طرز تهیه ساندویچ ایتالیایی ساندویچ ایتالیایی برای اطفال ساندویچ ایتالیایی روش تهیه ساندویچ ایتالیایی چیز کیک یخچالی با بیسکویت. طرز تهیه چیزککیک یخچالی آموزش کامل طرز تهیه ته چین مرغ

اگر تمایل دارید ساندویچی مغذی برای فرزندتان تهیه کنید و به عنوان عصرانه برای وی آماده کنید می توانید با روش تهیه این ساندویچ سرد آشنا شوید با ما در ادامه مطلب همراه باشید تا بتوانید این ساندویچ سالم و مناسب برای خردسالان را آماده کنید

 این ساندویچ ایتالیایی اسنکی خوشمزه، مناسب کودکان است. اگر نمی‌خواهید آن را فورا سرو کنید، با فویل بسته بندی کنید و در یخچال بگذارید.

مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری  پوره گوجه فرنگی
  • تعداد کمی  ریحان تازه خرد شده
  • ۱ حبه سیر  کوچک خرد شده
  • ۴ تکه نان  تست
  • ۱ تکه  موتزارلا ورقه شده
  • ۴ برش نازک  ژامبون
  • نمک و فلفل سیاه
  • ۱ عدد   تخم مرغ بزرگ زده شده
  • ۴ قاشق غذاخوری  شیر
  • روغن زیتون
  • کره

طرز تهیه:

۱. پوره گوجه فرنگی و ریحان خرد شده را با هم مخلوط کنید و آن را بر تکه‌های نان بمالید.

۲. روی آن موتزارلا و ژامبون را قرار دهید. فقط از هر طرف کمی فضای خالی بگذارید تا هنگام آب شدن بیرون نریزد. کمی نمک و فلفل را نیز به آن اضافه کنید.

۳. روی هر تکه را با تکه نان دیگری بپوشانید و فشار دهید.

۴. تخم مرغ و شیر را با هم مخلوط کنید و ساندویچ را در آن فرو برید طوری که همه جای آن را بپوشاند.

۵. ماهی تابه‌ای بردارید و کمی روغن زیتون و کره به آن اضافه کنید و بگذارید با حرارت متوسط گرم شود. پس از آن که روغن خوب داغ شد، ساندویچ‌ها را در آن سرخ کنید و هنگامی که رنگ آن کمی قهوه‌ای شد، از روی گاز بردارید.

۶. آن را تا زمانی که گرم است سرو کنید یا با فویل یپوشانید و در یخچال نگه دارید.

وب‌سایت نی‌نی بان:

5 1000
ارسال شده در 5 مرداد 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم | 643 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • جوشاندن آب درون کتری
  • روش جالب برای رفع سردرد
  • نقش احساسات در بهره وری درمحیط کاری
  • 6 فایده آب توت فرنگی
  • طب سوزنی برای این مرد گران تمام شد
  • دورنگه داشتن این موارد از رختخواب الزامیست
  • تمرینات ورزشی پیشنهادی برای آماتورها
  • برخی از باورهای غلط در مورد شیر مادر
  • محبوبترین ها

  • چگونگی شروع آموزش مفاهیم به اطفال
  • مراقبت از اطفال سرمایی
  • رهایی از چنگال اوتیسم
  • آفتاب خوردن روزانه اطفال
  • پزشکان اطفال در لباس های خنده دار
  • پرخوری فرزندتان را اینگونه درمان کنید!
  • چگونه کودک را به غذا خوردن تشویق کنیم؟
  • آنمی در سنین پایین
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    پلاسماجت
    کلینیک سیب سرخ
    کلینیک دیبا
    وفایی
    کلینیک دندانپزشکی فرجام
    دکتر رضا شعبان‌پور

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما