203157955

 چرا در زندگی های امروزی نارضایتی به وفور دیده می شود ناامیدی و افسردگی در چهره افراد مختلف موج میزند انواع نارضایتی از  لحاظ شغلی گرفته تا وضع مالی و رفاهی ،چرا سطح توقع ها تا این حد بالاست و شادی بارزی در زندگی ها دیده نمی شود؟

بحث نارضایتی شغلی بحث ساده‌ای نیست. رضایت نداشتن از شغل معضلی است که روی بیشتر جنبه‌های زندگی افراد تأثیر می‌گذارد و نمی‌توان آن را به صورت تک‌بعدی بررسی کرد. اگر بخواهیم به‌طورکلی موضوع نارضایتی شغلی در ایران را بررسی کنیم، مانند بسیاری از مشکلات و آسیب‌های دیگر باید بدانیم که مسائل مالی به‌طور چشمگیری در آن تأثیرگذار است.

 اگر فردی که سرپرست خانواده باشد، نتواند هزینه‌های خانواده‌اش را تأمین کند، قطعا درخانواده‌اش اختلاف می‌افتد. همسر و فرزندان فرد از او ناراضی می‌شوند و همین باعث می‌شود که فرد ریشه تمام مشکلات را در شغلی ببیند که نمی‌تواند خانواده‌اش را تأمین کند. موضوع دوم دربحث نارضایتی شغلی بحث فاصله بازارکار با مباحث آکادمیکی است که فرد در دانشگاه می‌خواند و نکته سوم هم جهت‌گیری‌های کلی فضای اجتماعی و روانی جامعه است که کلا جامعه به سمت ناراضی‌شدن رفته است.

دربحث کار هم اکثر افراد امنیت شغلی ندارند و نسبت به آینده شغلی خود ناامید هستند. مشکل دیگری که این حس را در افراد تشدید می‌کند، دیدن ناعدالتی‌های اجتماعی است؛ این‌که افراد می‌بینند فرد دیگری با توانایی کمتر از او پول و درآمد بیشتری دارد و با خودش فکر می‌کند که تلاش‌هایش فایده چندانی ندارد.

این معضل راهکارهای کلانی دارد اما برای این‌که خود فرد هم رضایت نسبی برای خودش به وجود آورد، باید یاد بگیرد که نقش و شغلش را بپذیرد. نارضایتی شغلی درمیان شغل‌های خدماتی بیشتر است و علتش این است که این افراد خودشان را ازنظر موقعیتی پایین‌تر از افراد دیگر جامعه می‌بینند که این نگاه در بسیاری از جوامع وجود ندارد و برای ارزش شخصیتی افراد با شغلشان تعریف نمی‌شود.

افراد باید یاد بگیرند که سقف و کف زندگیشان را متناسب با شغلشان برنامه‌ریزی کنند، خب این موضوع خیلی طبیعی است که اگر خواسته‌هایمان بسیار بلندپروازانه‌تر از طبقه اجتماعی و مخصوصا درآمد شخصی‌مان باشد، سرخورده و ناراضی می‌شویم.

یک موضوع بسیار مهم دیگر هم موضوع سبک زندگی افراد است. وقتی فردی وارد شغلی می‌شود، بیشتر وقتش را صرف آن شغل می‌کند و دیگر به خیلی از نیازهای خود بی‌اعتنا می‌‌شود. فرد شاغل تفریحاتش کم می‌شود، برای خود برنامه ورزشی و تفریحی نمی‌گذارد و هیچ حق تنفسی برای خودش قایل نیست. درصورتی که در بسیاری از جوامع افراد موظفند در شرکت‌ها یا محل کارشان برنامه‌های ورزشی را انجام دهند تا هم روحیه شخصی‌شان حفظ شود و هم راندمان کارشان بالاتر رود، درمقابل اما درکشوری مانند کشور ما همه چیز در شغل تعریف کمی می‌شود، فرد شاد نیست، از ته دل نمی‌خندد و برای همین شاخص کیفیت زندگی‌اش پایین می‌آید و چنین آفتی چه اثری مخرب‌تر از سرخوردگی می‌تواند داشته باشد؟ سرخوردگی از شغل، زندگی و‌ هزار متغیر دیگر. بنابراین لازم است افراد هرکاری را که انجام می‌دهند، با هر سطح درآمدی نیازهای روحی خود را فراموش نکنند و همیشه وقتی برای بازیابی روحی برای خود درنظر بگیرند.

روزنامه شهروند،

 

ارسال شده در 5 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • نوشیدنی های انرژی زا ممنوع!
  • آپنه و خر و پف در هنگام خواب در سنین پایین
  • تهیه طبیعی ترین جلا دهنده های پوست
  • تصاویر وسیله دهان باز کن لاستیکی
  • نکاتی در رابطه با آمادگی برای بچه دار شدن
  • برای درمان خشکی لب این راهکارها را بخوانید
  • تجربه خوابی خوب
  • راز لاغری و لاغر ماندن برخی افراد
  • گزینه های خوراکی مفید و مضر برای دیابتی ها
  • گردن پیامکی و این روش های مقابله
  • پیری زودرس با این موارد
  • گردو و این همه فایده طلایی برای آقایان!
  • آغاز روز افراد موفق اینگونه است؟
  • فلفل سرشار از خاصیت
  • آشنایی با قوانین و مقررات فوتبال
  • محبوبترین ها

  • شیوه های بارگیری کربوهیدرات در ورزشکاران
  • چربی سوزی و ترشح هورمون ها با فعالیت
  • معرفی سه ورزش شادی آور
  • در ورزش پرورش اندام توجه به چه توصیه هایی ضرورت دارد
  • ساخت استایلی فوق العاده با این حرکات دمبل
  • چرا ورزش هم باعث بیماری میشود؟
  • برای رژیم کم کربوهیدرات این موارد را باید بدانید
  • چقدر باید ورزش کنیم تا آلزایمر نگیریم
  • کوتاه قدها و این ورزش
  • آموزش تصویری ورزش A.B.C و فواید این ورزش
  • تاثیرگذار ترین ترفندها برای تناسب اندام
  • اهداف کلی تمرینات ورزشی
  • برای گرم کردن بدن این تمرینات کششی را یاد بگیرید
  • پیش از ورزش زمان ایده ال و میزان وعده غذایی چقدراست؟
  • ارتباط تمرینات هوازی و رژیم غذایی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است