post258a1
دردهای مختلف در بدن چگونه پدید می آیند طب سنتی چه کمک هایی به ما در این زمینه میکند متخصصین این طب مصرف زنجبیل و دارچین را به ما توصیه کرده اند چون خاصیت های زیادی برای برطرف کردن دردهای عضلانی در بدنمان دارند

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: در بسیاری از موارد احساس درد برای افراد غیرقابل تحمل است که افراد را ناچار به استفاده از مسکن های قوی می کند که ممکن است اثرات جبران ناپذیری برای بدن به وجود آورند.
انوشه تصریح کرد: گرچه منشاء درد در اعصاب است اما از دست دادن آب بدن و یا کمبود الکترولیت های حیاتی در بوجود آمدن دردهای عضلانی بی تاثیر نیست.
وی در خصوص فواید ادویه های غذایی اظهار داشت: مصرف مداوم زنجبیل به دلیل جلوگیری از ترشح هورمون های التهابی ،دارچین به دلیل دارا بودن خاصیت تسکین درد و همچنین فلفل به دلیل ایجاد احساس سوزش در دهان و ایجاد احساس شادی می توانند در تسکین درد موثر باشند.
وی در پایان تاکید کرد: با وجود این که قرص ها و شربت های زنجبیل به عنوان مکمل های غذایی در بازار وجود دارند. اما پزشکان و متخصصان علوم تغذیه بر این باورند که استفاده از مقدار کمی زنجبیل  و فلفل تازه در غذا و نوشیدنی ها اثرات موثری بر سلامت بدن دارد. البته توصیه می شود که به دلیل طعم تندی که زنجبیل دارد، حتما باید در مقادیر کم و همراه با سایر مواد غذایی و نوشیدنی ها استفاده شود.

ارسال شده در 7 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • مواد غذایی مناسب برای صبحانه
  • جلوگیری از التهاب و چاقی ناشی از نشستن با این 10 ماده غذایی
  • از کجا بدانیم استرس داریم و روشهای درمانی آن چیست
  • جلوگیری از مسمومیت مواد غذایی و کنسروها
  • قند خون خود را قبل از رسیدن به مرز خطر کنترل کنید
  • برای پیشگیری از بوجود آمدن رگ های عنکبوتی این ۵ شیوه موثر است
  • خانم ها از این مکمل ها استفاده نکنند
  • آب مروارید و لکه چشم
  • کشنده حشره های موذی از نوع طبیعی
  • با پانکراس مصنوعی خودکار دیابت نوع 1 بهبود می یابد
  • واکسن آنفلوآنزا و این پرسش های متداول
  • پیراشکی املت
  • صبحانه افراد متناسب
  • عوارض جانبی پرکننده های لب
  • چرا بکارگیری الپتیکال سبب بی حسی انگشتان پا می شود؟
  • محبوبترین ها

  • افراد مبتلا به فشارخون چه ورزش هایی انجام دهند
  • 7 شیوه آسان لاغری در خانه
  • علتهای موفق نشدن در مرحله حجم
  • چهارعلت بسیار عالی برای اجرای ورزشهای قدرتی‌ خانمها
  • افراد چاق و انرژی مصرفی
  • مسیرهای مثبت و منفی در تمرینات بدنسازی
  • یک تکنیک ورزشی برای عضله سازی تحت عنوان ست‌های نزولی
  • سازگاری با تمرینات ایروبیک
  • مخلوط کردن مکملها بمنظور تقویت سطح تستسترون
  • پپ گواردیولا در ارتباط با دویدن چه می گوید
  • بالا بردن لذت ورزش با این کارها
  • پیشگیری و معالجه صدمات ناشی از بدمینتون بخش 2
  • ورزش خوب در حوالی دوره ای پس از درمان سرطان
  • تمرینات جسمانی برای دیابت وابسته به انسولین (دیابت نوع اول)
  • چطور بدون استفاده از تجهیزات، عضلات گردنتان را تقویت کنید.
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است