index
بستنی خوردن می تواند سلامتی اطفال را در معرض خطر قرار دهد و موجب بروز اضافه وزن در بدن آن ها شوند اطفالی که بستنی زیاد می خورند در آینده دچار امراض قندی خواهند شد پس بهتر است والدین بیشتر مراقب تغذیه آن ها باشند

یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند.

بهشته النگ با بیان اینکه بستنی به دلیل محتوای قند و نشاسته‌ای که دارد برای سلامت انسان مضر است افزود:خوردن زیاد بستنی می‌تواند در کودکان علاوه بر چاقی، زمینه ساز بیماری دیابت شود.

وی گفت:در همین راستا با توجه به علاقه شدید کودکان به خوردن بستنی توصیه می‌شود والدین ذائقه آنها را به بستنی عادت ندهند، زیرا احتمال ابتلا به دیابت در این کودکان افزایش می‌یابد.

النگ گفت:کودکان می‌توانند یک بار در هفته بستنی بخورند و مصرف بیش از این مقدار توصیه نمی‌شود.برخی برای وزن گیری کودکان از بستنی استفاده می‌کنند برای این کار والدین می‌توانند روزانه چند قاشق بستنی را بعد از غذا به کودک بدهند.

وی با بیان اینکه بستنی باید در میان وعده‌ها صرف شود، گفت: با توجه به اینکه سردی بیش از حد برای دستگاه گوارش مناسب نیست توصیه می‌شود که بستنی را بعد از خارج کردن از فریزر مدتی در هوای بیرون نگه دارند تا از سردی آن قدری کاسته شود و وقتی بستنی قدری آب شد، آن را میل کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان؛

ارسال شده در 7 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • عاطفی ترین لامپ های دنیا
  • درمان گلوکوم اولیه زاویه باز: دارو یا جراحی
  • ریز و درشت شخصیت‌ با موی انسان
  • مزایای باور نکردنی شیردهی در بلند مدت
  • همه عوارض استفاده از ضدعرق ها
  • با لباس خنک کننده بدن از سکته مغزی دور بمانید
  • جلوگیری از ریزش مو با مصرف روغن های گیاهی
  • آیا التهاب مفاصل زانو با استامینوفن کاهش می یابد؟
  • ارتباط التهابهای بدنی با طلاق
  • ساعات مختلف برای مصرف روزانه غذا
  • علل ازکارافتادگی کلیه
  • ادویه کاری چه نقشی در بدن ما دارد؟
  • هشت راهکار مفید برای افزایش تراکم استخوان
  • عارضه غیرقابل علاج پس از عمل جراحی زیبایی بینی
  • فرایند ضد پیری و تغییرات مثبت شیوه زندگی
  • محبوبترین ها

  • کمک به افراد گرم مزاج با این توصیه ها
  • تشخیص درد های مزمن و خطرناک
  • اضافه وزن با دارو
  • خواب در دوران پیری چه تغییراتی میکند
  • دلیل درد قلب با توجه به سنین مختلف
  • برای متوقف کردن لرزش دستان این درمان فوق العاده است
  • ارتباط سردرد با وجود تومور در مغز
  • بررسی آثار محیط و وراثت در چاقی
  • نکات مهم پزشکی در مورد سلامت آقایان
  • همه چیز درباره زیاد کردن وزن
  • اهمیت رعایت بهداشت در مطب دامپزشکان
  • بیماری های مرتبط با سردشدن انگشتان دست
  • سوزن درمانی،روشی برای درمان دردهای عضلانی
  • مشکلات عصبی گوناگون در بدن
  • دانستنی های جالب درباره کاردیو و اهمیت آن برای سلامتی بدن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است