Tooth-Decay
چگونه می توانیم پوسیدگی دندان ها را برطرف کنیم چه کارهایی به ما در این زمینه کمک می کنند پیشنهادات مختلف درمانی در این زمینه کدامند درون منزل چه روش هایی به پیشگیری از آسیب دیدگی دندان ها کمک خواهد کرد.

کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جویدن آدامس های بدون قند باعث افزایش ترشح بزاق در دهان می شود و  باکتری های موجود در دندان ها را از بین می برد.
وی درباره تاثیر نوشیدن چای بر پلاک های موجود روی دندان اظهار داشت: چای سیاه و سبز حاوی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست و نوشیدن آن برای سلامت دهان و دندان مفید است و از تشکیل پلاک روی دندان ها محافظت می کند.
 این متخصص تغذیه با بیان اینکه خوردن لبنیات از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند بیان کرد: لبنیاتی مانند پنیر، شیر و ماست از پوسیدگی دندان و خورده شدن مینای دندان ها به وسیله اسیدهای ناشی از تجزیه خوراکی ها جلوگیری می کند.
صمد پور در ادامه تاکید کرد: خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و ترد همچون خیار، هویج، کرفس و سیب به دلیل اینکه حاوی ویتامین A هستند راهکار مناسبی جهت تمیز نگاه داشتن لثه و دندان ها محسوب شده و باعث از بین رفتن پلاک‌های موجود در دندان می شود.
باشگاه خبرنگاران جوان؛
انتهای پیام/

ارسال شده در 6 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • غذاهای مفید برای مدرسه کودک
  • تاریخچه ورزش رزمی کیوکوشین – kyokushin
  • در مدرسه به دانش آموزان چطوری احساس مسئولیت را بیاموزیم
  • روحیه جنین هم افسرده می شود!
  • با خشکی چشم در زنان آشنا شویم
  • پیشگیری از بلوغ زودرس با این آمپول
  • افراد مثبت اندیش، هرگز این کارها را نمیکنند
  • نقش خانواده در کودکانی که مشکل بهداشت روانی دارند
  • چطور با عوامل آسیب زننده به سلامت پوست و مو مبارزه کنیم؟
  • راهی برای شیر دادن زنان شاغل به فرزندشان
  • سالم نگه داشتن چشمها با بالا رفتن سن
  • عوارض و مشکلات بازی های رایانه ای
  • همه چیز در مورد تب کنگو
  • تومور مغزی در کمین افراد باسواد
  • دلایل کم شدن خواب افراد مسن
  • محبوبترین ها

  • طول عمر بیشتر با این عادات در زندگی
  • تقویت ذهن سالمندان
  • نجات دهنده سالمندان از پیری
  • مشکلات جسمی و روحی در سالمندی
  • آمار در حال رشد زنان سالمند
  • تفاوت ها و شباهت های میان آلزایمر با فراموشی در سالمندان
  • عوارض کم شدن بی کربنات در افراد سالخورده
  • افراد سالمند و این عارضه دوران پیری
  • استفاده از آنتی بیوتیک برای درمان آلزایمر
  • روشی جدید برای درمان بی خوابی
  • کمک به سالمندان برای رهایی از افسردگی
  • رضایت از زندگی در جوانی و تاثیر آن بر سالمندان
  • کلسترول خوب در خانم های میانسال
  • ابتلا به بیماری های مختلف با افزایش سن
  • زوال عقل و این علائم اولیه
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است