بعد از یک روز پر از استرس بنوشید تا خواب راحتی داشته باشید.
اگر میخواهید از یخ برای خنک کردن نوشیدنیهایتان استفاده کنید برای سرو کردن اجازه دهید یخ نوشیدنی شما را خنک کند سپس یخ را از آن خارج کنید.

منبع : Phow.ir

ارسال شده در 3 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • سالاد خور ها بخوانند
  • زندگی با فرزندان دوقلو
  • اگر تعریف و تمجید می خواهید بخوانید
  • باید این مواد را در دوران قاعدگی بخورید!
  • ریشه یابی مشکلات خواب در دوران بچگی
  • بهترین ترفندهای غذاهایی برای کاهش مصرف نمک
  • آموزش تصویری بدنسازی در 6 هفته ( بخش 3)
  • ارتباط بازی با موبایل و تبخال زدن
  • چرا سلفی میگیریم
  • معایب سیستم تهویه مطبوع
  • کمک خواستن از دیگران در خانمهایی که دلبستگی نا ایمن دارند
  • انواع سکته ناشی از خواب کم
  • ماده غذایی مفید برای تنظیم ضربان قلب
  • تمرین ساده برای داشتن آرامش
  • واکسینه علیه آنفلوانزا
  • محبوبترین ها

  • رابطه ماهی با شنوایی گوش
  • علت مقاومت پرستاران نسبت به ابتلا به بیماری ها
  • بیماری های مرتبط با تعریق
  • برطرف کردن مشکلات حاد کبدی با استفاده از این دارو
  • فاکتورهای اصلی مسدود شدن “عروق کرونر” مشخص شد
  • به این دلایل قرص جوشان مصرف کنید
  • آموزش خواندن آزمایش تیروئید
  • عوامل جانبی و عجیب و غریب برای چاقی
  • علائم صدمات زانو و راه تشخیصی
  • آیا با یبوست مواجه هستید پس این مطلب مخصوص شماست
  • خستگی شدید از علائم کدام بیماریهاست
  • خطاهای باورنکردنی جراحان انگلیسی
  • آیا آقایان مبتلا به آزواسپرمی می توانند بچه دار شوند؟
  • اختلالات سر و بینی در بیماری دیابت
  • درباره‌ مداد ابرو لازمست این نکات را بدانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است