مضرات بستنی برای سلامت کودکان عوارض خوردن بستنی علاقه شدید کودکان به خوردن بستنی خوردن بستنی
بستنی خوردن می تواند سلامتی اطفال را در معرض خطر قرار دهد و موجب بروز اضافه وزن در بدن آن ها شوند اطفالی که بستنی زیاد می خورند در آینده دچار امراض قندی خواهند شد پس بهتر است والدین بیشتر مراقب تغذیه آن ها باشند

یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند.

بهشته النگ با بیان اینکه بستنی به دلیل محتوای قند و نشاسته‌ای که دارد برای سلامت انسان مضر است افزود:خوردن زیاد بستنی می‌تواند در کودکان علاوه بر چاقی، زمینه ساز بیماری دیابت شود.

وی گفت:در همین راستا با توجه به علاقه شدید کودکان به خوردن بستنی توصیه می‌شود والدین ذائقه آنها را به بستنی عادت ندهند، زیرا احتمال ابتلا به دیابت در این کودکان افزایش می‌یابد.

النگ گفت:کودکان می‌توانند یک بار در هفته بستنی بخورند و مصرف بیش از این مقدار توصیه نمی‌شود.برخی برای وزن گیری کودکان از بستنی استفاده می‌کنند برای این کار والدین می‌توانند روزانه چند قاشق بستنی را بعد از غذا به کودک بدهند.

وی با بیان اینکه بستنی باید در میان وعده‌ها صرف شود، گفت: با توجه به اینکه سردی بیش از حد برای دستگاه گوارش مناسب نیست توصیه می‌شود که بستنی را بعد از خارج کردن از فریزر مدتی در هوای بیرون نگه دارند تا از سردی آن قدری کاسته شود و وقتی بستنی قدری آب شد، آن را میل کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان؛

ارسال شده در 7 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • استرس روانی و سه برابر شدن خطر ابتلا به دیابت نوع یک
  • بهترین شیوه درمان تب خال
  • آموزش مدل مو مناسب برای هر مجلسی
  • از لیزر لیپولیز در چه زمانی نباید استفاده کنیم
  • متا آمفتامين (4-MTA) چه ماده ی مخدری است؟
  • نشانه های بیماری میوزیت چیست؟
  • توقف رشد بدنی در بیماری نادر mps
  • مصرف مکرر سیب زمینی و ابتلا به دیابت
  • محبوبترین ها

  • مصرف شیرینی جات و افزایش چربی شکمی
  • اهمیت ویتامین C در سیستم عصبی
  • به این دلایل ، رژیم غذایی شما با شکست مواجه می شود
  • راه حل از بین بردن چاقی شکم اینجاست ( لیست رژیم)
  • سکته قلبی و مغزی با مصرف نکردن صبحانه
  • نقش ویتامین D در تناسب اندام شما
  • روزه داران چه غذایی بخورند
  • همه چیز درمورد پاستیل دادن به کودک!
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    پرپین آلا
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است