index
بستنی خوردن می تواند سلامتی اطفال را در معرض خطر قرار دهد و موجب بروز اضافه وزن در بدن آن ها شوند اطفالی که بستنی زیاد می خورند در آینده دچار امراض قندی خواهند شد پس بهتر است والدین بیشتر مراقب تغذیه آن ها باشند

یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند.

بهشته النگ با بیان اینکه بستنی به دلیل محتوای قند و نشاسته‌ای که دارد برای سلامت انسان مضر است افزود:خوردن زیاد بستنی می‌تواند در کودکان علاوه بر چاقی، زمینه ساز بیماری دیابت شود.

وی گفت:در همین راستا با توجه به علاقه شدید کودکان به خوردن بستنی توصیه می‌شود والدین ذائقه آنها را به بستنی عادت ندهند، زیرا احتمال ابتلا به دیابت در این کودکان افزایش می‌یابد.

النگ گفت:کودکان می‌توانند یک بار در هفته بستنی بخورند و مصرف بیش از این مقدار توصیه نمی‌شود.برخی برای وزن گیری کودکان از بستنی استفاده می‌کنند برای این کار والدین می‌توانند روزانه چند قاشق بستنی را بعد از غذا به کودک بدهند.

وی با بیان اینکه بستنی باید در میان وعده‌ها صرف شود، گفت: با توجه به اینکه سردی بیش از حد برای دستگاه گوارش مناسب نیست توصیه می‌شود که بستنی را بعد از خارج کردن از فریزر مدتی در هوای بیرون نگه دارند تا از سردی آن قدری کاسته شود و وقتی بستنی قدری آب شد، آن را میل کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان؛

ارسال شده در 7 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • شیمی درمانی در دوران حاملگی
  • راه حلی گیاهی برای فشار خون
  • کوفته بریده همراه با سبزی
  • چگونه براق کننده لب گیاهی بسازیم
  • پلته توت فرنگی -دسر ترکیه
  • بچه 3 ساله ای که دوباره میتونه بشنوه
  • زنان باردار و تنقلات عید
  • خطرات تهدید کننده قلیان و سیگار
  • انسانهای افاده ای را چگونه تشخیص دهیم
  • عوامل تاثیرگذار بر جراحی لوزه
  • بهبود سطح کلسترول در زنان یائسه با مصرف کلسیم و ویتامین دی
  • اندام قبل از زایمان چگونه به دست می آیند؟
  • گیاه دونگ کوئی و موارد مصرف آن
  • به صورت طبیعی با سنگ کیسه صفرا مبارزه کنید
  • نابود شدن زنان با این نوع ازدواج !
  • محبوبترین ها

  • درباره سرطان پروستات چه می دانید
  • بی تاثیری این داروها برعارضه های مفصلی بدن
  • عوامل قرار گرفتن افراد در مسیر خودکشی
  • بررسی علل مطبوع بودن رایحه گل رز
  • هوش نوزاد در دوران بارداری چگونه افزایش دهیم
  • آقایان حواستان به سرطان کلیه باشد
  • 4 بیمارستان صحرایی در مرز شلمچه مستقر شد
  • پلک نوزاد با تیغ جراحی بریده شد +‌عکس
  • ارتباط مصرف ویتامین D مادران با بیش فعالی کودکان
  • علت مرگ زودرس برخی مردان
  • هرگز با ساعت زنگ دار بیدار نشوید
  • گرد و غبار و ريزگرد‌های بیماری زا در فصل گرما
  • آخر و عاقبت استفاده از تخت‌های برنزه کننده
  • مضرات چک کردن ایمیل باکس در منزل
  • تعویض خون و خطر مرگ برای این کودک
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است