مراقبت از دندان ها در برابر پوسیدگی خورده شدن مینای دندان خوردن لبنیات و پوسیدگی دندان تاثیر نوشیدن چای بردندان پیشگیری از پوسیدگی دندان ها پوسیدگی دندان ها پوسیدگی دندان افزایش ترشح بزاق در دهان از بین رفتن پلاک‌های موجود در دندان آدامس های بدون قند
چگونه می توانیم پوسیدگی دندان ها را برطرف کنیم چه کارهایی به ما در این زمینه کمک می کنند پیشنهادات مختلف درمانی در این زمینه کدامند درون منزل چه روش هایی به پیشگیری از آسیب دیدگی دندان ها کمک خواهد کرد.

کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جویدن آدامس های بدون قند باعث افزایش ترشح بزاق در دهان می شود و  باکتری های موجود در دندان ها را از بین می برد.
وی درباره تاثیر نوشیدن چای بر پلاک های موجود روی دندان اظهار داشت: چای سیاه و سبز حاوی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست و نوشیدن آن برای سلامت دهان و دندان مفید است و از تشکیل پلاک روی دندان ها محافظت می کند.
 این متخصص تغذیه با بیان اینکه خوردن لبنیات از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند بیان کرد: لبنیاتی مانند پنیر، شیر و ماست از پوسیدگی دندان و خورده شدن مینای دندان ها به وسیله اسیدهای ناشی از تجزیه خوراکی ها جلوگیری می کند.
صمد پور در ادامه تاکید کرد: خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و ترد همچون خیار، هویج، کرفس و سیب به دلیل اینکه حاوی ویتامین A هستند راهکار مناسبی جهت تمیز نگاه داشتن لثه و دندان ها محسوب شده و باعث از بین رفتن پلاک‌های موجود در دندان می شود.
باشگاه خبرنگاران جوان؛
انتهای پیام/

ارسال شده در 6 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • با پرتقال آشتی کنید
  • حساسیت های ناشی از استفاده از تیغ
  • انار بخورید تا محافظ قلبتان باشد
  • خط چشم می تواند به بینایی صدمه بزند
  • سخنانی که نباید به بیماران سرطانی گفته شود
  • چگونه و در چه سنی باید از کرم دور چشم استفاده کنیم؟
  • عمری طولانی و بدنی سالم با این اره و روشهای تغذیه ای
  • چگونه در برابر تجاوز ایستادگی کنیم
  • محبوبترین ها

  • مشکلات و رفتارهای جنسی نوجوانان
  • اهمیت مراقبت از واژن
  • اکثر ترشحات در بانوان و دلایل آن ها
  • پسران چه دخترانی را برای ازدواج هرگز نمی پسندند
  • انواع ناتوانی ها در مردان میانسال
  • رابطه جنسی موفق با راضی کردن امیال طرفین
  • سه اصل مهم در مورد به ارگاسم رساندن زنان
  • ساخت کلیتوریس سه بعدی
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است