Cranberries2

آیا تا به حال از میوه کرنبری چیزی شنیده اید میدانید مصرف این میوه چه خاصیت های درمانی به همراه دارد و چگونه بر سلامتی ما تاثیر میگذارد افرادی که به اختلالات فشار خون مبتلا هستند می توانند از این میوه کمک بگیرند و به صورت طبیعی خود را درمان کنند

در حالی که بررسی‌های گذشته حاکی از تاثیر مفید میوه “کرنبری” در درمان عفونت‌های مجاری ادراری است،‌ مطالعات جدید نشان می‌دهد که این میوه برای دیگر اعضای بدن هم مفید است.

در این مطالعه کارشناسان دریافتند مصرف آب این میوه یا خشک آن می‌تواند به سلامت مغز، سیستم ایمنی و قلب – عروق کمک کند. در این بررسی نوعی ترکیب خاص در “کرنبری” آزمایش شده که همچون پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها بر تمام قسمت‌های بدن تاثیر گذاشته و به بهبود عملکرد کلیه‌ها، قلب و گردش خون منجر می‌شود.

پلی فنول‌ها خاصیت ضد التهابی دارند و در خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های دیگری همچون چای سبز و قهوه وجود دارد. بیشتر میوه‌های توت مانند از قبیل تمشک، توت فرنگی و کرنبری سرشار از پلی فنول‌ها هستند.

“جفری بلومبرگ” از متخصصان دانشگاه “تافتس” آمریکا گفت: زیست فعال‌های موجود در این میوه طیف وسیعی از اثرات مثبت را برای سلامتی دارد. همچنین با در نظر گرفتن طبیعت پیچیده و تنوع ترکیب‌های موجود در میوه‌های توت مانند و چگونگی تعامل آنها با یکدیگر می‌توان اظهار کرد: در تشخیص فوائد بالقوه کرنبری تنها لایه سطحی از اثرات آن بررسی شده است.

به گزارش مدیکال دیلی، در این مطالعه پزشکان آمریکایی مشاهده کردند ترکیب‌های موجود در این میوه در بهبود میکروبیوم معده، سیستم ایمنی، سلامت قلب – عروق تاثیرگذار است و همچنین این میوه می‌تواند به تنظیم فشارخون، گردش خون و سطح لیپید خون کمک کند.

ایسنا،

ارسال شده در 3 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • رابطه ای منسجم در ازدواج
  • ميزان ماده مخدر استامينوفن كدئين نصف شد
  • مقابله و کنترل ایدز
  • آموزش مسواک و نخ دندان از کودکی
  • آیا کاهش وزن بدون ورزش زیان آور است؟
  • چگونه هیپوگلیسمی را مهار کنیم ؟
  • آیا در مورد پاراپروبیوتیک‌ها اطلاعاتی دارید
  • ابتلا به افسردگی در دوران بلوغ در خانمها
  • افزایش وزن با این بازی ها
  • زیبایی پوست خود را در پاییز دو برابر کنید
  • آی کیو نوزادان با روش زایمان طبیعی بیشتر است
  • خواص به برای مادر و جنین
  • علت به وجود آمدن حس دلشوره در افراد
  • جدایی و مدیریت میل جنسی
  • برنامه غذایی مناسب برای عادت ماهانه
  • محبوبترین ها

  • پیامدهای ناشی از انباشت چربی در بدن
  • هنر تزئین غذا و میوه توسط ماهرترین آشپزهای خارجی
  • خوبی ها و بدی های نوشیدن هشت لیوان آب
  • دریافت انرژی سالم با این خوراکی های مغذی
  • معرفی 6 چربی سوز زمستانی
  • عدم رشد مغز با این خوراکی ها
  • محتوی چربی رژیم غذایی نوجوانان را کنترل کنید
  • معرفی فراورده های زمستانی برای از بین بردن سموم بدن
  • خوردن آجیل و این نکات مهم
  • آشنایی با این معجزه ماست
  • سردردهای میگرنی عذاب آور
  • تاثیر تغذیه بر کنترل بیش فعالی
  • تغییر سبک زندگی برای بهتر شدن هضم غذا
  • نوشیدنی چغندر رژیمی
  • آیا تخم مرغ باعث بروز بیماری قلب عروقی میشود
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است